如何食用牛樟芝才能减低副作用

如何吃樟芝以减少副作用？一般行业很少提及樟芝有副作用的说法，主要是因为害怕引起公众对樟芝产品的怀疑，从而损害其销售业绩。然而，如果樟芝产业要持续很长时间，给公众的最正确的信息是所有樟芝研究人员或生产者必须履行的社会责任。人们对樟芝的好坏了解得越多，就越能正确使用樟芝，对樟芝也就越有信心。片面强调樟芝的优点而不正视樟芝的缺点，是对公众不负责任的态度。如果有人不知道正确的使用方法而造成危害，对樟芝产业的危害将会更大。姬松茸的殷鉴就在不远的地方，有识之士应该避免犯错误，避免重复错误的历史。樟芝对人体有一定的作用和较大的影响。应注意给药方法和剂量，以减少副作用的可能性。樟芝的预处理方法将直接影响疗效和副作用。通常，子实体被切成小块，然后在沸水或茶壶中煮沸。在高温下，中、高极性的三萜类化合物可溶于水，分批服用樟芝茶汤即可达到效果。这种方法最大的优点是简单，而且工具容易获得。一般人在家都能处理好。然而，因为一些三萜是低极性成分，几乎不溶于水，这些成分通常具有很强的抗癌作用。然而，即使使用沸腾的热水，这些成分也不能被提取，因此传统的烹饪方法将不能使樟芝发挥最大的作用。然而，有趣的是，由于煮法提取效率低，煮茶汤中的三萜含量也低。尽管效果不佳，但相对来说，它不太可能因过度消费而引发问题。第二种方法是用酒精浸泡，尤其是酒精含量超过50%的高粱酒，效果最好。用樟芝浸泡过的葡萄酒原本富含低极性的三萜类化合物，具有很强的生理活性。此外，酒精还有加速血液循环的作用。直接服用本品吸收速度快，效果强。然而，这种制备方法对患有胃病的人有很强的刺激性，不适合不喝酒或身体虚弱的病人。为此，一些生物技术公司将樟芝经酒精提取后制成浓缩液或干燥后制成胶囊产品。制得的樟芝产品活性成分含量高，服用方法简单，易于控制剂量，效果显著。然而，另一方面，经常是因为其强烈的药物作用，如果服用太多很容易引起问题。樟芝对人体的伤害主要是由于单剂量过高引起的急性中毒或长期服用引起的慢性中毒。虽然细胞和动物实验证明樟芝对人体无害，但剂量过高仍会对动物的肝脏和肾脏造成负担。在过去的临床经验中，很少有樟芝中毒的病例。一方面，由于樟芝价格昂贵，很少有人能长期大量食用樟芝。另一方面，因为樟芝的成分不能被过去的煮沸方法完全浸泡，即使大量服用，也没有什么问题。在过去的几年里，由于技术的进步，人工培育或发酵的樟芝产品已经大量生产。虽然产品的功效比子实体差，但由于价格低廉，产品容易获得。因过量食用樟芝产品而受伤的案例也时有所闻。过量服用樟芝的副作用源于其主要功能消除自由基和抑制细胞生长。清除自由基可以保护细胞免受过度氧化，但也容易导致自由基氧化活性不足、细胞能量缺乏和免疫力下降服用樟芝的正确方法是避免一次服用过高的剂量，不要为了提高药效而增加剂量，以免在受益之前就受到影响。另一方面，为了在市场上竞争，经营者不能不断提高产品浓度或增强药效，以避免消费者过度使用。在这个方向上，提高产品的功效是正确的，但中草药最困难的部分是剂量控制。西药的成分很简单，并且经过了严格的人体测试。服用西药的人可以按照医生的指示使用药物。很少有人会明智地增减剂量。然而，由于缺乏准确的临床数据，服用中药的人经常自己增加或减少剂量。每个公司生产的产品的剂量和成分都不规范。服用过量的中草药引起药害的概率远远高于西药。使用樟芝时要注意的另一件事是，服用一段时间后，你应该停止服用一段时间，然后继续服用。药是毒药，毒药就是药。任何有效的物质都必然有副作用。虽然樟芝的副作用很小，但短期给药对人体没有任何伤害，但长期给药后的累积效应仍然对人体有害。幸运的是，樟芝的成分很容易被身体代谢。通常，连续服用三个月后，停药一周到十天可以保护身体免受药物累积造成的伤害。如果服用樟芝一段时间后感到虚弱，并出现恶寒、胃痛、血块、视力模糊等症状。除了减少剂量或停药外，你还应该吃一些补气的食物，如黄芪、枸杞、大枣甚至人参，这些都是很好的补气食物。过量服用樟芝引起的气虚(免疫力下降)现象是可以纠正的。此外，还有另一个值得注意的一点：樟芝令人眼花缭乱的反应的判断。大多数服用樟芝的人最初的反应是精神会好转，体力也会增强，口干舌燥的现象会明显改善。现代人经常有不正常的工作和休息。如果他们在休息时不休息，他们的身体器官将遭受慢性炎症。这就是中医所谓的“火现象”。事实上，这是体内高氧化应激和过量自由基的现象。樟芝有清除自由基的能力。服用后，肝火会被熄灭，精神自然会得到改善。然而，有些人服用后会感到很累，想睡觉。患有这种疾病的人通常会长期过度疲劳。身体无法得到适当的休息，细胞的能量越来越低。长期以来，细胞会因过度消耗而产生虚火。这种“火现象”是一种干烧现象，其特征是细胞活动过度和体液补充不足。为了解决这个问题，我们必须首先减缓细胞的活动。服用樟芝后，肝细胞虚火被抑制，细胞自我修复功能被激活。为了补充肝细胞长期消耗的能量，睡眠是目前最好的选择。因此，只要你根据身体需要好好休息和睡眠，过一会儿，你的精神和体力就会慢慢恢复。然而，如果嗜睡的症状没有得到改善，甚至其他症状如胃痉挛、手脚冰冷、易感冒和视力模糊都结合在一起，则表明此人的肝细胞太弱，无法抵抗樟芝的寒冷和寒冷特性，甚至对肾脏疾病产生怀疑。此时，最好停止使用樟芝，先改善肾脏功能，再慢慢解决肝脏问题。这种治疗原则是基于中医的原则，即“虚补其母，实解其子”。肾为肝之母，小儿肝肾阴不足须先补。身体疲劳有时由肝火亢奋引起，有时由肾虚引起。在过去服用樟芝后另一个可能的剧烈头晕反应是有些人服用后会出现瘙痒和皮疹。患有这种疾病的人通常有肝脏慢性药物中毒的病史。樟芝能促进肝细胞的解毒功能，一些毒素会从毛孔中排出，毒素刺激表皮细胞会引起皮肤瘙痒。另一个可能的情况是一些人对樟芝过敏引起的反应是眩晕反应还是过敏反应，有时很难确定。从中医的角度来看，蘑菇和香菇都是阴性食物，比较容易引起过敏反应。原因是蘑菇产品富含多糖，可以激活免疫反应。然而，对于体质过敏的人来说，过度激活免疫功能会诱发过敏反应。樟芝子实体或固体菌丝体中的多糖含量不高，诱发过敏反应的可能性很小，但如果采用液态发酵的樟芝产品，诱发过敏反应的可能性要高得多。樟芝令人眼花缭乱的反应更加强烈和复杂。如