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文档简介

宫寒吃什么好,调查研究,很多女性朋友都有着宫寒的症状只是他们自己并不是十分的了解，一般来说，宫寒患者会出现不同程度的痛经，经血暗红有血块，手脚冰冷、畏寒等症状。宫寒严重的患者很容易引起不孕，所以及早的调理好身体，每个女性都必须重视。,宫寒吃什么好,说到调理，一些宫寒患者便想到食物。当然，民以食为天，食物调理固然重要，但效果未免过于缓慢，这时我们就需要借助中医药物进行调理，运用纯天然中草药的力量，推动体内循环，改善体内环境。,竹林寺坤宁膏，为传统中医黑膏药，由当归、白芍、细辛、川穹、白芷、香附、丹参、莪术等中药材精细配伍而成，患者在使用时先以生姜擦拭皮肤，而后取膏药两贴分别贴于关元穴、命门穴。药效第一时间作用于病灶宫腔，迅速发挥其散寒理气、荣血化淤、舒经镇痛、通畅气血、增强子宫免疫力之功效，全面改善女性宫寒的症状，培元固本，再现女性年轻时的健康活力和靓丽容颜！,当然，食物方面我们也是要注意的，一些生冷寒性食物是必须要避免摄入的，,水果类：属寒性的水果，如：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。 五谷类：凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的 食物。如：小米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜、白萝卜。,另外，一些刚从冰箱中取出的食物也不要立即就食用，即使在炎热的夏季也不可立即食用，更不要喝凉水，要喝温水。患者可以经常食用乌鸡、蜂蜜、姜、红茶、桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉等等有利于养血理气的食物。,一些患者从民间搜集而来很多对共含有效果的偏方，再此依次列巨额如下，可供大家选用，但是偏方缺少一定的科学性，故而最好要遵医嘱进行服用： 1、从例假完了的一个星期后开始服用，红糖生姜水，一直到下次月经来的前一个星期。2、每天用生姜数片，红糖适量，放入锅中小火煮5分中，然后趁热服下，每天分喝3次，每次200毫升。3、二两纯黑胡椒，四两白面，加适当水揉成面团后压成面条在月经前后吃。吃完面条后，再喝上一大碗红糖水。4、取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花15g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服，持续服34个月经周期。,5、例假的第三天，就开始用老姜与红糖煲水喝连续喝到例假完全没有。6、制川乌、制草乌（2 味先煎）各5克，细辛（后下）3克，丹参、益母草各 20克。水煎服，月经干净后，连服3 剂。3个月经周期为1个疗程。7、一小碗干黑豆，1斤白酒。将黑豆事先洗净浸泡一宿，待豆子胀大后捞出倒入炒菜锅中，倒入白酒，高度没过黑豆大于2厘米，盖好锅盖，小火焖煮。大约15-20分钟，待酒液全部消失，取出黑豆晾凉，每天吃几把，剩余的存入冰箱。 最后还要提醒患者，一定要保持良好的心
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