常见运动损伤ppt课件

一般运动损伤，(1)肌肉损伤，(1)肌肉损伤，除了直接外力引起的肌肉挫伤以外，主要是间接外力引起肌肉紧张。一般的拉相股骨近端根和腰部，大腿内根等。2，1，股骨后肌肉组拉伤，1，突然加速和短跑运动2，在屈髋情况下过度拉腿和肌腱，3，4，原因，1，准备活动不足，肌肉的生理功能成为戏剧性活动所需的状态之前参与激烈的活动。2.体质弱，训练水平不高。肌肉的弹性、伸展、力量弱，疲劳或负荷过重。3.运动技术低，姿势不端正，动作不协调，用力过度，超出了肌肉活动范围。气温太低，湿度太高，地方太硬等。5，交叉双关节，肌肉纤维含量，5，危险因素，在这里绳肌肌腱损伤历史过去损伤21.8cm3膝盖受伤历史增长，6，肌肉损伤后受伤疼痛，水肿，压痛或痉挛，触摸。受伤的肌肉进行主动收缩或被动拉长的动作，疼痛就会加重。7、改善加压包扎和受伤的四肢，立即冷敷，防止影响肌肉收缩(肌肉收缩)，这是最重要的步骤，一般24小时后可以外敷中药，帮助整体治疗，也可以选择疼痛点，例如药物注射、物理治疗或按摩。肌纤维大部分破裂或肌肉完全破裂的情况下，经过压迫绷带等急救后，应立即将伤员送往医院，尽早进行手术缝合。8，处理顺序，A:停止运动不运动，特别是受伤部位不运动。B:确定受伤程度。C:在患者部门涂冰袋。用D:弹性绷带固定冰袋。E:将患者抬高到高于心脏的位置。F:消失或20分钟后取出冰袋。G:使用海绵橡胶垫和弹性绷带作为加压绷带。H:根据受伤的程度，在1小时或1小时30分钟使用冰袋冷敷，直到患者的疼痛减轻为止。I:睡觉时拆下弹性绷带。J:也要睡觉，把患者部抬高到比心脏高的位置。K:第二天早上重新开始RICE处分。9，预防措施，1，准备活动，特别是练习的部分一起进行热身活动。2.运动中注意肌肉的反应，肌肉僵硬或疲劳时可以按摩或减少运动强度。3、合理、科学，正确掌握运动技术要领。4、注意运动环境的温度、湿度、操场所的情况。5、痊愈后，在运动过程中要逐步进行，以免再次受伤。10、鉴别诊断，肌肉痛：运动引起的肌肉痛，运动的人常见的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉痛可分为急性肌肉痛和慢性(迟发性肌病)两种。急性肌肉疼痛与肌肉紧张不同，是由于暂时性肌肉缺血引起的疼痛，只发生在肌肉激烈或长时间活动时，肌肉活动一结束就消失了。急性肌肉痛通常与肌肉一起消除僵硬的现象。11，康复治疗，拉，12，力运动，13，(2)韧带损伤，韧带拉伸损伤，运动过程中由于外力超出正常生理范围，导致关节周围韧带拉伸受伤，部分破裂或完全破裂的关节韧带扭伤。关节韧带扭伤最容易发生的部位是膝关节、手指关节和脚踝。14，1，脚踝扭伤，在最常见的运动损伤内见过，原因15，16，检查，1，疼痛注意，压痛点位置，水肿程度，关节是否畸形。2、内班及外班考试。检查踝内翻、侧方韧带损伤程度(检查内翻时踝外侧活动范围是否扩大或松动)。为了检查内侧韧带损伤程度，将脚踝向外转动。前抽屉考试。一只手抓住脚踝的顶部，向后推，另一只手抓住脚跟，向前拉，看活动范围是否扩大(与没有受伤的一方相比)。，17，治疗：受损关节功能胃18，康复运动，19，2，前十字韧带撕裂，20，检查，1。x线检查主义韧带牵引引起的撕脱骨折发现及胫骨台骨折有无。压力x线检查对韧带损伤和不稳定性的诊断有价值。如果是在膝关节0位内侧或外侧应力下拍摄的，请观察相应内侧或外侧间隙的变化。2.磁共振注意各方面显示的组织结构的完整性，尤其是异常信号。3.关节镜检查有助于观察十字韧带、半月板损伤、侧副韧带深表及关节囊韧带损伤、骨软骨骨折。21、4。特别检查(1)侧压力测试(分离测试)膝盖伸直，检查者用一只手抓住受伤的四肢的脚踝，另一只手掌的大鱼抓住膝盖的内侧或外侧，如内侧韧带的部分损伤，引起小腿强壮或外伸时受损的韧带引起的疼痛；完全破裂后，有异常的外展活动。相反，如外侧副韧带部分损伤，内服时受损韧带引起的疼痛。完全破损的情况下，有异常的接收活动。(2)抽屉试验向前增加，表示前交叉韧带破裂或松弛，向后移动表示后交叉韧带破裂或松弛。必须与另一边比较。(3)轴移动检查阳性结果显示前交叉韧带断裂。(4)旋转检查双膝90点手动内旋转和外旋转，45和0位检查等，内侧副韧带，前，后交叉韧带损伤等，可能导致旋转不稳定。22，治疗，手术重建术前和术后康复，23，(3)肌腱损伤，外力引起肌肉突然收缩，在肌腱起点可能完全或部分撕裂，称为肌腱断裂。肌腱长期轻度创伤，或腱本身有慢性磨损，导致腱纤维变质，变细，以后可能会因轻微扭伤而断腱，这称为腱的自发性破裂。24，冈上肌腱断裂主要见于40岁以上的重质工人。由于肩关节囊囊的消退，如果冈上肌变得虚弱，或肌腱血液供应不良，肝上肌停止肌就会撕裂，如果摔倒，手就会用力支撑，肌腱断裂等，肩关节脱位也会导致肌腱断裂。由直接外力引起的人很少。25、在肩膀外展开的时候很累，总是耸肩膀的现象，外伸到70，帮助外力超过90，上臂可以继续上升。26，肱二头肌腱断裂主要发生在长肌腱。没有赛前准备运动的选手们突然强烈弯曲手肘，胳膊严重收缩，肌腱断裂等年轻成年人身上发现了很多。另外，肩关节的慢性疾病，关节退行，前臂的长发腱已经附着在囊上，或者肱骨结节之间有骨头，如果关节活动不顺畅，拿着轻微的外伤或重物，二头肌腱就会骨折，27，折断的地方有压痛，上臂无力，肘部有屈肌功能障碍。28，单纯股四头肌破裂比较罕见。一般在老年患者身上发现。如果不慎摔倒，防止膝盖直接撞到地面，使股四头肌突然反射强烈收缩撕裂。爱好运动的青少年在跳跃时因股四头肌的强力收缩，撕裂股骨粗骨骺，制作胫骨结节长突，有明显的局限性压痛。膝盖伸展时也出现疼痛的情况，x线摄影可以看到胫骨粗骨骺撕裂或像花瓣一样分离。29，跟腱断裂可分为开放性和封闭性。开放性有尖锐的切口伤，皮肤伤口和跟腱断裂都在同一平面，跟腱断裂端比较整齐。闭合性损伤大部分是中年，大部分是肌肉运动员，运动不足，肌肉，跟腱退变，外力牵引破裂，或者跟腱在紧张状态下突然剧烈收缩，跟腱断裂等断裂端不