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文档简介
七年级政治上册 知识重组素材 教科版1、校训:要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。2、跨越陌生适应新学校适应新老师适应新同学第一课走进中学1、如何适应新学校? 了解学校,用心关注、细心感受学校,积极参加各种校园社团、文化活动。2、如何与新同学沟通,尽快走近新同学? 敞开心扉,主动伸出友谊的“橄榄枝”,对新同学说一句“你好”。 给新同学一个善意的微笑,做出一个友好的动作,主动热情地向他人介绍自己。3、适应新老师:老师是我们学会学习的指导者,是我们学会做人的引路人。(如何适应新老师?) 想办法让老师认识自己。关心、尊重老师,主动帮老师做力所能及的事。有问题主动向老师请教,多与老师讨论、交流。1、 适应心学习2、 遵守新规则3、 承担新角色第二课昨天与今天1、怎样适应初中的学习? (1)在学习上更加主动、认真和努力。(2)调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力,尽快适应老师的教学方式。(3)确立新的追求目标(4)调整心态,增强信心2、面对新的规则,我们应该怎么做? 新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。我们要更加自觉地遵守校规校纪,逐步学会自我约束,自我管理。3、如何承担新角色?我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行,并能在一定程度上控制自己的言行,敢于承担责任。自己的问题应该尽量自己想办法解决。1、明确目标、树立理想是我们走向成功的第一步。2、凡事预则立,不预则废(强调制定计划的重要性)3、千里之行,始于足下(强调要把计划落实在具体行动中)第三课新的起点1、制定计划应该注意哪些? 计划要明确具体;计划要切实可行;计划要体现自己的个性;计划要留有一定的余地。2、理想和目标怎样才能实现? 要使远大的理想逐步变成现实,首先要根据自己的主、客观条件,制定实现理想和目标的具体计划。 在制定计划的过程中要善于学习和吸取他人的经验,认真听取他人的意见。 计划必须落实在具体行动中。1、 合理安排时间2、 自主学习3、 全面发展4、 参加社会实践 不偏科 喜欢所有科目第四课学习方法法1、常见的优秀的学习方法有哪些?珍惜时间,合理安排学习时间;独立思考、自主学习;兼顾全面基础和学科特长;从社会生活和社会实践中学习。2、怎么合理安排时间?安排时间要分出轻重缓急,排好先后顺序。安排学习时间要结合学习计划和学习任务,并考虑自己的各种实际情况。珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间。3、中学生如何做到自主学习?要求我们能自觉地、独立地制定学习计划,自觉地完成学习任务,逐步做到不依赖老师和父母的督促与管理。4、初中生为什么不能偏科?系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定坚实的基础如果偏科,就会导致整体学习成绩下降,严重打击学生的学习积极性和自信心,最终阻碍个人的健康成长。5、怎样对待不喜欢的科目?不能回避不喜欢的学科,强迫自己努力去学,寻找有效的学习方法;积极适应老师的教学方法。多向老师和同学请教,不断提高学习成绩,培养学习兴趣。6、参加社会实践的意义是什么?学到课堂上学不到的知识;把知识运用到实践中,加深对知识的理解和巩固;锻炼和培养我们的实践能力;加深我们对社会的了解,培养社会责任感。7、适合自己的方法就是最好的学习方法。1、 劳逸结合的作用2、 健康休闲的作用和原则3、 不文明娱乐的危害第五课劳逸结合1、劳逸结合有什么作用?使身体和大脑得到休息和调剂,有利于提高学习效率,从而收到事半功倍的效果。2、文明娱乐,健康休闲作用? 文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。它不仅可以使我们劳逸结合,提高学习效率,而且可以培养我们高雅的情趣,促进我们的全面发展。玩的原则:玩得健康,玩得节制,玩得节俭,玩得有个性。3、不文明娱乐、不健康休闲的危害?影响正常的学习和生活;影响人的身心健康;易违法乱纪,走上违法犯罪的道路。1、 学习目的/学习兴趣2、养成良好的学习习惯3、合作与竞争(既要善于竞争,又要善于合作)决定决定学习效果学习态度第六课非智力因素1、几种良好的学习习惯一心向学、专心致志、定时定量、认真思考、讲究学习卫生、勤奋刻苦、持之以恒2、竞争的作用:充分调动同学的主动性和积极性;激发同学们的进取心和开拓创新精神;使集体和个人不断进步。竞争的最终目的是实现共赢。3、合作的作用:扩大同学们的知识面,提高学习效率;有利于取长补短,促进共同进步;有利于激发同学们的思维创造力;增进同学之间的友谊。 4、如何理解竞争与合作的关系?竞争与合作相互依存,缺一不可。我们既要善于竞争,又要善于合作。 生理 心理三大矛盾 心理冲动现象1、 青春期(过度期、第二个高峰期、心理断乳期)2、 青春期的标志:身体的发育3、 烦恼4、 消除烦恼的方法第七课成长的烦恼1、青春期存在哪些烦恼? 生理上的变化带来的烦恼 性心理带来的躁动不安 心理闭锁与渴望理解的矛盾带来的烦恼 渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼2、 如何消除青春期的烦恼? 了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点,学会正确地对待自己的生理和心理变化。 培养健康的兴趣爱好,转移注意力。 参加集体活动,减少某些不必要的好奇心理。 找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉,向他们讨教处理问题的方法。作用:能面对青春期的各种变化和烦恼方法:三种评价正确对待自己1、 我们走向成熟和独立的标志:正视自己2、 认识自我3、悦纳自我第八课认识自我 悦纳自我 性别:无论男女,各有千秋 外表:坦然面对,培养优秀的内在素质 性格:自尊、自爱、自信、积极向上1、怎样认识自己(认识自我的方法)?比较评价(要求:实事求是、客观地评价;b对自己和他人作出全面的、一分为二的评价);他人评价(要求:a独立思考、正确对待、具体分析;b实事求是,有则改之,无则加勉);心理测量与评价2、怎样正确的看待自己?以变化和发展的眼光看待自己在认识自我时,要以真实的“现实自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。3、优秀的内在素质:自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足4、积极健康的性格特征有哪些? 自尊、自信、自爱、积极向上、乐观开朗、认真负责等。5、怎样培养良好的性格?(培养良好性格的途径) 读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省6、如何理解“天生我材必要用”? 人的能力是多方面的,每个人都有自己的长处与优点,只要有合适的条件和环境,每个人都可以得到很好的发展。每个人也有一定的弱点和不足,没有必要为自己的弱点和不足而自卑。要愉快地接受自己,并通过努力,改进和发展自己。1、 交往的重要性(为什么需要交往)2、 没有得到交往的危害3、 正常交往的作用第九课交往1、为什么人类需要与人交往(与人交往的重要性)? 与人交往,是人类心灵和精神的内在需要。 个人的发展和社会的进步都离不开社会交往。2、交往需要得不到满足会有什么危害? 会影响人的心理和精神的健康,甚至会威胁人的身体健康。3、对于我们中学生来说,正常交往有什么作用?有利于我们扩大知识面,增长见识,积累经验,激发思维,锻炼能力也有利于我们情感、意志和人格的健康发展有助于我们道德、审美等素质的提高人际交往成功(前提条件)文明交往(内在基础)因此,我们应该重视交往,乐于交往,学会交往1、 平等与尊重2、 宽容与理解3、 关心与帮助第十课怎样交往受尊重的权利生命权发展权追求幸福的权利与生俱来 人格: 法律地位1、平等:享受权利,履行义务,受到法律保护,同样受到法律制裁不嫉妒3、宽容只有尊重他人才会得到他人的尊重不嘲笑、讽刺、挖苦和侮辱他人,不轻视或歧视他人。 2、尊重别人的不同之处不把自己的观点强加给别人别人优点别人缺点不纵容不苛责关键是:换位思考设身处地为他人着想“己所不欲,勿施于人”4、理解包括:他人身体健康、学习情况、情绪和需要等作用:得到快乐和幸福,人与人都需要关系5、关心善心和爱心的表现美好的生活离不开互相帮助6、帮助1、 礼貌待人2、 学会表达和倾听第十一课怎样交往良言:熏陶他人恶言:祸从口出语言文明与陌生人交往第一步:打招呼恰当称呼对方1、礼貌待人的表现谦虚、恭敬、彬彬有礼行为文明保持微笑:增进彼此的了解,乐意交往2、表达的好处大胆,充满自信说话声音洪亮,条理清楚,少说废话3、表达技巧态度客观,不能武断对他人的反对意见保持宽容三心二意、东张西望随意打断对方、乱插话以及妄加评论、4、倾听的注意事项:表情冷漠1、 讲究文明礼貌的重要性 讲究文明礼貌是中华民族的优良传统讲究文明礼貌既有利于人与人之间建立亲切、和睦的关系,也有利于社会的安定团结,是我国社会主义精神文明建设的重要组成部分.讲究文明礼貌,养成礼貌待人的习惯,对我们的成长与发展有重大影响。2、 要想成功地与人交往,建立良好的人际关系,要注意做好那几点?不断加强自身修养,做一个正直诚恳、人心助人、同情心强的人,这样会得到他人积极肯定的评价.要讲文明,有礼貌要做到平等待人、尊重他人、严以律己、宽以待人,尽可能地多团结同学. 要学会倾听、表达,赞美他人1、 适度紧张的利弊2、 调节考试焦虑的方法3、 做好考前准备4、 看待分数的重要性5、 如何正确看待分数6、 保持恰当期望值第十二课考试心情1、 紧张程度与学习效率的关系:(或者说学习压力与学习效率的关系)适度的紧张是正常的,有利于提高学习效率,保证考试水平的正常发挥;过度紧张会使感知力、注意力、记忆力、思维能力和创造力下降,影响学习效率。2、 调节考试焦虑的方法:认知调节法积极暗示法深呼吸调整法3、 如何做好考试前的充分准备?、合理安排学习与休息时间、适当加强营养和锻炼、与家长沟通,减轻来自家庭的压力A、答题前认真审题B、先做易,后做难C、先简单,后复杂D、先做大分值,后做小分值E、不着急、不大意、不心烦F、答完后认真检查、平时认真学习,及时复习、学习考试技巧4、 为什么要正确看待考试分数?正确、平静的看待分数,不仅有利于我们的学习和考试还有利于我们的心理健康,对于我们改进学习实现全面发展具有重要意义。(不能全面反映一个人的综合素质)5、 如何正确看待考试分数?我们要重视考试、关注分数,但不能片面理解分数,应以理性、平静的看待分数,客观的分析分数所反映的问题,及时的总结和吸取经验教训6、 保持恰当的期望值:期望值过高:容易焦虑,达不到目标而容易失望期望值过低:导致不思进取1.分数有真假2.作弊的危害3.偶尔作弊也有危害1、 诚实的检验2、 公平的比较第十三课分数的品质1.作弊与公平2.在“友谊”与公平之间3.在“集体利益”与公正之间1、 分数的真假反映:诚实(实事求是,为人处事的基本原则)2、 诚实的人会吃亏,会得到人们的尊重和信任,并获得他们应该获得的诚实品质作弊关系公平原则3、4、 作弊的危害:就个人而言,掩盖了自己存在的问题,被发现后失去信誉,良心上也会受到谴责;就社会而言,破坏了一个班级、学校、团体的风气,破坏了诚实与公正的原则。、5、 在“友谊”与公平之间,在“集体利益”与公正之间,我们要
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