山水寿乡桂林巴马养生之旅8天.doc

山水壽鄉桂林巴馬養生之旅8天旅遊天數： 7晚8天 頂級安排：“桂林山水甲天下、廣西無處不桂林” 帶您深入廣西旅遊圈，遊覽桂林、巴馬、陽朔、興安、龍勝名山秀水！遠離喧鬧都市、感受異鄉少數民族風情,穿越原始森林、呼吸負氧離子，讓您真正放鬆身心去擁抱自然。全新推出世界長壽之鄉巴馬：“百歲老人對山歌，阿哥阿妹來唱和”，這是從廣西巴馬瑤族自治縣傳來的歌謠。巴馬瑤族自治縣位於廣西西北部，是世界五大著名壽鄉之一，在這個世界長壽之鄉，居住著百歲以上壽星位。這裏的山水神奇靚麗，空氣、陽光、水、磁場、風景這五個方面相輔相成，使得生活在這裏的人們益壽延年，無疾而終。轟動的發現水晶宮晶花王國現世哪怕走遍五洲四海，遊盡人間溶洞，您仍然不能不為巴馬水晶宮擊掌叫絕那無邊的雪絨石毛、似海的捲曲晶針，匯成了世上唯一的非重力水成因晶花王國，晶瑩剔透、震撼人心！來吧，一睹曠世新奇觀！來吧，看一下什麼叫大自然的鬼斧神工！非凡的體驗百魔天坑地心探險，百魔天坑位於巴馬縣甲篆鄉,以恢宏的穿岩、神秘的天坑、奇妙的岩霧與美麗的乳石顯示出大自然的魅力。穿越天門、探秘地心，當您手撫桫欏仰望天坑時，一種坐井觀天的另類體驗令人心濤澎湃！親水的觀光水波天窗夢境感受，水波天窗又名百鳥岩，想瞬間跨越黑暗與光明？想親眼目睹“裸浴”奇俗？乘上親水遊艇泛舟其間，賞天窗皎月般陰晴圓缺；聽櫓搖水滴猶若琴潭晚奏繃緊好奇身心，請到神奇的百鳥岩來！景點包含最多：【印象劉三姐】【世外桃源】【船遊兩江四湖】【興安樂滿地】【經典三山+七星公園】【龍脊梯田】【堯山+纜車】。二、住宿安排：桂林-住宿於 環球大酒店或同級。酒店座落于風景秀麗的灕江河畔，位於美輪美奐的解放橋西頭，地處市中心商貿繁華區域，離中心廣場、步行街僅咫尺之遙，逛街最方便。巴馬-住宿于 巴馬壽鄉大酒店或同級。壽鄉國際大酒店周邊環境幽雅協調，是巴馬最好唯一掛牌四星級酒店。陽朔-住宿于 陽朔桂福大酒店，陽朔最新豪華之酒店，位於陽朔最美麗的灕江邊上。為陽朔地區最佳的酒店！興安-住宿于 樂滿地度假酒店,酒店內湖光山色，讓您坐擁世界級的潑墨山水景致。三、購物站：絲綢、珍珠、茶葉+西瓜霜【3項自費】：1.夢幻灕江秀(價值NT800/人)：這是一台結合芭蕾、特技、劇情和聲光效果的室內表演，如夢似幻的音樂、燈光和表演，高難度的垂吊、翻轉、跳躍等等肢體動作，保證令您瞠目結舌，度過難忘的夜晚。2.遇龍河漂流+魚鷹捕魚(價值NT500/人)：這裏清澈純淨的河水緩緩流淌，兩岸青山翠竹倒影其中，您可在竹筏上觀賞古老的魚作方法【魚鷹捕魚】，野趣十足。3.足浴按摩60分鐘(價值NT500/人)：傳統古法正統按摩，舒筋活血、令您旅途疲勞盡消！（非一般市場借機推銷足浴藥品）第一天 臺北/桂林交通：南方航空（CZ3020）1850/2100【週一出發】今日集合於桃園國際機場，搭乘直航客機飛往有山水甲天下之稱的桂林。桂林獨特的喀斯特地貌和秀美的灕江，使這裏成為舉世聞名的旅遊勝地，除了山奇、水秀、石美、洞異的自然旖旎風光之外，也是一座歷史悠久的文化名城，古代城池、石刻遺跡比比皆是，而且人文資源豐富，民族風情獨特。抵達後安排於下榻酒店享用桂林風味晚餐，餐後您可逛逛正陽步行街，這裏小商品琳琅滿目、地方風味小吃雲集，您可慢慢感受桂林精彩豐富的夜生活。早/自理 午/自理 晚/桂林風味宵夜-RMB40元/位住宿： 桂林環球大酒店或同級行程：第02天 桂林v巴馬 交通：深圳航空（ZH8373） 1300 1400景點：象鼻山 盤陽河 百魔天坑 長壽村早餐後，遊覽桂林市的象徵象鼻山，它位於桃花江和灕江的交會處，遠觀有如一隻巨象在江邊飲水，的確是名符其實。中餐後乘機飛往世界著名長壽之鄉巴馬。沿途車覽美麗的長壽河盤陽河風光（巴馬三分之二的健康百歲老人居住在此河兩岸），全流域無任何污染，河水翠綠純淨。春、夏、秋三季兩岸鳳尾竹的娑婆風姿和沿岸盈盈綠意，整條河流可以悠然秀麗喻之，兩岸翠竹林立，幸運可看到難得一見自然生長的竹繡球。隨後前往被英國皇家洞穴協會命名為“天下第一洞”的百魔天坑（遊覽約1.5小時），這裏常年祥霧彌漫，經測定此洞中負氧離子濃度高達每立方釐米7萬個，是人們進行康復療養的聖地，是全球眾多“侯鳥人”修身養命的聖地。洞內有暗河、奇石、天坑，洞頂居住著高山瑤民，氣勢宏偉、神秘莫測的地質景觀美不勝收訪問坡月長壽村（巴盤村）(車程約10分鐘，遊覽時間約30分鐘)，走訪百歲老人，探討長壽的奧秘，感受養生的氛圍。入住酒店，晚餐後自由漫步壽鄉文化廣場，觀賞夜景，感受巴馬人對生活的熱情，讓你融入簡單而淳樸的快樂氛圍中。早/飯店內享用 午/巧藝軒私房菜-RMB40/位 晚/瑤鄉風味宴-RMB40/位住宿： 巴馬壽鄉大酒店或同級行程：第03天 巴馬 桂林 興安交通：深圳航空（ZH8374） 1825 1925 景點： 長壽水晶宮 水波天窗百鳥岩 樂滿地度假世界早餐後，專車前往位於巴馬那社鄉大洛村震憾人心的溶洞奇觀長壽水晶宮，水晶宮洞穴形成於約兩億八千萬年前的海底，而洞內鐘乳石是十幾萬年以來形成的，甚至還正在生長發育中。有地下溶洞大廳5個，最高大廳頂部距地面高度近50米。走進水晶宮你恍如置身一個玉砌般的童話世界，地上發育著鮮活、透明蘑菇狀晶體；空中垂懸著白嫩、纖細、蜷曲且神態各異的水晶球、水晶花、水晶草；而那些潔白無瑕通體透亮的玉柱、玉筍則在天地間毫無顧忌地瘋長著，所有一切在冷光源燈光作用下擴張著驚人魂魄、動人心脾的滲透力，被稱為南國的“北國冰雕”！途中可觀那社“命”河，俯瞰巴馬縣城全貌。中餐後乘船遊覽延壽隧道水波天窗百鳥岩(遊覽時間約50鐘)，它被譽為“水上蘆笛岩”、有華南第一暗河漂流之美稱。乘觀光船遊覽奇特的長壽生態地質自然景觀，泉水叮咚、如夢如幻，當您置身其中，光與影的交錯變化，美景層出不窮，讓您在欣賞美景、品嘗長壽泉水、獨享靜謐中仿佛經歷了三天三夜。之後帶上些壽鄉特產長壽食品，赴田陽機場乘ZH8374（18：50分登機）返回桂林。驅車前往興安樂滿地度假村，晚餐享用美味的樂滿地燒烤餐，餐後可享用渡假飯店裏的各種設施，如室內溫水游泳池、三溫暖、池畔酒吧、娛樂中心等設施，渡過一個悠閒愉快的夜晚。早/飯店內享用 午/巴馬長壽宴-RMB40/位 晚/樂滿地燒烤餐-RMB40/位住宿： 樂滿地度假酒店或同級行程：第四天 興安/桂林/陽朔v交通：巴士景點：靈渠 秦城水街 陽朔遇龍河漂流 印象劉三姐早餐後，之後前往參觀興安靈渠。它是西元前221年由秦始皇下令修築的，堪稱世界上最古老的人工運河：它南連海域，北達中原溝通了灕江和湘江，與四川的都江堰、陜西的鄭國渠齊名。隨後前往秦城水街，水街長約2公里。整個景區由秦漢建築文化、古橋文化、古雕塑文化、靈渠歷史文化、嶺南市井風俗文化五大部分組成。下午專車前往陽朔，遊覽自然美麗的遇龍河：這裏沒有一絲現代化的污染，清澈純淨的河水緩緩流淌，兩岸青山翠竹倒影其中，您可在竹筏上觀賞古老的魚作方法【魚鷹捕魚】。晚餐後前往觀賞大型山水實景演出【印象劉三姐】，壯觀浩大的埸面，定會令您振撼澎湃、驚呼連連！早/飯店內享用 午/中式合菜-RMB40/位 晚/啤酒魚風味宴-RMB40/位住宿： 陽朔桂福大酒店或同級行程：第五天 陽朔vv交通：巴士、遊船景點：游灕江（菁華水道）銀子岩 世外桃源 洋人一條街早餐後前往碼頭搭乘豪華遊船遊覽灕江（陽朔普益），灕江之旅令人完全沈浸在水墨畫的世界中，沿途山水舉世聞名。遊灕江，有一個絕妙之處，就是不愁天氣變化，因為不同天氣灕江景色有不同特點：晴天，看青峰倒影；陰天，看漫山雲霧；雨天，看灕江煙雨。甚至是陰雨天，但見江上煙波浩渺，群山若隱若現，浮雲穿行于奇峰之間，雨幕似輕紗籠罩江山之上，活像一幅幅千姿百態的潑墨水彩畫，正是桂林山水甲天下，絕妙灕江泛秋圖。午餐後專車前往桂林最新開發的另一新興景點【銀子岩】參觀，銀子岩景區集自然、人文景觀於一體、千畝桃林、錯落其間、呈現一派速人的田園風光，銀子岩屬層樓式岩洞、包含了下洞、大廳、上洞三部、繪集了不同年代發育生長的各種類型的鐘乳石洞、特色景點數十個、以音樂石屏、廣寒深宮、雪山飛瀑、三絕、佛祖論經、獨柱擎天、混元珍珠傘等。栩栩如生、形象逼真。之後前往遊覽【世外桃源】景區，世外桃源景區是根據晉代陶淵明所著的桃花源記中的美景，結合當地的田園風光所設計。田園風光、民俗風情與大自然的秀美融合為一體，讓您在山光水色中體會一種恍若隔世的感覺。晚餐後，您可於陽朔熱鬧夜市夜遊洋人一條街，街旁中西小餐館林立、紀念品琳琅滿目。您可在此小飲一品，細細體會這攜來人往的特殊情境。早/飯店內享用 午/桂林河鮮宴-RMB40/位 晚/中式合菜-RMB40/位住宿： 陽朔桂福大酒店或同級行程：第06天v桂林/龍勝/桂林交通：巴士景點：龍脊梯田+黃洛瑤寨 船遊兩江四湖 足浴+按摩早餐後，驅車前往舉世聞名的龍脊梯田。龍脊梯田始建於元朝，完工于清初，距今已有650多年歷史，是廣西省的重要景觀之一，有世界梯田之冠的美稱。所有梯田分佈在海拔3001100米之間，最大坡度達50度，從山腳盤繞到山頂，環山的梯田倒影，層層迭迭，高低錯落，在清晨薄霧中若隱若現，其線條如行雲流水，遊人置身其中，如臨仙境。隨後參觀平安壯寨，這裏沿途都是壯家吊腳樓建築，佈局十分奇特，房子沒有圍牆及院落，分上下兩層，底層圈著豬、牛等牲畜，上層是客堂和臥室，客堂中心的火塘上方，熏烤著各式各樣的肉，青石板路從每家每戶的門前穿過，漫步其間，可充分體會壯家十三寨，寨寨十三家的壯族風情。接著前往有天下第一長髮村之稱的黃洛瑤寨，身著華麗服飾的瑤族姑娘表演傳統舞蹈，還會唱著甜美的山歌迎接遊客，並獻上香噴噴的瑤族油茶。晚餐後前往船遊兩江四湖，兩江四湖指灕江、桃花江、木龍湖、桂湖、榕湖、杉湖。船遊威尼斯水系兩江四湖2002年中國耗資人民幣100億打造出水都桂林，重新疏通了桂林千年的古水道，再現桂林千峰環野立，一水抱城流的水城奇觀。隨後安排30分鐘足部保健按摩，讓您活血解乏，渾身舒暢，將旅途的疲累一掃而空。早/飯店內享用 午/ 壯家迎賓宴-RMB40/位 晚/珍苑野菌風味-RMB40/位住宿： 桂林環球大酒店或同級天下一絕-龍脊梯田行程：第07天 v桂林交通：巴士景點：伏波山 疊彩山 七星公園 夢幻灕江早餐後，前往遊覽伏波山，它是為了紀念東漢伏波將軍馬援而命名。伏波山流傳著許多歷史故事，還珠洞、試劍石、千人鍋、5000斤鐵鐘都是不可錯過的景點。隨後遊覽迭彩山，它是由明月峰、白鶴峰、四望山和於越山所組成，由於山壁層層相迭，有如彩緞般美麗，因而得名。山上奇特的風光和唐宋摩崖石刻，以及蜿蜒曲折的風洞，都值得一看，登上山頂並可俯瞰桃花江全貌，令人心曠神怡。午餐享用桂林米粉宴，下午參觀桂林最大的綜合性公園七星公園，欣賞著名的桂海碑林，這裏原名龍隱岩，現保留有唐、宋、明、清石刻共210多件，其中最為著名的是元佑黨籍碑，北宋末年，宰相蔡京將司馬光、蘇軾、黃庭堅等309人定為元佑奸党，由宋徽宗下令全國刻石立碑，次年又因感悟而下令毀碑，目前這是中國唯一完整的一塊，是宋代歷史的重要文物。接著參觀美國柯林頓總統發表環保演說的駱駝峰，並前往動物園觀賞人見人愛的大熊貓。晚餐享用桂林廣西風味，餐後安排欣賞大型國際水準秀夢幻灕江。精彩的演出為桂林山水再添風采。早/飯店內享用 午/桂林海鮮仔-RMB40/位 晚/米粉宴風味RMB40/位住宿： 桂林環球大酒店或同級七星公園-桂海碑林行程：第08天 桂林Q臺北交通：南方航空（CZ3019）1550/1750【週一返回】景點：堯山纜車上下 虞山公園早餐後，驅車前往堯山，它因唐朝時祭祀古代堯帝而得名，也是桂林海拔最高的一座山。我們將搭乘索道上山，俯瞰整個桂林市，感受一下不上堯山頂，不見桂林景的豪情壯志。隨後前往【虞山公園】；虞山歷史悠久，人文景觀眾多，歷史文化積澱豐厚。為紀念華夏文明始祖之一的虞帝（虞舜帝）南巡曾到此地，從秦代開始就建有虞帝廟。這座桂林最早的廟宇，古往今來被視為桂林的福地，歷代香火鼎盛。虞山現