经验分享-成长之路20151206.pptx

前面两次我讲课的内容是什么？,汽车知识讲座,东风汽车公司技术中心,新型汽车,燃料汽车,新型汽车,标志最新概念车,纯电动车,新型汽车,标致最新概念车,纯电动车,新型汽车,太阳能汽车,新型汽车,太阳能汽车,新型汽车,太阳能汽车,新型汽车,会飞的汽车,2010年7月6日，美国Terrafugia公司制造的陆空两用变形车,售价19.4万美元(约合131.4万人民币),新型汽车,会飞的汽车,新型汽车,无人驾驶汽车,无人车超车时的情形,风神AX7,健康生活拒绝垃圾食品,饮料,勾兑果汁,勾兑果汁的原料,色素,代糖,柠檬酸,增稠剂,香精,浓缩果汁,“芳香扑鼻”的辣条等豆制品？,地摊小食品,看一看这些小食品的配料吧！,这些“香精”，“色素”等作料都是由化学物质配制而成，对人体伤害极大，所谓的“羊肉味”、“牛肉味”、“鸡肉味”等口味食品全无一丝牛、羊、鸡等肉。,辣条、辣片的制作过程,辣条、辣片的制作过程,辣条、辣片的制作过程,聪明的,你告诉我,长煮不坏的秘密是什么？,经验分享成长之路,每个人在成长的道路上都会有喜，有悲；有快乐，也有忧愁。如何才能让自己活得幸福而快乐呢？,示例,A事件,B想法,C情绪,此岛上的人都不穿鞋子，所以根本没有市场前景,此岛上居民都没鞋子穿，这里大有市场,鞋厂市场部职员看到岛上居民没有穿鞋子的习惯，男女老少一律打赤脚,示例,高兴,他喜欢我，真好！,伤心,他是在安慰我吧！,疑惑,我不怎么样，这个人干嘛？,厌烦,哼，讨好我，想利用我！,你这个人真好呀！,以偏概全，瞎猜疑,不对，我的成绩并不是每次考试都排最后一名，也有成绩好的时候，这说明我并不是笨蛋。不能把一次失败当做是永久的失败。别人不会整天停下自己的工作学习来关注我，别管别人怎么想，真正起作用的是自己怎么想。,我付出了那么大的努力，却考了班最后一名，看来，我就是比别人笨！老师和同学会怎么看我呢？她感到沮丧、忧虑。,我平时表现很积极，应该被评为积极分子的，可却落选了，真是太不公平了！我以后再也不会那么积极了！,绝对化要求,和我表现一样积极的同学也有人没评上，毕竟名额有限。,人是可以选择自己的思考方式的！,记住：,快乐的好的心情，做事的效率会更高；即使是走路也会更快更轻松。好的心情更多地取决于我们自己的想法。我们需要干预和调节自己的情绪。,学习篇,考砸了,已经考砸了，再读的后悔和懊恼都没有用；我们能做的是什么呢？找到自己的不足；美美地睡一觉，明天迎着升起的太阳整装出发；,考太好了，轻松一下,考好了，我们要做的事情也很重要；总结一下最近自己是怎么学习的，坚持下去，形成自己的学习方法，这将会受益终身。因为人的一生是再不断的学习中，大学以后的学习全部要考自己自学。,有不会做的题怎么办,学到知识才是本事，不会有老师不回答你的问题。学无止境；活到老，学到老。,作业太多，没有玩的时间,合理安排时间做作业的时候要像上课的时候，集中精力，不受任何事情打扰，提高做题的效率。不要一会儿削笔，一会儿喝水，一会儿又要上厕所。,我很用功，但是就是考不好,通过考试，分析自己没有掌握的地方，然后检讨一下平时在学习过程中为什么没有注意；不断总结，不断改进，就会有收获。上帝关上了一扇门，必然为你打开另一扇窗；每个人的能力是不同的，但我们需要尽到自己的努力。Trymybest！,上课老犯困，听不懂老师讲的课,晚上尽量早点睡觉在课间时间可以打个盹；上课很困的时候就多做笔记,英语太难学,学习的方法：背！,学英语的用处：可以学习到更多国外的先进技术；中国已经国际化的，很多公司都有外国人。比如东风公司现在与日本、法国、德国、瑞典等很多国家都有合作。,讨厌培训班,作为家长，有时也是无奈之举；离小升初的时间越来越短，请各位同学坚持。就当时小学阶段最艰难的时光吧！当你上初中后，回头看，其实也没什么。,学校生活篇,被同学欺负，不敢说,不管是被谁欺负，都要告诉爸妈，我们永远是你们坚强的后盾,和同学不好相处，总有矛盾,示例：A走路不小心踩了B的脚B：走路不长眼睛呀！A：我又不是故意的。B：我站这儿好半天了，不相信你没看见我。你是不是对我有意见？！,示例：A走路不小心踩了B的脚B：你踩到我的脚了。A：哦，对不起，我刚才没有看见你，踩疼没？B：有点疼。走路注意点！,如何和异性同学相处,克服羞怯。与异性交往时要表情自然，仪态大方，不失常态；真实坦诚。相互信任是建立和发展良好异性关系的前提和基础。群体交往。留有余地。比如，对方约你一同参加某项活动，如一起出黑板报、大扫除、看画展、逛书市、打羽毛球等，这是正常的、公开场合的两性交往，完全可以大大方方地相约；5.取长补短，我们应该善于从异性同学身上发现闪光点，取长补短，完善自我。,老师不喜欢我，冤枉我,见面主动问好，多微笑。上课主动回答问题，平时不懂的问题多问。克制自己的脾气，不要在老师面前发脾气、顶嘴。要知道，谁也不喜欢顶嘴的人。如果是误会的话，好好和老师谈一次，让她知道你真正的想法。记住，不是在上课时间；如果是自己做错了，要勇于承认，并尽量弥补自己的过错。,家庭生活篇,父母唠叨,要积极回应父母的问题；越是不回应，父母会认为你没有听到；把你的学习计划和想法事先和父母沟通，达成一致意见；这样在玩的时候就不会受到不停的催促；但你要遵守自己制定的计划。当你重复犯错误时，被唠叨的几率会变大；,父母唯学习至上，学习不好就会被骂或被打,不管父母对你多么严厉的要求，请相信他们对你的爱！多和父母进行沟通。,父母不让上网、看电视,游戏主要是为了缓解压力，放松心情的。在玩的时候，可以随时放下的；上网最主要的目的是能更快捷地获取有用信息。,自身形象差，不受人喜欢,身材胖，个子矮，脸上有伤疤，皮肤黑，长得不好看就像花园中的花，有的鲜艳，有的淡雅，有的香味浓，有的香味淡，每种花都有自己独特的美，都有欣赏它的人。,让自己快乐起来吧！,转移注意力,把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。,方法之一,如,例,美美睡一觉,翩翩起舞,挥笔作画,玩玩电脑,其他,在适当的场合哭一场向他人倾诉进行剧烈运动放声歌唱或者听听音乐写写日记,合理发泄情绪,方法之二,大哭一场,放声歌唱,写写日记,剧烈运动,理智控制法,方法之三,心理换位自我激励积极暗示转变态度,就是用意志去控制不良情绪。,转变态度,自我解嘲,自我激励,积极暗示,只要生活中怀着快乐的心情去对待每一件事情，那就可以获得快乐。,小结,烦恼是自找，,欢乐自己找。,结束语,你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度