《宜准说明书》

1 EZON 宜准宜准 GPS 跑步运动表系列 Professional GPS Running Series 使用说明书使用说明书 Operation Instruction Manual 2 目目 录录 1.简介1 2.功能特征1 3.显示屏上的符号2 4.按键功能2 5.休眠状态4 6.电池充电5 7.功能模式6 8.计时功能6 8.1.查看时间6 8.2.设置时间与日期7 8.3.城市代码列表9 9.闹铃设置 11 10.跑表功能12 10.1.进入跑表模式12 10.2.单段计时12 3 10.3.圈计时13 10.4.跑表数据查询14 11.设置用户资料14 12.GPS 功能16 12.1.GPS 简介16 12.2.开启 GPS16 12.3.查询实时运动信息18 12.4.运动分圈19 12.5.暂停、关闭 GPS 模式21 12.6.查看、删除运动记录22 13.背景光24 14.防水性24 15.注意事项24 16.产品规格25 1 1.简介简介 感谢您购买 EZON GPS 跑步运动表， 在使用之前请仔细阅读说 明书。了解该产品的功能、操作方法及注意事项。 本表为带有 GPS 接收器的多功能手表，不但具有时间、日历、 闹铃等功能，还能 GPS 授时并实时监测运动过程中的配速、速度、 距离及卡路里燃烧等，并可存储和查看最近 10 次的运动记录，电 池具有较长的续航时间。 本表出厂时设为休眠状态，使用前先解除休眠状态(参见第 5 章节)。 2助能特征助能特征 GPS 授时 速度与配速 运动距离 卡路里燃烧 运动记录 闹铃 50 米防水 背景冷光 2 3.显示屏上的符号显示屏上的符号 GPS 开启符号 闹铃符号 P 下午符号 低电提醒符号 GPS 信号强度符号 4.按键功能按键功能 除休眠状态，任意时候按A键可打开背光. 在时间模式：在时间模式： 1)按B键，切换显示画面；按住B键进入设置模式。 2)按C键，进入记录模式。 3)按D键，进入跑表模式。 4)GPS 未开启时，按住E键，接收 GPS 信号； 3 GPS 开启后，按E键，进入 GPS 模式。 在设置菜单：在设置菜单： 1)按B键，返回时间模式。 2)按C键或D键，循环选择选项。 3)按E键，确认选择。 在设置状态：在设置状态： 1)按B键，确认设置并进入上一个选项。 2)按C键，改变设置或减少数值；按住C键，快速减少数值。 3)按D键，改变设置或增加数值；按住D键，快速增加数值。 4)按E键，确认设置并进入下一个选项。 在跑表模式：在跑表模式： 1)按B键，返回时间模式。 2)跑表分圈后，按C键查看圈记录，此时按B键退出查询界 面。 3)跑表运行时，按D键跑表分圈；跑表停止时长按D键，跑 表清零。 4)按E键，跑表开始、停止。 在在 GPS 模式：模式： 1)连续按A键两次，运动分圈。 4 2)按B键，返回时间模式。 3)按C键，进入记录模式。 4)按D键，进入跑表模式。 5)按E键，切换显示画面；按住E键，暂停 GPS 测量。 6)GPS 暂停时， 按E键 GPS 继续测量， 按住E键， 关闭 GPS。 在记录模式：在记录模式： 1)按B键，返回卡路里燃烧值柱形图或时间模式。 2)按C键，查看上一个记录或数据。 3)按D踺，查看下一个记录或数据， 4)按E键，查看当前记录。 5)按住E键，删除记录。 5.休眠状态休眠状态 如果长时间不佩戴，请将手表设为休眠状态。 GPS 关闭状态下，可在时间模式同时按住ABCD四个按 键进入休眠状态。在休眠状态，手表只保留计时功能但不显示，以 节省电源。 在休眠状态，同时按住ABCD四个按键返回时间模式显 示。 5 6.电池充电电池充电 将提供的 USB 电缆一端的夹子夹住手表，夹子上的定位条应 正对手表背面的凹槽，以确保 USB 电缆上的电极与手表背面的电 极接触，USB 电缆另一端与 USB 电源口连接。手表显示充电动画 表示正在充电。 充电完成后，充电动画停止。完全没电的电池充满电需要 23 小时。每次使用前请务必充满电。充电时，按键无效。 6 7.功能模式功能模式 用户需根据所使用的功能，先选择相应的功能模式。本表有以 下几个模式：时间模式、跑表模式、GPS 模式、记录模式。 本表一股情况下为时间模式，显示当地时间。 在非时间模式，如果不操作按键，约 12 分钟后，手表会自动 返回时间模式(跑表模式、GPS 模式除外)。 8.计时功能计时功能 8.1.查看时间 在时间模式，连续按B键可以循环查看当前时间、星期及日 期、秒、电池剩余电量。 7 图标表示电池剩余电量。 电池剩余电量较低时， 手表显 示。当闪烁时，表示电池电量即将耗尽，请及时充电。 8.2.设置时间与日期设置时间与日期 1)在时间模式按住B键，进入设置菜单；2)在设置菜单按C 键或D键选择Time Date(时间-日期设置)，按E键确认： 3)其设置选项为：城市代码、夏令时开/关、小时、分钟、秒、 12/24 时制、年、月、日、日期格式； 4)按C键或D踺改变设置或调整数值，按住C键或D键可 快速调整数值； 5)按E键确认设置并进入下一设置选项，或按B键确认设置 并返回上一设置选项； 6)回到设置菜单时，按B键返回时间模式。 8 9 请正确设置城市代码，GPS 开启后，手表会根据设置的城 市自动校时。 8.3.城市代码列表 城市代码 城市中文名称 时区 PPG 帕果帕果 11 HNL 檀香山 10 ANC 安克雷奇 9 YVR 温哥华 8 LAX 洛杉矶 8 YEA 埃德蒙顿 7 DEN 丹佛 7 MEX 墨西哥城 6 CHI 芝加哥 6 NYC 纽约 5 SCL 圣地亚哥 4 YHZ 哈利法克斯 4 YYT 圣约翰 3.5 RIO 里约热内卢 3 FEN 费尔南多迪诺罗尼亚 2 RAI 普拉亚 1 LlS 里斯本 0 LON 伦敦 0 MAD 马德里 1 PAR 巴黎 1 ROM 罗马 1 BER 柏林 1 10 城市代码 城市中文名称 时区 STO 斯德哥尔摩 1 ATH 雅典 2 CAI 开罗 2 JRS 耶路撒冷 2 MOW 莫斯科 3 JED 吉达 3 THR 德黑兰 3.5 DXB 迪拜 4 KBL 喀布尔 4.5 KHI 卡拉奇 5.0 DEL 新德里 5.5 KTM 加德满都 5.75 DAC 达卡 6 RGN 仰光 6.5 BKK 曼谷 7 SlN 新加坡 8 HKG 香港 8 BJS 北京 6 TPE 台北 8 SEL 首尔 9 TYO 尔兄 9 ADL 阿德莱德 9.5 GUM 关岛 10 SYD 悉尼 10 NOU 努美阿 11 WLG 惠灵顿 12 11 9.闹铃设置闹铃设置 1)在时间模式按住B键，进入设置菜单； 2)按C键或D键选择Alarm(闹铃设置)，按E键确认； 3)其设置选项为：闹铃开关、闹铃小时、闹铃分钟； 4)按C键或D键改变设置或调整数值，按住C键或D键可 快速调整数值； 5)按E键确认设置并进入下一设置选项；或按B键确认设置 并返回上一个设置选项； 6)回到设置菜单时，按B键返回时间模式。 如果闹铃开启，而且闹铃时间到达，手表内部蜂呜器将鸣 响约 20 秒，呜响过程中，接任意按键中断闹铃声音。 12 10.跑表功能跑表功能 跑表测量范围为 99 小时 59 分 59 秒，有单段计时和圈计时两 种方式。 10.1 进入跑表模式进入跑表模式 时间模式、GPS 模式摈D键可进入跑表模式(先显示跑表模式 动画，约 2 秒后进入跑表模式)。按B键返回时间模式。 10.2.单段计时单段计时 单段计时可用来测量一名选手总的跑步时间，方法如下： 在跑表模式按E键开始计时，再按E键停止计时，再按E键 继续计时。跑表停止时，按住D键跑表清零。 13 10.3.圈计时圈计时 在跑道跑步或赛车时， 可用圈计时记录每圈所用时间和总跑步 时间。 进入跑表模式；起跑时按E键开始计时，第一圈结束时按D 键，屏幕显示第一圈圈记录(圈计时和总计时)，并且开始第 2 圈计 时；约 5 秒后早衰自动返回跑表运行状态；第二圈结束时再按D 键，屏幕显示第二圈记录，依次类推；最后按E键停止运行。跑 表停止时，按住D键跑表清零。 14 10.4.查询圈计时数据查询圈计时数据 跑表分圈后，在跑表模式按C键进入圈计时数据查询界面， 按C或D键查看上一圈或者下一圈记录， 最多可查询 50 个圈， 按 B键退出查询界面。 11.设置用户资料设置用户资料 使用 GPS 前，建议先将年龄、性别等个人资料输入表中，以 便手表计算相关数据。 1)在时间模式按住B键进入设置菜单； 2)按C键或D键选择User(用户资料设置)，按E键确认； 3)其设置选项为：性别、年龄、公制膜制单位、体重、身高、 LAP 距离或关闭； 4)按C键或D键调整数值或修改设置，按住C键或D键快 速调整数值； 15 5)按E键确认设置并进入下一设置选项；或按B键确认设置 并返回上一设置选项； 6)在设置菜单，按B键返回时间模式。 16 12.GPS 功能功能 12.1.GPS 简介简介 GPS 即全球定位系统。本表配置一个 GPS 接收终端，可测量 用户运动距离、运动速度等数据。 12.2.开启开启 GPS 屏幕不显示，表示早衰未开启 GPS。 GPS 末开启时， 在时间模式按住E键 2 秒， 手表开始搜索 GPS 信号。如果屏幕显示READY，和符号，则表示手表收到 GPS 信号。此时按E键，则开启 GPS，进入 GPS 模式并开始测量运动 数据。 17 如果 5 分钟内未收到信号，手表自动返回时间模式。 搜索 GPS 信号时，请在户外空旷处，将 GPS 天线朝上放置， 尽量不要移动手表。 GPS 正确接收方法 在某个地区首次使用、或间隔很长时间后重新使用 GPS，接收 GPS 信号可能需要较长时间； 短时间内再次使用 GPS， 可较快收到 信号。 未收到 GPS 信号可能是因为信号太弱，可换个地方或时间再 接收。 GPS 信号无法穿透固体、水等，故在室内、车内和水下无法使 用 GPS 功能。 多云天气、阴雨天气、树林里、大厦周围 GPS 信号较弱。 测量误差有可能因信号原因变大。 18 12.3.查询实时运动信息查询实时运动信息 手表显示久，表示 GPS 已开启。在时间模式按E键进入 GPS 模式。 在 GPS 式，按B键返回时间模式。 时间模式 GPS 模式 在 GPS 式，按E键可循环查看实时运动数据：当前时间、运 动距离、当前配速、运动时间、当前速度、卡路里燃烧值等。 开启 GPS 后，手表屏幕显示静态符号，表示如果继续使 用 GPS，电池最多只能维持 20 分钟。当电池电量较低时，手表将 自动关闭 GPS 并保存运动数据。 19 12.4.运动分圈运动分圈 如果用户将AUTO LAP的距离设为 0.5km、1.0km、2.0km 或 5.0km(参见第 11 章节)， 开启 GPS 后， 当运动距离等于设置的圈 距离时，手表将自动分圈。 20 如果将AUTO LAP设为 OFF，在运动过程中，手表不会自动 分圈， 但用户可根据需要手动分圈： 运动时， 在 GPS 模式连续按A 键两次，手表将该点和上一个点(出发点或分圈点)设为一个圈。 每次分圈后，手表将保存并显示该圈信息：圈序号、圈运动时 间、圈配速、圈距离、圈平均速度，约 10 秒后返回 GPS 模式。 本手表每次运动最多可取 50 个圈，如果手表显示LAP FULL，表示不能再分圈。 21 12.5 暂停、关闭暂停、关闭 GPS 模式模式 在 GPS 模式，按住E键可暂停 GPS 测量。 暂停时，如果按E键，GPS 继续测量；如果按住E键则关闭 GPS，保存并交替显示运动数据，按E键返回时间模式。 屏幕不显示，表示 GPS 已关闭。 22 12.6.查看、删除运动记录查看、删除运动记录 本表可存储、显示最后 10 条运动记录。 1)存储 GPS 运动数据后，在时间模式或 GPS 模式按C键进入 记录模式(先显示记录模式标识， 2 秒后显示记录中卡路里燃烧值柱 状图， 1 个柱状代表一次运动数据)； 2)按C或D键选择记录(在屏幕下方交替显示该记录存储的 时间和日期)，按E确认； 3)按C键或D键循环查看以下数据：总距离、总平均配速、 总运动持续时间、总卡路里燃烧值、各个圈数据。查看数据时按住 E键删除当前记录，按B键回到卡路里柱状图； 4)显示卡路里柱状图时，按B键回到时间模式，按住E键删 除所有记录。 23 24 13.背景光背景光 除休眠状态外，按A键可点亮背景光约 5 秒。 14.防水性防水性 手表具有 50 米防水性。可佩戴洗手、凉水淋浴、游泳，但不 可佩戴潜水和桑拿等。 为保持防水性： 1)要定期更换防水圈，一般是 12 年，如不更换，手表可能会 因胶圈老化而受潮； 2)不能在水中操作手表按键。 15.注意事项注意事项 本表内置的 GPS 测量功能不能用于精度要求高的专业场合. 本表虽然符合行业标准， 但本产品与皮肤接触可能产生过敏反 应