大学生心理健康教育培训心得体会

-大学生心理健康教育体会(精选多篇)人的工作是“品”心康体健迎接“新”大学生心理健康教育体会2014年8月23日，幸运于3013年参加江苏省高中新任指导员岗前培训班，幸运听取了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。 受益者肤浅，体会很多。一、再次认识到“健康”“心理健康”蒋书记在报告开始前提出了“你认为健康是什么”的问题。 训练班老师们热心发言，各抒己见。 我也在考虑健康的标准。 应该是积极持续的状态，在这种状态下身心平安，品行端正，情绪稳定，意志坚定，人类和谐但是蒋书记所传达的教科文组织对健康的定义：健康，心理健康和良好的社会适应能力，还是让我感到羞愧。 我认为这在今后的工作中不仅应该指导学生的“身”“心”，也应该指导学生在大学生活中能做的事，帮助学生培养良好的社会适应能力。 当然，在关心学生的“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门复杂的系统学问，不能靠指导员一个人的力量来解决。 学生本人、学生家庭、班主任教师、辅导员老师各方面的合作都可以解决。 作为学生的导游之一，光荣的馀地也有点压力，担心自己能力有限，误解了人子弟，这种担心有点夸大，但作为辅导员的老师要尽最大努力做到美，严格要求自己，在指导学生之前，要问自己为什么要指导学生，责任更大在让学生接受高质量指导的同时，自己也会快速成长。 当然，在短时间内成长的速度意味着伴随着成长的“痛苦”会越来越激烈，所以下一个时间应该做好辛苦的准备、学习、训练，为自己有能力、有方法的学生做有意义的事情，与学生一起成长和进步。我在当兼职指导员的老师之前，在学生单位经过班长、协会主席、学校工作所的助手，共4年多，自以为是个积极、身心健康的人，但一直没能有机会系统地学习心理健康方面的知识，遗憾的是还有一个幸福，幸运的是，我今后还会继续学院心理自我陶醉这个熟悉，不擅长的工作我相信还有很长的学习途径，担负着很重的责任，所以还需要更加努力。 在这里也要静静地容许下一个愿望，在将来的时间里通过三级心理辅导员的资质，为了更专业地解决学生遇到的心理上的困难，必须更多地学习心理健康方面的知识。 回到报告，其实听蒋书记的报告，我还很有经验。 辅导员老师是学校心理健康教育的推动者，是具体实施者之一，希望成为一名成功的心理健康老师，除了具有博识渊博的学识和优秀的培养技能外，辅导员老师自身还需要有健全的人格和高尚的人品。 辅导员老师的言行对学生的影响很大，特别是在刚入学的新生眼中，辅导员老师是智者什么都知道的有能力的人什么都是权威者，权威比父母高，所以辅导员老师的说话方式和接触方式对学生产生了深刻的影响。 因此，辅导员老师需要更完善的心理素质和人格，这也是不久将来与新生们建立良好的教师关系的基础，也是对学生进行心理健康教育的起点，包括我在内，所有辅导员老师都希望从自己心理健康的角度，完善自己的人格，提高自己的人格魅力，去更好的“指导”学生。 有一天，学生和指导员的老师在一起，不是紧张感，而是针毡一样的心情，成为合格的指导员的老师。二、诱发学生心理变动的原因正如蒋书记所述，我们的学生现在处于“高压”社会，由于竞争、审查、考核、升学、就业以及家庭、恋爱各方面的压力，学生在大学校园遇到了各种不测变量，引起了学生心理问题的上升，对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。 是啊，我也是经历过的人，周围也有这样的同学，让我意识到了这一点。 在大学校园里，这种不确定的变量诱发学生心理变动的主要原因，在报告现场淮海工学部的辅导员老师共有的两个案例也说明了这一点。 从我们现在学校学生的心理健康状况来看，我个人也有点不足，刚才说的话，让自己快速成长，吃苦，有点累也没关系，不要因为个人原因“弄错了人子弟”。 所以指导员老师们，我们要更加努力。三、辅导员要有“品”:谦虚、随和、公平无论是处理好辅导员老师与学生师生关系，还是处理学校事务，与学生的关系都要谦虚、随和、公平、严格处理学生心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，与某事商量，采取某事交流，与学生经常发表意见辅导员老师应该更开阔，包容人，包容事物，听取不同的意见和学生的批评，待人接物，理解，体贴，友爱之心。 这样既能为学生树立榜样，又能为人类的工作效果带来效果。四、育人同时自己也要学会减压指导员的老师在大学校园里起着非常繁忙的作用，就像老师举例说的那样，“千根线下只有一根针”。 学生党建工作、学校组织部应向指导员安排工作的学生团建设、校园活动、学校团委应向指导员安排工作的学生支持、学生日常管理、心理健康教育、就业学校学生部应向指导员安排工作的学生即使上课迟到、早退或逃课，学校班主任教师辅导员的工作辛苦、疲劳、压力很大。 尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师热爱这个职业。 辅导员老师这个职业给了我们很多赞美，同时也对辅导员老师提出了很高的要求。 因为这样会感到压力，指导员的老师在培养人的同时，也要学习自己减压的方法，情绪低落的时候，要打球、出汗、吃点心、看电影。 无论是寻找知心的领导者，还是朋友，还是家人，聊天，心情都会自然变好。 正如报告书蒋书记所说的“忧郁”，每个人的相遇都是普通的现象，忧郁与抑郁的最大区别在于，忧郁能找到改善自己心情的方法，抑郁能持续抑郁。 当然，这不是说我和指导员容易忧郁，而是在生活中呼吁多方观察，多方同学和朋友诱发心理健康问题，缺乏早期的关注、关注和正确的指导。最后想说的是，大学的最大功能是教育人，为社会培养“健康”的人才。 为了让学生形成健康的心理，辅导员老师需要不断改善自己的人格，不断提高自己的人格魅力。 良好的性格、高雅的气质、幽默的对话、卓越的才能、高尚的人品给学生带来潜在的感染和教育。 每位辅导员老师都真能做人师表，希望将来桃李遍天下。大学生心理健康教育培训体会今年7月，赵丽琴老师参加了在线赵丽琴老师讲的大学生心理健康教育网络课程的学习，赵丽琴老师讲的课程指导，给我带来了很多收获。 现就这门课的体会作一简要总结近年来，大学生的心理健康问题成为高中、社会瞩目的话题之一，大学生是众多中学生中的选手，在心理上有着强烈的优越感和骄傲感。 但同时，大学生受到更大的压力和挑战。 大学生往往在自己眼中非常高，容易受挫。 当今，在思想文化动荡、价值观多样性、媒体舆论冲击、社会变化激烈的世纪，面对这样复杂的世界，未来人才在某个时刻可能面临心理危机，发生一系列心理卫生问题。 从高等学校的角度分析，通过这门课程的学习，加强学生对心理健康的认识，使学生能够调节自己生活、学习中遇到的问题，大学生的心理健康也需要更加关注和合理的指导，这门课程的意义在于它。 心理健康促进大学生全面健康发展的心理质量是大学生全面发展的基本要求，是未来在社会上发挥知识水平、积极从事社会活动、持续发展到更高水平的重要条件，个人的心理健康状况直接影响和制约着全面发展的实现。优秀的心理素质对青年学生全面素质的提高起着重要作用，加强对大学生心理素质的教育和培养，全面提高跨世纪人才素质已成为高校面临的迫切任务。 我通过这11节课的学习，对这个课程进一步了解，各章的重点，如何进行课程的导入。课程设计、与学生交流、吸引学生注意力的方法等，赵老师用比较平静的语言进行详细的说明，根据学生们的心理特征，将理论知识引入日常的例子中，学生们对这些理论的接受力就会降低。 将学生的需求与我们的课堂理论有机地结合起来，针对不同专业用途的不同事例，课堂更符合学生的理解。 课堂教学中注重交互，鼓励学生参与体验式教学模式，学生容易接受，效率高。通过这次训练，我更加明确了今后课程改进的努力方向，认识到从哪里开始更有效，继续总结这门课程，使学生能够有更好的学习效果，这次训练是我今后课程工作的新起点，同时对赵老师表示忠诚的感谢。大学生健康教育体会大学生健康问题是我们大学生目前关注的重要话题之一，本学期我们学习了大学生健康教育这门课程。 经过这学期的学习，我学到了很多关于大学生健康的知识。 这些知识的学习，有助于我们更好地认识当前大学生存在的健康问题。 下面介绍周明成老师上课后的体会大学生是众多中学生中的选手，在心理上有很强的优越感和骄傲感。 但同时，大学生受到更大的压力和挑战。 大学生往往自己眼高，容易受挫。 随之而来的是一系列的心理卫生问题。 心理健康比生理更重要。心理健康促进大学生全面健康发展的心理质量是大学生全面发展的基本要求，也是未来面向社会、在岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动、持续发展到更高水平的重要条件。 充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质为基础，一个人的心理健康状况直接影响和制约着全面发展的实现。如何消除心理障碍？ 具体办法和方法如下：第一，培养科学的生活方式。 生活方式对心理健康的影响已被科学研究所证明。 健康的生活方式是指生活规律，劳动与逸失的结合，科学的大脑，坚持运动，控制饮酒，不吸烟，讲究卫生等。 大学生学习负担重，心理压力大。 为了长期保持学习效率，必须科学安排每天的学习、训练、休息，使生活有规律。 学习科学用脑要勤奋地使用大脑，合理地使用大脑，及时地使用大脑，避免过度使用大脑引起神经衰弱，减退思考、记忆亿能力。第二，加强自我心理调节。 自我调节心理健康的核心内容是认识结构、情绪状态的调整、意志品质的训练、适应能力的改善等。 让学生正视现实，学习自我调节，与现实保持良好接触。 做好自我调节，充分发挥主观能动性，改造环境，努力实现自己理想的目标。 大学生应在学生过程中学习自我心理适应，实现心理健康。第三，积极参与业馀活动，发展社会交流。 丰富多彩的业馀活动不仅丰富了大学生的生活，还为大学生的健康发展提供了课堂外活动机会。 大学生要培养多种兴趣，发展业馀爱好，参加各种课外活动，发挥潜力，激发精神，缓解紧张，保持身心健康。 通过社会交流，可以实现思想交流和信息资料共享。 发展社会交流丰富了人们的心灵世界，有助于心理保健。第四，向心理老师和心理咨询机构寻求帮助，获得心理咨询知识。 大学生必要时可向有丰富经验的心理咨询医生、长期进行心理咨询的专家和心理老师寻求帮助。 心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技术，帮助来访者自立的过程。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，具有良好心理，取得良好的学习效果，也有利于终身发展。 健康的心理素质与健康的生理素质相结合，还有其他积极因素的相互作用，大学生的成才具有确实的内在条件。 优秀的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着重要的作用，使我感到学习这门课后获益良多，对我今后的生活发挥了积极的作用。大学生健康教育体会大学生健康问题是我们大学生目前关注的重要话题之一，本学期我们学习了大学生健康教育这门课程。 经过几周的学习，我学到了很多关于大学生健康的知识。 这些知识的学习，有助于我们更好地认识当前大学生存在的健康问题。 以下是我学习后的心得大学生是众多中学生中的选手，在心理上有很强的优越感和骄傲感。 但同时，大学生受到更大的压力和挑战。 大学生往往自己眼高，容易受挫。 随之而来的是一系列的心理卫生问题。 生理上，心理健康很重要，所以只谈心理问题。心理健康促进大学生全面健康发展的心理质量是大学生全面发展的基本要求，也是未来面向社会、在岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动、持续发展到更高水平的重要条件。 充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质为基础，一个人的心理健康状况直接影响和制约着全面发展的实现。如何消除心理障碍？ 具体办法和方法如下：第一，培养科学的生活方式。 生活方式对心理健康的影响已被科学研究所证明。 健康的生活方式是指生活规律，劳动与逸失的结合，科学的大脑，坚持运动，控制饮酒，不吸烟，讲究卫生等。 大学生学习负担重，心理压力大。 为了长期保持学习效率，必须科学安排每天的学习、训练、休息，使生活有规律。 学习科学用脑要勤奋地使用大脑，合理地使用大脑，及时地使用大脑，避免过度使用大脑引起神经衰弱，减退思考、记忆亿能力。第二，加强自我心理调节。 自我调节心理健康的核心内容是认识结构、情绪状态的调整、意志品质的训练、适应能力的改善等。 让学生正视现实，学习自我调节，与现实保持良好接触。 做好自我调节，充分发挥主观能动性，改造环境，努力实现自己