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文档简介
第一课 健康与健康促进,一、健康的定义 健康不仅是指没有疾病和虚弱,而且包括身体,心理和社会三方面的良好状态。 身体健康是完全健康的基础,心理健康是身体健康的保证。 健康的心理可以维持和增进人的情绪,维护人的正常生理功能,以适应外来的各种刺激。可以说,健康的心理既有防病抗病的能力,又给治疗和康复以有利的影响。同时,我们每一个人都不是孤立存在的,我们生活在一个社会环境当中,就应该能与社会相协调,能够承担社会生活中的各种责任。,青少年心理健康的判断依据,1、智力发育正常2、良好的情绪3、有自信心4、言行表现与年龄相符合5、 行为协调,反应适度6、 人际关系的心理适应心理健康是相对而言的,健康促进,健康促进是指家庭,社区和国家一起采取一些措施,鼓励健康的行为,增强人们自己处理问题的能力,改进和处理自己的健康问题。 青少年也应当加入到健康促进运动中来,为维护健康做出努力: 1、关心爱护环境,保护自然资源。 2、在学校认真学习健康教育课程,了解什么是健康,怎样获得健康,掌握一定的卫生保健知识 3、保护自己和他人,避免意外 4、养成良好的卫生习惯,培养健康的生活行为方式 5、定期进行健康检查和疾病普查,早发现早治疗,第二课 人体解剖与功能,细胞 细胞是生物体结构和功能的基本单位,由形态相似,结构、功能相同的细胞联合在一起,组织,心肌组织,不同的组织按照一定的次序结合在一起,器官,心脏,能够完成一种或几种生理功能的多个器官按照一定的次序组合在一起,心肌细胞,系统,由各种器官或系统协调配合共同完成复杂的生命活动,个体,单细胞生物由一个细胞构成生物体。,循环系统,龟,生命的结构层次,一、运动系统,运动系统,骨骼肌肉,长骨,短骨,不规则骨,扁骨,肌的形态和构造,肌腹,肌腱,腱划,阔肌,腱膜,轮匝肌,二腹肌,一、运动系统,主要功能:,构成人体支架和基本轮廓,骨骼还有支持和保护功能。,结构: 呼吸系统是由呼吸道和肺组成的。呼吸道是气体进出肺的通道,是由鼻、咽、喉、气管、支气管组成的。肺是呼吸系统的主要器官。功能: 气体交换,即吸入氧气,排出二氧化碳。,二、呼吸系统,三、循环系统,体循环和肺循环,心脏动脉静脉毛细血管,构成,功能: 运输氧气、营养物质、二氧化碳和代谢废物,从而保证机体物质代谢和生理功能正常进行。,三、循环系统,四、消化系统,主要功能: 消化食物,吸收营养,将食物残渣(粪便)排出体外。,消化系统,消化管消化腺,口腔、咽、食管、胃小肠(十二指肠、空肠、回肠)大肠(盲肠、结肠、直肠),肝脏、胰腺、唾液腺食管腺、胃腺、肠腺等,五、泌尿系统,功能:把人体组织中的一些代谢产物通过循环系统送到肾脏,在肾内形成尿液,排出体外。,泌尿系统,肾,是生成尿的器官,输尿管,输送尿进入膀胱的管道,膀胱,暂时储存尿液的器官,尿道,尿液排出的管道,五、泌尿系统,五、生殖系统,功能:产生生殖细胞,延续种族和分泌性激素。,男性生殖系统女性生殖系统,内生殖系统,外生殖系统,男:睾丸、输精管道女:卵巢、输卵管、子宫、阴道,男:阴茎、阴囊女:阴唇、阴蒂、乳房等,六、生殖系统,六、生殖系统,七、神经系统,神经系统,中枢神经系统周围神经系统,脑脊髓,脑神经脊神经,按位置分,按支配对象分,运动神经感觉神经,协调人体内各器官的功能活动; 使人体活动能随时适应外界环境的变化; 大脑皮层已进化到了可以进行思维活动。,七、神经系统,内分泌系统的内分泌器是特殊类型的腺体,所分泌的物质叫激素,直接渗入血液循环中,输送到全身。 内分泌系统在神经系统的控制下,主要作用于机体的新陈代谢、保持体内环境动态平衡、机体对外界的适应、个体的生长发育和生殖等方面。,八、内分泌系统,八、内分泌系统,激素过多或不足都会引起机体功能紊乱。,内分泌系统,内分泌器官内分泌组织,睾丸卵巢胰岛等,甲状腺肾上腺脑垂体胸腺松果体等,九 免疫系统,免疫器官,免疫细胞,免疫分子,免疫系统,胸腺,骨髓,淋巴结,脾脏,功能:识别“自己”排除“非己”,维持内环境的平衡和稳定。,免疫系统疾病举例,九 免疫系统,小结,本节课主要了解学习了生命的结构层次人体各个系统的构成及功能,同学们要知道:人体的各个系统不是孤立单一工作的,它们在神经系统的协调下共同完成人体的各项生理活动。,第三课 人的生长发育过程,新生命的诞生应该从何时算起?,思考:,受精卵,胚胎,胎儿,婴儿,成人,人的生长发育,我们平时所说的生长发育是指从婴儿到成人的这个阶段,也称为个体发育。,关于人的生长发育,生长发育是一个长期的过程,人类的生长发育遵循一定的规律,并受许多因素的影响。 规律 : 1 生长发育是一个连续的过程,从出生到成人,每天都在变化。 2 人的生长发育速度是快慢交替的,呈波浪式。,人的生长发育,从胎儿到成人身体比例的变化,人的生长发育,生长发育的几个年龄段,人的生长发育,整个生长发育过程中,人体大多数器官、系统表现出两次生长突增高峰,一次在胎生期,一次在青春发育初期。人体各组织器官的生长发育也各有特点,不尽相同。步入青春期以后,最令人关注的变化就是生殖系统的发育和第二性征的出现。,人的生长发育,人的两次生长高峰,人的生长发育,身体组织和器官的四种生长模式,人的生长发育,青春期身高的变化,人
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