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文档简介
第二节人体内能量的利用,登山时,高处的空气越来越稀薄,我们常有心慌、气短的感觉;饥饿时,我们会感到全身乏力。你能解释这其中的道理吗?,1.探究不同食物的热价。2.解析人体内能量释放的过程。3.举例说明影响能量消耗的因素。4.养成良好的饮食观念和饮食习惯。,能量的摄取,1、食物中的能量从哪里来?,【探究主题一】,食物中含有的营养物质(蛋白质、糖类、脂肪、水、维生素、无机盐、膳食纤维)中能提供能量的是什么?,蛋白质、糖类、脂肪,有机物,食物热价:,2、食物所含能量的多少如何比较?,不同食物的热价有没有差异?,指1克食物氧化分解(或在体外燃烧)时所释放的热量。,不同食物的热价不同,花生的热价高,饼干的热价高,大豆的热价高,探究活动:探究不同食物的热价,探究不同食物的热价(一)提出问题:不同食物的热价有没有差异?(二)作出假设:富含的食物热价高,富含的食物热价低。(三)制订计划1.材料用具:花生、大豆、饼干等,大试管,解剖针,铁架台,试管夹,锡箔纸,温度计,量筒,酒精灯,天平,蒸馏水。2.方法步骤(1)取水量温t1()(2)天平称重m(克)(3)燃烧测温t2()(4)计算热价,(四)实施计划分别测定不同食物的热价,分析比较不同食物的热价。(五)得出结论:不同食物的热价是不同,富含的食物热价高,富含的食物热价低。(六)表达交流1、食物在燃烧过程中能够释放热量,这说明了什么?2、不同食物的热价为什么有较大的不同?3、你所测出的食物的食物热价符合其实际热价吗?为什么?,探究不同食物的热价,重复做3次,t2t1温差结果1:92-23=69结果2:89-23=66结果3:90-23=67,平均温差=(69+66+67)/3=67.3,计算公式:食物的热价=4.1810-3温差(t2-t1)30食物质量,花生的热价=4.1810-367.3301=8.439(千焦/克),1、食物在燃烧过程中能够释放热量,这说明了什么?2、不同食物的热价为什么有较大的不同?3、你所测出的食物的食物热价符合其实际热价吗?为什么?,食物中蕴含着能量。,不同食物中所含的能量不同,含脂肪多的食物含能量较多,含蛋白质和淀粉多的食物含能量较少。,不符合,食物燃烧不充分,燃烧过程中热量有散失,有少部分加热了试管。,【交流与讨论】,4.这个探究实验只做一次,结果可靠吗?你认为怎样做实验的结果才可靠?为什么?不可靠。重复多次。因为这样可以避免偶然因素产生的影响。,糖类:17.15千焦/克蛋白质:17.15千焦/克脂肪:38.91千焦/克,不同食物营养成分的含量不同,它们所贮存的能量也不相同。,3、三大有机营养物质的热价,几种常见食物的热价(千焦/克),我们的身体是由上万亿个细胞组成的,每个细胞就像一个小小的“工厂”。细胞中的有机物在氧气的作用下分解,释放出能量,用于进行各项生理活动和维持体温。,1、场所,【探究主题二】,能量的释放,组织细胞(线粒体),能量,细胞内的能量释放,食物,消化系统,氧气,呼吸系统,细胞,循环系统,2、食物中的能量是怎样释放出来的,呼吸作用的反应式,能量,各项生命活动,正常体温,3、释放出来的能量有何作用?,【探究主题三】,影响能量消耗的因素,说说你的看法?,(1)人在一天中消耗的能量与哪些因素有关?(2)我们依据什么来确定每天的食物量?,(2)我们依据什么来确定每天的食物量?,依据每天的活动量、活动强度以及自身状况等来确定每天的食物量,主要与活动强度有关,此外还与环境温度、身体状况等因素有关。,(1)人在一天中消耗的能量与哪些因素有关?,分析讨论,1.影响能量消耗的因素有哪些?,每个人维持生存所需要的能量,因年龄、性别和体质的不同而有所不同。,在发育期所消耗的能量要比其他时期多。,活动的强度不同,所需的能量也有很大的差别。,2.能量的摄取与消耗之间的关系怎样?,(1)摄取的能量大于消耗的能量,(2)摄取的能量小于消耗的能量,人体肥胖,人体消瘦,营养过剩,营养不足,你的体重健康吗?健康体重用国际通用的体质指数来衡量。体质指数=体重(kg)/身高(m)
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