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文档简介

主题七生涯乐园,人生沿途皆风景,他们在做什么？他们的职业是什么？,看了小强的故事，你有什么启示？,一场关于生涯规划的对话,心灵故事,生涯：个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。生涯规划：简单来说，就是对影响我们生涯发展的经济、社会、心理、教育、生理等各种因素的选择和创造。它通常建立在个体对自我全面、深刻的认识的基础之上，需要结合职业发展的一般性特点。,心海导航,请写下你对“生涯”和“生涯规划”的联想，并与朋友分享。,1、生涯就像：_,2、生涯规划是：_,心海导航,工作者,家务者,休闲者,配偶,学生,父母亲,公民,子女,我的人生角色,我的生涯彩虹,（1）我在不同阶段的主要角色和目标是什么？（2）我的这些角色是何时出现的？每个角色最重要的时期出现在哪个阶段？（3）是否有些时间段落涂得太黑，或太多空白？为什么会这样呢？（4）是不是目前这段时间太忙或过于空洞，要不要作些调整？,思考：,我的生涯彩虹,CIP理论：职业生涯规划过程本身是一个解决问题的过程。整个解决的过程分三个层次，四个部分。,神奇的金字塔CIP理论,我的生涯我设计,神奇的金字塔CIP理论,(一)了解自己：,世界上不存在完美的工作可以满足你所有的需求。,了解自己的兴趣：喜欢做的事情了解自己的能力：擅长做的事情了解自己的价值观：在工作中最看重的东西,我的生涯我设计,(三)决策环节,SWOT分析法：权衡内外部因素的基础上做出有效的决策。S优势(strength)W弱(weakness)O机会(opportunity)T威胁(threat)找到对自己有利的、值得发扬的因素，避开或提升不利的方面，明确今后的职业发展方向。,SWOT分析法,我的生涯我设计,决策方格法：从收益风险角度进行综合评估的一种决策方法。列出你最向往的生涯发展目标2-3个。根据你个人的情况，从你的个人价值满足程度、兴趣一致程度、专长的施展空间等方面，且一一评估每个职业目标的回报等级：优、良、中、差。再根据职业发展机会情况，从职业发展机会中对能力、与经验要求、学习限制、发展前景等方面，评估每个职业目标的机会。根据你对回报和机会的评估结果，在职业目标决策方格中找到相应位置，并将职业目标填写入“决策方格”之中。将每个职业目标的回报与机会的得分相乘，乘积最大的目标，就是最适合你的职业目标。
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