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文档简介
.糖尿病饮食治疗、产品目录,我需要接受降血糖药物的治疗,控制饮食吗? 吃什么,吃什么,吃什么,我每天吃多少食物比较好?平时吃饭应该注意什么,吃饭治疗是糖尿病治疗的基础贯通治疗,吃饭治疗的好处,高血糖减肥预防和并发症治疗的改善总体健康水平,目录,我接受了降糖药治疗,吃饭吃什么,吃什么,吃什么,我每天吃多少食物比较好?平时吃饭应该注意什么,饮食治疗原则,热能量量化和合理化饮食均衡化,热能量量化,根据体重、肥胖度、体力劳动强度计算总热量,营养配合合合理化-60/25/15法则,以下是供给能量的比例,碳水化合物60%,脂肪25%,蛋白质15%,碳水化合物60%,维生素,无机盐充分配合的合理化,蛋白质,脂肪碳水化合物,调节总热量的平衡,调节饮食的平衡,使食物种类多样化, 必须全面获得营养的四种食品:甘薯类、蔬菜类、肉豆类、油脂类的粗细组合,不偏食,不偏食,放松主食,主食碳水化合物,能量最经济,最主要的来源是为脑、骨骼肌和心肌活动提供能量,一碳水化合物的种类、面食、米和五谷杂粮糖类、葡萄糖、砂糖、水果等水果类:苹果、梨、桃、橘子等蔬菜:豆类菜、淀粉类菜、脂肪受到限制,脂肪如果是美味料理的创造者摄取过多脂肪,那么多馀的能量就会集中在心, 关于脑血管疾病的发生,血糖值控制在全天总热量的25%30%胆固醇,每天300毫克以下,脂肪种类植物油动物内脏脂肪肉动物的皮类:猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮干果类:花生、瓜子、核桃仁、蛋白质适量,蛋白质是生命和生物的物质基础在人体的生长发育、 蛋白质种类蛋类:蛋、鸭蛋乳类:牛奶、酸奶、奶虾类:鲤鱼、草鱼、虾、蟹部分瘦身大豆类:豆腐、豆乳、食物纤维适量,食物纤维又称多渣降糖、降脂、润肠和解毒作用,每日纤维素27g40g 主要从粗食、蔬菜和菌藻类中摄取,矿物质丰富,占微量元素体重的0.1%左右,如锌、铬、镁、钙、磷等维持人体正常生理功能的锌来源于动物性食物和谷物面筋的铬从饮水和食物中摄取镁钙等维生素丰富,b族维生素、维生素c和维生素e对神经系统有重要的营养作用,从水果和蔬菜中摄取。 目录,降糖药的治疗,需要控制饮食吗? 吃什么,吃什么,吃什么,我每天吃多少食物比较好?平时吃饭应该注意什么,平衡饮食日常食物的种类,蔬菜,水果类,谷类,油脂类,奶和乳制品,豆子和豆制品,家畜肉,虾,蛋类,总热量计算三部曲子, 自己的理想体重=身高(cm)-105每天需要的卡路里=理想体重卡路里水平根据自己的活动量选择适合自己的卡路里水平,看看应该选择哪个水平,以轻体力正常体型为基准,体力活动每增加一级,卡路里增加5千卡/千克。 肥胖者减少5千卡,瘦瘦者增加5千卡。例如王先生,男,56岁,身高170厘米,体重68公斤职业:会计患糖尿病4年,采用口服饮食治疗,未出现明显并发症。 王先生每天需要的总卡路里,首先王先生的理想体重=170-105=65公斤的王先生体型正常,体重很轻,因此选择了每公斤30公斤的体重,所以每天总卡路里=30652000公斤1天试着计算一下所需的热量1两=50克,合理分配膳食,糖尿病每日3次膳食巧妙组合。 北京:中国广播电视出版社,2003.7:110,食谱参考(2000kca/日)早餐:牛奶250克,鸡蛋1个(带壳60克),咸饼2片(70克),咸菜少吃午饭:米饭(150克),菠菜肉丝(50克瘦肉,菠菜) 黄瓜150克,食盐3克晚餐:米饭(100克米),蒸鱼(75克草鱼),生菜(250克)烹调油1015克食盐3克睡前30分钟吃饭:一半苏打饼干(25克),每天1,2,3,4,5, 每天牛奶1袋200-250g碳水化合物1天3个优质蛋白质1个优质蛋白质=猪肉1个2个=鱼2个=鸡蛋1个4句:粗细、不甜、咸、食物少,七八分饱。 每天五百克的蔬菜。 目录,我在接受降血糖药物的治疗,需要控制饮食吗? 吃什么,吃什么,吃什么,我每天摄取多少食物比较好?平时吃饭应该注意什么,食物种类多样化肉类的选择,吃四条腿没有两条腿,就饮水和饮酒的问题,每天68杯时机的种类,总是有吃不完的心情该怎么办呢? 放慢饮食速度注意饮食顺序:先喝汤,吃蔬菜主食的肉菜,慢慢吃,烹饪方法清淡,烹饪方法:蒸、煮、炒、蒸、煮的盐少,味道清淡的日子吃盐,油炸油腻食品不超过6克享受美味的生活,丰富糖尿病患者的餐桌,标准不同。 参考有关诊疗指南、血糖控制范围,这里是否符合今天的血糖标准?2222222222222222222222222222222222222222222222埃653俱乐部的电话访问和访问,糖尿病患者教育课程定期举办形式多样化的患者教育大教室活动, 提供生动、全面的糖尿病教育资料,不变的关怀是诺尔和诺尔对所有糖尿病患者的承诺
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