排球教学ppt.PPT

1,排球理论课教学,2,一排球的起源与发展,二排球场地三排球技术,3,排球,Volleyball,MoLin,排球：球用皮制造，内装橡皮胆颜色：白、黃、蓝相间的颜色搭配圆周：6567厘米重量：260280克,4,排球的起源与发展,一、起源排球运动始于1895年，在美国马萨诸赛州西南一个叫荷由克的城市里，一位名为威廉姆G摩根的青年在辅导人们进行各种体育锻炼的实践中，感到当时流行起来的篮球足球运动固然好，但运动剧烈，不适合年纪大的人，有一次他在篮球馆里刮起了一张网球网，用篮球在上面垫，在经过了一段时间的摸索以后，形成了最初的排球。最初的排球人数不受限制，它具有一些类似手球和网球的特点，规则像棒球。后来先后经历了十六人制，十二人，九人到现在的六人制,5,排球的起源与发展,二、中国排球的发展1920年由美国的传教士和参战的士兵传入我国1951年正式成立了国家男女排球队。1953年我国成立排球协会，1954年国际排联正式接纳我国为正式会员国五连冠：81年的世界杯，82年世锦赛，84年奥运会，85年世界杯，86年世径赛第一次:1984洛杉矶奥运会，打败东道主美国队获得冠军。第二次:2004雅典奥运会，逆转俄罗斯队获得冠军。第三次2016年里约奥运会在首战输给塞尔维亚的情况下，决赛击败其获得第三次冠军,6,排球的场地,场地长方形，长18米，宽9米。两边线外无障碍区至少5米宽，两端线外至少8米，来保证运动员有足够的控制球的空间比赛方法：两队各六名队员场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线分为两个均等的场区，中线上空架有一定高度的球网。比赛的目的，是队员根据规则的规定，将球击过球网，落在对方场区的地上。每队最多有三次机会击球，每个队员不能连续2次击球。排球比赛采用五局三胜制排球网长9.50米，宽1米。男子网高为243米，女子为224米。球网两侧与场地边线相垂直处挂有一条宽5厘米的白色标志带。在标志带外侧各树一根长180米、红白相间的标志杆。杆的顶端高出球网上沿80厘米。球触及标志杆或标志带外的球网，均为出界。,7,排球的场地,9米,9米,发球区,后排,攻击区(前排),网柱,三米线,线宽5cm,8,排球场地,标志杆,网长9.5m,0.51m,成年男子2.43m,成年女子2.24m,网高,标志杆长1.8m,0.8m,网孔1010cm,标志带宽0.5cm长1m,9,站位,1,6,5,4,3,2,1号位发球,球员及队员位置：排球比赛有一个位置规定，把球场划分为6个位置站在近网的3位球员为前排球员，在后面的3位球员則为后排球员。开始比赛时，发球的队员位置如下：,10,排球规则主要内容,转位,11,排球规则主要内容,网上球,12,排球规则主要内容,界外球,13,排球技术,3、排球技术的分类排球技术根据不同的技术特点和运用方法等，可分成六大类。如下图所示：,排球运动的基本技术,14,排球技术准备姿势和移动,准备姿势的作用：准备姿势是为了有利于起动、移动，使身体动作和心理活动处于良好的“临战”状态。规范的准备姿势还有利于掌握各项排球技术。,移动的作用：及时、准确、快速的移动是击球前合理取位，以及寻找最佳击球点的前提。,15,排球技术发球,比赛总是以发球开始的，有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传，起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻，就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此，发球既要有攻击性，又要有准确性。发球时队员应越在发球区内，不得踏及端线。一只手平稳地将球向上抛起，用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区，触球的一刹那即为完成发球。如球没抛好，允许抛球后球自由落地，只要身体的任何部位不触及身球，可重新发球,16,排球技术传球,手型：拇指相对，成一字或者八字形击球点，击球点在额前上方一米距离处，便于观察来球和传球目标，有利于控制传球的准确性，同时有利于伸臂击球种类：有正传、背传、侧传和跳传4种。这4种传球技术的传球手型基本相似，主要运用于二传，,17,排球技术垫球,垫球：两手掌相握，掌根紧靠，拇指紧贴，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。垫球是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力，是争取胜利的重要条件。,18,排球技术扣球,扣球是进攻的最有效方法，是得分和得到发球权的重要手段。一个队攻击力的强弱，往往取决于该队的扣球技术水平。现代排球中扣球威力体现在速度、力量、高度、变化和技巧诸方面。扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地动作衔接而成。主要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整扣球、单脚起跳扣球。,19,排球技术拦网,拦网是防守的第一道防线，是得分、得发球权的重要手段，是反攻的重要环节。拦网水平的高低直接影响比赛的胜负。拦网由准备姿势、移动、起跳、空中击球和落地5个动作衔接而成。有单人拦网和集体拦网。成功的拦网能直接拦死对方的进攻，使本方由被动转变为主动，并能削弱对方进攻锐气，给对方造成较大心理威胁。,拦网技术应贯彻“快、准、狠”的要求。-快：判断要快、起动和移动要快、与同伴配合要快。-准：判断准、移动选位准、起跳时间准、与同伴协同动作准、拦击部位准、压腕盖球准。-狠：在快、准的基础上，力求将对方扣球拦死或将球拦起。,20,排球技术自由球员,自由球员或自由人(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项新规则,称为自由球员(LiberoDefensivePlayer)。自由防守球员的功能在于加