淑女礼仪ppt课件

淑女礼仪,1,什么是礼仪？,孔子曰：“礼者，敬人也。”“礼”就是尊敬;“仪”就是尊敬别人的表达方式,2,什么是教养？,荀子曾说：“礼者，养也”一个有教养的人，和外人打交道时，不能够随便去置疑别人、训斥别人、诽谤别人，这就是教养教养体现于细节，细节展示素质，言谈话语举止行为，其实是素养问题。,3,目光礼仪,迎宾时的目光：迎宾时，三米之内目光真诚的注视对方，以示期盼。送客时的目光：送客时，目光向下，以示谦恭。会谈时的目光：会谈时，目光平视，表示自信、平等、友好。倾听时的目光：倾听时，目光专注，适时回应、交流。见面时的目光：见面时，凝视时值一般1至2秒，初次见面不超过10秒。,4,看别人的三个角度：,第一个角度，看什么部位第二个角度，看的时间的长短第三个角度，从什么方向去看别人,5,重要场合着装六不露,重要场合着装讲这样几个不露：不暴露胸部、不暴露肩部、不暴露腰部、不暴露背部、不暴露脚趾、不暴露脚跟，此所谓正式场合六不露。,6,饰物佩戴使用时的基本礼仪,大体上，我们要讲以下四点：第一点，以少为佳。就首饰而论，女同志戴戒指啊，项链啊，耳环啊，胸针之类，在一般场合身上的饰物三种之内是最好的。第二点，同质同色。色彩和款式要协调。第三点，符合习俗。比如北方人戴翡翠是：男戴观音女戴佛；你如果不懂基督教、天主教，你戴十字架就有点不伦不类。再比如，戒指戴在左手上，不戴右手；目前，在国内外多数地方，人们左手无名指戴戒指的意思是结婚了，或者订婚了，名花有主了。第四点，注意搭配。,7,提问：,1、如果戴薄纱手套，穿无袖旗袍裙，戴薄纱手套，高袖，如果你戴戒指，戒指戴在手套里面还是外面？如果你穿超短裙，你穿连裤袜，戴脚链，脚链戴在袜子里面还是外面？,8,淑女礼仪,人的一切都应该是美好的。美的心灵，美的仪表，美的语言，美的服饰。,9,提问:,女士穿裙子如何上下出租车？,10,举止的三个要点,第一，要美观第二，要规范第三，要从众,11,女士可以穿露脚趾脚跟的鞋子吗？,在非常重要的场合，上班的时候，特别穿制服的时候，露趾和露跟的凉鞋是不得体的。当然倒过来说，如果你要休闲度假到海滨去，到海南到泰国去旅游那就该当别论。,12,非正式场合穿露趾凉鞋穿丝袜吗？,在非正式场合穿露趾凉鞋是可以的，但是穿露趾凉鞋有一条游戏规则：不穿袜子。穿露脚趾凉鞋就是要透气啊，你要再穿双袜子你叫煞有介事，等于告诉别人“自己的腿上有情况”，比如汗毛粗重、毛孔粗大、胎斑色痣，害怕被别人发现。,13,优雅的站姿,站立是生活中最基本的举止，站姿是生活中的静态造型。女性站立的姿势美与不美，直接关系到你的形象。所以，你的站姿一定要优美、典雅，亭亭玉立。挺胸收腹，肩部放松，两脚跟要并拢，或者双腿靠拢成小八字或小丁字站法，身体重心要落在前脚掌。这时候双手可以相叠，轻轻地放在身体的前面(胃部或腹部)，也可以双臂自然下垂；背手站立的姿势也可以。头部一定要摆正，目光平视，背要挺直，下巴微微往里收，你要感觉好像有一根线从头顶穿到脚底，并且感觉有人在头顶向上提，这样就站直了。这样的站姿是具有充分自信的表现，并能给人以气宇轩昂、心情乐观、愉快的印象。,14,优雅的站姿,站立的时候注意不要做一些有损形象的小动作，像摆弄衣角、发梢、背包等，这种姿态显得小气、拘谨，给人一种怯生生的感觉。双手抱胸则会给人一种傲慢和不可亲近的印象。若在听人谈话时采取双脚交叉的站姿，表明一种基本上是排斥和审视的态度，也是不安、紧张心理的流露。过于随便的姿势也不可以：靠着其他物体，伸脖、塌腰、身体歪斜，或者两腿叉开距离过大，双臂交叉或双手叉腰等。,15,优美站姿的要领如下：,1抬头，颈挺直，双目向前平视，下颌微收，嘴唇微闭，面带笑容，动作平和自然。2躯干挺直，直立站好，身体重心应在两腿中间，防止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰。3双肩放松，气向下压，身体有向上的感觉，自然呼吸。4双臂放松，自然下垂于身体两侧，手指自然弯曲。5双腿立直，保持身体正直，两膝和脚后跟要靠紧。,16,应避免的三个不美妙造型：,其一，不能够双腿叉开而站。其二，你坐在别人对面的话，你两条腿就要自然而然地并拢。其三，当众下蹲。,17,女性优雅走姿,女性走路，注意轻盈快捷，快抬脚、迈小步、轻落地，使人感到她们是缕轻柔的春风，妙不可言。行走时，男女有一定区别院男子步履雄健有力，走平行线，展示刚健、英武的阳刚之美。女子步履轻捷、娴雅，步伐略小，走直线，展示出温柔、娇巧的阴柔之美。每一个女人都想拥有流云般优雅的步姿，款款轻盈的步态是女性气质高雅、温柔端庄的一种风韵，而优美的步态，则更添女性贤淑、温柔之魅力，展现自身的风采。,18,女性优雅走姿,优美走姿的要领a.以腰带动脚，重心移动，以腰部为中心。b.颈要直，双目平视，下颌向内缩，面带微笑。c.上半身保持正直，腰部后收，两脚平行。d.膝盖伸直、脚跟自然抬起、两膝盖互相碰触。e.有节奏地走路，肩膀放松，手指并拢。若你走路时能注意上述要点，你就能保持优美的姿态并时刻洋溢着青春的魅力。,19,蹲姿的礼仪,在日常生活中，人们对掉在地上的东西，一般是习惯弯腰或蹲下将其捡起，而身为办公白领对掉在地上的东西，也像普通人一样采用一般随意弯腰蹲下捡起的姿势是不合适的。正确的蹲姿如下：下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。,20,蹲姿的礼仪,蹲姿禁忌弯腰捡拾物品时，两腿叉开，臀部向后撅起，是不雅观的姿态（如下图）。两腿展开平衡下蹲，其姿态也不优雅。下蹲时注意内衣“不可以露，不可以透”。补充：蹲着三要点：迅速、美观、大方。若用右手捡东西，可以先走到东西的左边，右脚向后退半步后再蹲下来。脊背保持挺直，臀部一定要蹲下来，避免弯腰翘臀的姿势。男士两腿间可留有适当的缝隙，女士则要两腿并紧，穿旗袍或短裙时需更加留意，以免尴尬。,21,女性优雅坐姿,女性坐姿，是影响女性形体美的一大要素。优雅的坐姿不仅展现一种形体美，更能展现一种优雅的气质。反之，坐姿不端，在别人的心目中会留下一个寒碜的印象。平时坐在椅子上，身体可以轻轻贴靠于椅背，背部自然伸直；腹自然收紧，两脚并拢两膝相靠，大腿和臀部用力产生紧张感。与客人谈话时椅子坐得很浅，就显得你比较拘束。以脚用力着地来平衡身体，时间稍长就会觉得酸。这样坐背部微驼，下巴突出，体态也不美。不妨一开始你就坐得深一些，然后背部保持直立，膝盖并拢，这会使你显得优雅而又从容。,22,女性优雅坐姿,女性坐姿，是影响女性形体美的一大要素。优雅的坐姿不仅展现一种形体美，更能展现一种优雅的气质。反之，坐姿不端，在别人的心目中会留下一个寒碜的印象。平时坐在椅子上，身体可以轻轻贴靠于椅背，背部自然伸直；腹自然收紧，两脚并拢两膝相靠，大腿和臀部用力产生紧张感。与客人谈话时椅子坐得很浅，就显得你比较拘束。以脚用力着地来平衡身体，时间稍长就会觉得酸。这样坐背部微驼，下巴突出，体态也不美。不妨一开始你就坐得深一些，然后背部保持直立，膝盖并拢，这会使你显得优雅而又从容。,23,女士餐桌礼仪,女士出席隆重晚宴时避免戴帽子及穿高筒靴。,24,女士餐桌礼仪,女士用餐前应先将口红擦掉，以免在杯或餐具上留下唇印，予人不洁之感。,25,女士餐桌礼仪,刀叉、餐巾掉在地上时别随便趴到桌下捡回，应请服务员另外补给。,26,女士餐桌礼仪,切忌在妙语连珠的时候不自觉地挥舞刀叉。,27,化妆的基本礼仪,第一点，化妆要自然：化妆之后自然而然没有痕迹，让别人觉得你天生如此的美丽，那是化妆的最高水准。第二点，化妆要协调。使用的化妆品最好要成系列；