《发现自己的潜能》

发掘自己的潜能,学习目标青少年应如何发掘自己的潜能？P52,父亲为什么可以搬起卡车？,总结,说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应，还涉及到精神的力量，从而实现他原来不可能实现的目标，做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。,上世纪二十年代，亚历山大.艾特肯能记住圆周率小数点后1,000位数字，但这一纪录在1981年被一位印度记忆大师打破，他能记住小数点后31,811位数字；这一纪录后来又被一位日本记忆大师打破，他能记住小数点后42,905位数字！,吉尼斯纪录,我们都有一些自己并不晓得的能力，能做到连自己做梦都想不到会做的事。在面对需要时，我们就会奋起而应付环境，并且做到似乎不可能的事。卡耐基,潜能,通过以上的故事可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大，自我发展得空间有多大，真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。,科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极少的大脑功能.要是能够发挥一半的大脑功能,那么就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。,我们的大脑到底有多厉害？,人的潜能是多方面的,研究证明，每个人至少有七个方面的智能：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。,我们还有什么潜在的能力没有被发现呢？,我们要做有心人，善于把它们发掘出来。,身体运动智能,音乐智能,地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕着地球公转,空间想象智能,人际交往智能,语言智能,董卿CCTV-3欢乐中国行,董浩CCTV-少儿大风车,自我认识智能,人的特长往往是人某个方面潜能的体现，特长只是潜能表现出来的冰山一角。浮出水面的部分属于已开发的能力，约占全部智能的5%，而95%潜藏在水底的智能属于人的潜能。就算爱因斯坦、爱迪生等天才，一生也不过运用了他们不到10%的潜在智能。,特长,潜能,（1）结合以上材料并对照七个方面的潜能，以“冰山”（）的形式，画出自己的潜能图。,语音数学空间身体人际自我言乐逻辑思维运动交往认识,海平面,（2）海平面以上的“冰山”和海平面以下的“冰山”分别代表你的什么能力？,（3）如何让海平面以下的“冰山”更多的浮出水面？,掏宝大行动：足智多谋挖潜能，看看谁是“诸葛亮”！,二、如何发掘自己的潜能,说说你认为能有效发掘潜能的好方法。,1、积极暗示法,经常给予自己积极的暗示：如：经常、反复地对自己说：“我感觉一天比一天好，我身体健康，学习很顺利。我很走运。”“我能行！我一定可以做好！”“今天又是一个好天气，我又有一个好心情，今天肯定又有好收获！”,-经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能,有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师.,2、想象更好的“自我”形象,这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的话？,在心中想象出一个比自己更好的”自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能,金溪平民方仲永，世代以种田为业。仲永长到五岁时，不曾见过书写工具，忽然哭着要这些东西。父亲对此感到惊异，从邻近人家借来给他，他当即写了四句诗，并且自己题上自己的名字。这首诗以赡养父母、团结同宗族的人作为内容，传送给全乡的秀才观赏。从此有人指定事物叫他写诗，他能立刻完成，诗的文采和道理都有值得欣赏的地方。同县的人对他感到惊奇，渐渐地请他的父亲去作客，有人用钱财和礼物求仲永写诗。他的父亲认为那样有利可图，每天牵着方仲永四处拜访同县的人，不让他学习。,3、在实践中激发潜能,明道年间，方仲永已经十二三岁了。叫他写诗，已经不能与从前听说的相称了。再过了七年，他才能完全消失，普通人一样了。这则故事告诉我们什么道理再深厚的潜力如果不努力也会丧失掉的。所以潜力的发挥离不开平时的努力！,根据自己实际，描述自己“未来形象”，并制定一个切实可行的发掘潜能的计划：我的“未来形象”（重点大学学生，医生，教师，歌星）我打算先开发自己方面的潜能，我准备,实践法：行动证明一切,有这样一则小故事。有两个人到大都市闯天下。其中一个人听到一瓶矿泉水都要2元时认为在城市无法生存。相反，另外一个人则想：后来，他成为一个水泥大王。,还有：光明思维法,在城市中连水都能卖钱，什么东西不能卖钱呢？,光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情。,还有：情绪调节法等,学会调适和把握自己的情绪，易于自己潜能的发挥。美国学者认为，在个人事业成功的因素当中，非智力因素的作用远远大于智力因素。例如，能调控好自己情绪变化的人，谈吐得体，做事有条