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文档简介

什么是心理健康教育,健康南宫丰益小学,第2页,健康?第3页,这是健康吗?第4页,健康意味着人在身体、精神、社会等方面处于良好状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出:“健康不仅没有疾病,而且精神健康,社会适应很好,有伦理。”学生的困惑,第6页,我们为谁学习?第7页,王公子成龙,望女成凤,也许是每个爸爸妈妈的愿望。据调查,在全国部分大城市,10%以上的小学生受到学习不安的困扰。学校、教师、家长过于重视分数,学生的学习竞争加剧,学习负担过重,给小学生的心理带来了很大压力。有些同学被压倒了,发生了以下情况。同学们可以比较一下,看看自己是否也有类似的苦恼。第8,9页,小学生心理问题表现1,自责倾向自责倾向是在发生不幸的事情时经常认为自己不好,对自己所做的事情有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的爱和认可的不安。学生不承认父母、老师、朋友的时候,有自责的倾向。以“老师,为父母学习”的观念为学习动机的同学,如果成绩下降,很容易产生这种自责心理,陷入悲观和失落感。第10页,学生心理问题的性能2,没有自信的青少年自我意识强,自尊心迫切,心理负担低。因此,一旦意识到存在威胁自尊心的某个因素,就会产生强烈的不安、不安和恐惧。我知道有很多同学渴望在考试、体育、娱乐比赛等方面出人头地,但无一例外地认为,由于缺乏对自己能力所需的自信,所以无法取胜。结果,他们尽量避免参加所有比赛。妈妈,带儿子去动物园看大象,周围有很多矮木桩,儿子的脑子里出现了疑问。妈妈,这么大的大象一定有力量,为什么不弄断这条薄薄的链子逃跑呢?”他妈妈对他说:“这头大象第一次来这里的时候很小,当时带着这个小木桩和一个短谷仓把它圈起来,当时想断链跳出去,但因为力量小,每次都失败了,失去了摆脱链条的信心。尽管它在一天天长大,但现在不知道自己有很大的力量,努力挣,就能摆脱。我不这样认为。当然不会那样做。所以我必须永远困在这里死小故事,你想成为这头大象吗?第12页,你是不听话的孩子吗?13、13、小学生心理问题的表达3、反抗随着同学们进入成长转型期,独立意识和自我意识的提高,摆脱家长和老师的监护,反对大人们把自己当成孩子的同时,为了表现出自己的差别,很容易对任何事情采取批判的态度。随着叛逆心、容易偏颇、知识经验的扩大和深化而成长的学生开始用批判的眼光看待周围的事物。对教师的简单说教,在消极的想法中,喜欢小银猎奇,容易产生固执、过激的不良倾向,从而产生反抗心理。第14页,第15页,小学生心理问题4,妈妈和爸爸经常比较其他孩子和孩子的成绩,所以很多学生过于在意别人的意见,不愿意输给别人。所以,一切都想跟着别人做,害怕成为科长,落在人们身上。这是一种不健康的比较心理。这种比较不仅出现在学业成绩的比较上,还出现在物质、金钱、外貌的比较上。第17页,小学生心理问题5,通过孤独调查,有些学生经常在茫茫大海中孤独划船,性格孤独,不愿与人交往,但不接受自己,抱怨别人不了解自己。心理学把这种心理状态称为封闭心理。因此产生的一种孤立感,孤独寂寞的感情体验被称为孤独。第18页,小学生心理问题6,以自我为中心的孩子都是父母的心头肉。家里都有“小皇帝”、“小公主”,有些同学给学校带来这种感觉。老师,同学们都围着他,凡事只想着自己,不顾别人的感受,不想为别人做点牺牲,就委屈得受不了。这就是所谓的以自我为中心。那些孩子该怎么办?和父母、老师、第20页进一步沟通,那些孩子该做什么?了解自己,接受自己,确认自己。那些孩子该怎么办?拥有伟大的梦想,制定明确的生活目标,第22页,那些孩子该做什么?学习自我控制,克服诱惑,在现实生活的方法,第23页,那个孩子该做什么?学会缓解愤怒、抑郁、疲惫。第24页,那些孩子该怎么办?要经常鼓励自己培养自信,第25页,那个孩子该做什么?做更多有意义的事,帮助别人,让自己幸福。第26页,那些孩子该怎么办?注意锻炼身体,展现生气勃勃,第27页,那些小朋友怎么办?学会思考,养成积极进取的学习和生活态度。第28页,那些孩子该怎么办?净化自己的心,追求内心的平静,第29页,那个孩子该做什么?正确面对竞争,在竞争中发现别人的闪光点。第30页,那些孩子该怎么办?想两次的人,如果不做后悔的事的话,第31页,谢谢父母,妈妈和爸爸你们辛苦了,第32页,游戏时间,自我判断,第33页,1页,愉快的精神。()(a比b匹配,有时c比b不合适)2,对同学友善。()(a比b匹配,有时c更不合适)3,当别人犯错时,从尽可能好的角度说明他们的行为。()(a比b匹配,有时c比b不合适)4,总是认为他能成功。()(a比b一致,有时c更不合适)5,尽量不去想悲观的事。(a比b匹配有时c更不合适),“快乐心理素质”自测问题,第34,6页,每天至少练习三次微笑。()(a比b匹配有时c更无效)7,忽略不能更改的事实。()(a比b匹配,有时c比b不合适)8,总能找到自我安慰的方法。()(a比b匹配有时c更不合适)9,不在乎别人的挖苦。(a比b一致有时c更不合适)10,受到批评时坦率诚实。()(a比b匹配,有时c更不合适),第35,11页,不成熟的想法征求长辈的意见。(a比b匹配,有时c更不合适)12,幸福的时间愿望。()(a比b匹配,有时c比b不匹配)13,所有迹象都被认为是好的开始。()(a与b更相配,有时c更不合)14,对小动物的爱。()a比b匹配,有时c比b更不合适)15,总是解除挫折。()(有时a比b匹配,c比b不匹配),Page A36,评分方法,a计算两点。b计算1点。c计算零点。21-30分以上说明自己的乐趣很强。11-20分。

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