户外活动策划案

户外活动计划草案一、活动名称：激情五月，与竹海签约，我们在一起。二、活动目的：为加强团队团结力，促进团队合作发展，加强团队成员沟通，特别是开展平安集团第一期户外开拓活动。三、活动安排：一、活动时间： 2016年5月5日(星期四)2、活动场所： XX川西竹海农家乐3、参加活动的对象：小组内的所有人员4 .活动人员配置：这次活动设立了活动指导组，安排如下：组长： XXX (活动总指挥)成员： XXX (负责统一、交通和物流保障)XXX (负责安全、团队纪律)5、活动内容：共7个节目5.1活动总指挥致辞5.2成员自我介绍5.3活动小组5.4无敌风火车(项目监督： XXX，伍勇)5.4.1工具要求：报纸、磁带5.4.2场所要求：宽敞的大场所5.4.3游戏时间： 10分钟左右5.4.4详细游戏玩法：5-10人一组利用报纸和磁带制作出能够容纳全体队员的封闭大圆环，建立圆环使全体队员站在圆环上边走边在大圆环上滚动。5.4.5活动的目的：本游戏主要是培养学生团结合作，按照培养计划、组织、协调能力的指挥，加强培养细心工作态度的运动员之间的相互信任和理解。5.5坐起来(项目教练： XXXX，XXXX )5.5.1项目类型：团队合作型5.5.2工具要求：不需要其他工具5.5.3场所要求：一个空地方5.5.4项目时间： 20分钟-30分钟5.5.5详细的游戏规则：a .要求四人一组，围成一个圈，背靠背坐在地上b .不动手站起来c，之后依次增加人数，每次从2人增加到10人。在这个过程中，工作人员应该指导同学坚持不懈和坚持不懈。 因为成功往往是再努力一次。5.5.6活动的目的：这个任务体现了团队成员的合作，这个项目主要让人明白合作的重要性。5.7双人三足(项目教练： XXXX，XXXX )5.7.1项目类型：团队合作型5.7.2工具要求：不需要其他工具5.7.3场所要求：一个空地方5.7.4项目时间： 20分钟-30分钟5.7.5详细的游戏规则：a .至少要求两人一组的两个不同侧脚(一人左脚，一人右脚)的踝关节用胶带绑在一起，站在起跑线上后，两脚不得上起跑线或越过起跑线。 其中一人有一个接力棒，两人抱着肩膀准备走路。b、裁判员喊“准备，开始”后，游戏正式开始。 各队第一组按指定路线前进，越过路线者输。 第一组绕过糯米筒，通过指定路线返回起跑线，把手中的接力棒交给第二组后，第二组开始走路。c，接下来的几个组按照上述方法依次进行，组按顺序通过指定程序进行，最后夺得了先进的队伍。5.8纸杯输水(项目监督： XXXX、XXXX )5.8.1项目类型：团队合作型5.8.2工具要求：纸杯、水、空矿泉水瓶5.8.3场所要求：一个空地方5.8.4项目时间： 20分钟-30分钟5.8.5详细的游戏规则：a .每队4名选手为1组，共计2组同时进行比赛，辅助其他2人用嘴叼纸杯的第一名选手的纸杯注水b、第一个选手用嘴叼住纸杯，把纸杯内的水倒入下一个选手的纸杯内，一个一个地递到下一个人的纸杯内，把最后一个人的纸杯内的水倒入桶内。 注：不要帮助比赛c，在最后限定的5分钟内，看哪个组水最多，哪个组获胜。5.9排球(项目教练： XXXX、XXXX )5.9.1项目类型：团队合作型5.9.2工具要求：气球5.9.3场所要求：空场一场比赛相距20米5.9.4项目时间： 20分钟-30分钟5.9.5详细的游戏规则：a、各组2人，背部夹球，步调一致前进，绕过转折点回到出发点，下一组开始前进。b，向前走时，双手不碰球。 否则，一次罚2秒的球掉下来后，从起点重新开始比赛。 最先完成者获胜。 按时间排名，按名次排分。c、注：(1)比赛中球落地时，必须返回出发点重新开球。(2)中途不得用手或手臂接触球。 如果有违规，就视为犯规。 每次击中球都要记录犯规，每次犯规都要加上比赛成绩2秒(3)进行继电器时，继电器方必须在规定区域内完成继电器活动。 比赛中一定要服从审判，裁判员的判决作为最终判决。5.9信任跌倒(项目教练： XXXX、XXXX )5.9.1游戏概述：这是广为人知的经典展开项目，各运动员直接从1.6米的平台向后倒下，其他运动员伸出双手保护他。 人人都希望与他人信任。 不那样的话，就会缺乏安全感。 要得到别人的信任，首先要成为别人信任的人。 对别人怀疑的人，很难得到别人的信任。 该游戏可以确立和加强运动员在活动中对同伴的信任感和责任感。5.9.2游戏人数：全体成员5.9.3地点要求：高台最好5.9.4需要器材：无力绳索5.9.5游戏时间： 30分钟左右5.9.6活动目标：引导团队成员思考，使他们认识到培养团体间高度信任的成员的人际沟通能力的责任和信任是相互的。六、处罚项目：6.1动画跳跃：分为男式和女式，同样的事情跳跃时大腿和膝盖对齐，小腿离开，就像漫画一样的姿势。 不同之处在于，男性跳跃时左右脚前后分开，两手自然地前后摆动，同时咬住嘴发出“吼”的声音，女性跳跃时左右小腿分成两侧，两手的食指和中指在胸前呈“v”的姿势，同时从嘴里发出“耶”的声音。6.2跳兔子舞6.3俯卧撑七、活动所需物资：7.1工具：报纸、胶带、胶带、绳子、气球、纸杯7.2设备：音响、麦克风、USB、电脑、数据线、横幅、白板7.3水果，矿泉水四、活动安排1、上午8:00全体人员在办公室卡外召集团队，宣布活动规律和注意事项的上午8:20发，开车前往川西竹海2、到达后，欣赏竹海的自然、人文风景3、9:30节目表演和游戏活动，促进员工之间的交流。3、中午12:30餐4、在玩耍途中做好环保工作，自己带垃圾去五、下午四点集合回来五、关于活动安全问题出发前举行活动安全说明会，各组长在全过程中提醒注意。2、组长随时关注该组成员的情况，进行检查，防止人员脱落。六、出发前的准备1、旅行前准备必要的药品(1)退热、镇痛类药物，如阿司匹林。(2)防暑药，如樟香正气丸、清凉油等。(3)外伤药，如红花油、碘酒、伤口贴、绷带等。 做好准备，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，活动中由负责人保管。2、注意旅行中的人身安全，出发前和活动中要做好以下注意事项一)服装注意事项。 本活动主要是步行或登山，为了避免扭伤，建议不要穿高跟鞋或紧身褡。 不提倡穿着有金属的或尖锐的二)预防治安事故； 在活动过程中，严格遵守活动的组织性和规律性，不与人发生口角纠纷。3、登山安全注意事项(1)登山的时候穿着轻便的