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悦纳自己的生理变化课 题第3课 第2节 悦纳自己的生理变化课 时本学期第 课时日 期本单元第 课时课 型新授课主备人复备人 审核人感知目标学习目标情感、态度、价值观正确的态度对待青春期的变化,愉快、安全地度过青春期。能力发展对青春期烦恼的自我调适能力。知识懂得悦纳青春期生理变化的方法。重点难点教学重点:悦纳青春期自己的生理变化。教学难点:悦纳青春期自己的生理变化。教师活动学生活动时间学习流程一、课前检测:1.青春期的身体变化主要表现在那些方面?2.青春期的心理矛盾又哪些?二、 课堂导入: 随着进入青春期,伴随着生理的变化,心理矛盾开始出现,烦恼也增加了。那么怎样才能消除烦恼,悦纳自己的生理变化?是今天我们要学习的内容。三、课件出示学习目标:如何悦纳自己的生理变化?四、结合课件师生共同学习交流:1.阅读课件和课本P38,我们应怎样对待青春期所出现的生理变化?2.课件归纳总结:正确认识并坦然接受。主动接受青春期教育,掌握青春期常见问题的处理方法,促进生理与心理协调发展3.阅读分析案例:我身高只有1.59米,个子矮的问题总是困扰我。有人管我叫矮子,实际上我的动作协调,擅长体育运动,个子矮使我难以进入学校篮球队,不过我通过其他运动得到了一些补偿,随着年龄增长,个子矮也是一种优势,我特别喜欢体育锻炼,并养成了一种习惯,身体特别棒。如果我的个子高一些,我就不会注意身体锻炼和保持健康了,不过说实话,我还是希望自己的个子高一些。上述材料对你有何启示?课件归纳总结:适应成长的节奏,不要太在意成长的快慢4.心灵对话:见P40教师归纳总结:我们既学会悦纳自己,又要尊重他人,将在彼此尊重,彼此欣赏中体会青春的美好。5.探究活动:张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时,他并未特别在意自己体态和容貌。到了初中,看到身边的伙伴出落的亭亭玉立,而自己却又瘦又小,她觉得自己像一个丑小鸭,整日郁郁寡欢。(1)张婕以这种心理与他人交往,容易产生哪些不必要的烦恼?(2)请你给她出出主意,帮助她消除烦恼。帮助张婕:(1)容易产生自卑心理,妨碍人际交往。(2)她可以这样消除烦恼:以积极心态接纳自己、欣赏自己。要相信自己是独一无二的、特点鲜明和独特优势。努力追求美。6.励志故事:约翰 库提斯一名35岁的澳大利亚残疾人。他没有双腿,却能潜水;他没有双腿,却能驾驶汽车;他没有双腿;却能成为运动场上的冠军;他没有双腿又得了癌症,却能环游世界四处演讲,先后到过190个国家,接受过南非总统曼德拉的接见;他时时刻刻面对着死亡,却能拥有最完美的爱与生活 他成为了世界上最有名的励志大师。他的故事给我们什么启示?教师归纳总结:人的美既包括外在美又包括内在美。我们要注意自己的仪表,体现自己的外在美,更要提高自己的文化素养,加强自己的品德修养,培育心灵美,使自己更具魅力7.名人名言人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱而美丽托尔斯泰课堂小结:学生:根据自己的体貌特点,写出一句激励自己的话教师:五、课堂巩固与检测:1.记忆学习目标知识。课堂复习检测学生对照目标自学课本,并找出问题答案。然后,小组内讨论交流。师
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