发掘自己的潜能最后修订版

发掘自己的潜能,探究与思考：你相信人真有这么大的潜能吗？什么是潜能？人有哪些方面的潜能，怎样发掘自己的潜能？,农民危急之中显身手,1、每个人都蕴藏着巨大的潜能吗？什么是潜能？2、人的潜能主要有哪些方面？3、人的特长往往是人某个方面潜能的表现（特长不等于潜能）4、如何发掘自己的潜能？,学习目标,1、每个人都蕴藏着巨大的潜能吗？什么是潜能？,学习目标一,科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。像爱因斯但这么伟大的科学家也仅使用了10%左右。而平常人只发挥了极少的大脑功能。,要是能够发挥一大半的大脑功能,那么就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位。,你知道他的大脑被开发了多少吗?,1、爱迪生一生做出了2000多项发明；,2、恩格斯能说20种语言；,3、贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀的音乐作品；,4、一位农民为救压在车下的儿子,竟独自抬起了卡车；,5、日本一位妇女,为救从5楼坠落的幼子,竟跑的比运动员还快；,6、有位叫伊莱贾的人,读一遍就能记住的书竟有200册之多,人类的潜能,你有过潜能被激发的经历吗？,忆一忆,潜能，通常是指一个人身体，心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴臧丰富，价值连城,每个人都蕴藏着巨大的潜能,我们有哪些潜能？,学习目标二,语言智能,音乐智能,传奇数学家华罗庚,中国现代数学家陈景润,数理逻辑智能,地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕着地球公转,空间想象智能,人际交往智能,身体运动智能,唐太宗能不断认识自己，完善自己，这是哪一方面的智能？,自我认识智能,唐太宗任人唯贤，从善如流，闻过即改，开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。他认为：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失”。,个人的七大智能,语言智能：音乐智能：数理逻辑智能：空间智能：身体运动智能：人际交往智能：自我认识智能：,活动：你我潜能大搜索,1.我现在的特长是_2.我最有可能的潜能是_,请你想想,特长？潜能,特长潜能,人的特长往往是人某个方面潜能的表现,我们要做有心人，善于发掘自己的潜能。发掘自己的潜能，是取得成功的重要条件。,体验发掘快乐,图中有几张人脸？,共有10张脸,二、如何发掘自己的潜能,说说你认为能有效发掘潜能的好方法。,发掘潜能的方法之一：积极的自我暗示,故事一哈菲顿的实验英国心理学家哈菲顿做了英国实验，他请来三个人，用握力计来测验心理对生理的影响。第一次，在正常的情况下，三个人都拼命抓握力计，平均握力102磅。第二次，他们被告知身体十分强壮，于是他们的平均握力达到142磅。第三次，他们被告知身体非常虚弱，于是平均握力只有29磅。这个故事说明了什么？说明积极的心理暗示能极大地发挥自己的潜能，而消极的心理暗示则影响人的潜能的发挥。,1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心的勇气，能帮助我们激发潜能。,发掘潜能的方法之二：“自我”形象,有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够鼓舞我们的斗志，有利于激发自己的潜能。,这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的话？,阿里克森博士认为，任何人只要经过足够的训练和努力，都可以拥有长期工作记忆的功能和由此产生的天才表现。为证实这一观点，阿里克森开始了试验，对只能记住7位数字的普通人训练一年，结果他们可以记住长达80至100位的数字。匈牙利人拉兹罗波尔加的试验也证实了这一点。当人们普遍认为女子不宜参加激烈的国际象棋比赛时，经过严格的心理训练，波尔加夫妇成功地将其3个女儿培训成3个具备世界级水平的国际象棋冠军，而经过最严密训练的第三个女儿，则成为历史上最年轻的国际象棋超级大师。,3、只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。,发掘潜能的方法之三：在实践中激发自己的潜能,2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够鼓舞我们的斗志，有利于激发自己的潜能。,发掘潜能的方法：,3、只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。,1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心的勇气，能帮助我们激发潜能。,试一试,根据自己的特点，制订一个切实可行的激发潜能的计划,我有绘画的特长，我打算开发绘画方面的潜能。我准备先为自己画一幅“未来画家”的漫画，（）将它贴在书桌前，提醒自己“我将成为优秀画家”，（）然后每天坚持绘画。（）,“自我”形象,积极暗示,实践法,小刚同学自感非常喜欢文学，老师说他语言表达能力极强，他的作文经常被老师在班里当作范文供大家欣赏学习。所以，小刚同学打算开发自己在写作方面的潜能，他时常提醒自己“我将成为优秀作家”、“我一定会成功”等，并为自己画了一幅“未来作家”漫画像，还坚持每天写日记，提高自己的的写作能力。结合材料谈谈小刚是如何发掘自己的潜能的?,经常给自己积极的暗示，如提醒自己“我将成为优秀作家”、“我一定会成功”等，这有利于提高她的信心和