心理健康主题班级活动策划书

心理健康主题班级活动策划书 主办单位：合肥师范学院数学系 承办单位：数学系11级师范（2）班 目录 一、 班会背景（2） 二、 班会主题（2） 三、 四、 五、 六、 七、 八、 九、 十、 十一、会后调查 十二、注意事项 十三、经费预算 十四、附录 班会目的（2） 举办单位（3） 班会对象（3） 时间及地点（3） 前期准备工作（4） 活动形式（4） 中场互动游戏介绍（5） 班会流程（6） （8） （8） （9） （10） 一、 班会背景 据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30% 。由此可见，大学生心理健康问题应该引起大家的高度重视，但长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座和宣传展等方式来帮助广大同学，显然这些方式已不能满足广大同学们的需求。所以在5.25心理健康节即将到来之际，我们班特举办此次心理主题班会来进一步充实学生的心灵世界，完成美丽心灵的塑造，实现身心健康双发展。 二、 班会主题 三、 班会目的 我们举办本次班会是要感染每一个人，使之成为一个拥有自信，充满想象，富有爱心。我们还要通过这次班会加深同学们对心理知识的了解，提高心理健康的理论水平，增强大学生的心理保健意识，在校园里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性，让学校加强对学生心理方面的管理和帮助学生解决心理问题。让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识。结合我校的政策与倡导，使我系学生从专业学习、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更加深刻的认识自己，了解自己，让我系师生的心理工作开展的丰富多彩，有声有色。我们通过这次班会帮助同学们把知识运用于实际生活的创建和谐校园 塑造美丽心灵 能力，以及搭建同学们与学校心理问题的交流平台，加强同学们的心理健康意识，以创建稳定和谐的学习生活环境，塑造美丽的心灵世界，让同学们度过一个愉悦的大学生活。 四、 举办单位 主办：合肥师范学院数学系 承办：数学11级师范（2）班 五、 班会对象 数学系11级全体学生 六、 时间及地点 xx/05/20晚7:00一教108 七、 前期准备工作 1. 健康心理主题班会前期，班长通知各成员进行前期准备工作的交流与讨论，并及时进行工作分配，以确保健康心理班会的顺利开展。 （一）工作分配 （1） 心理健康班会总策划 （2） 心理健康材料及经典案例收集，PPT制作 （3） 邀请函、倡议书的发送 （4） 主持人与班委活动流程编排以及串词 （5） 互动环节礼品的购买与赠送 （6） 会场与布置及心理健康海报制作与展出 （7） 心理健康班会经费预算 （8） 心理健康主题班会教室申请 （9） 心理健康主题班会纪律和拍照 （10）心理健康班会记录与新闻稿的发布 （11）健康心理班会中场互动的组织 （二）会后总结 在健康心理主题班会会后，班长组织所有工作人员开工作总结会议，并对此次会议情况进行点评。大家彼此交流、讨论，分享各自心得体会，总结经验与不足。 备注:1.各工作组组长务必督促和协助其小组成员按时完成任 务，以便后续工作有序顺利进行。 2.各小组之间彼此团结协作，适时并及时给予其他小组相关建议与帮助，使工作正常进行。 3.各小组在工作中如果遇到什么困难，要及时与班长联系，寻求解决方法。 八、活动形式 1.活动引入 婴儿的心理是最为纯真的，他的喜怒哀乐，他的言行举止，无不反映出他的心声。我们将以“婴儿模仿秀”的小游戏来展开我们的此次心理健康主题班会活动。 2.PPT演示 我们将以优美的语言，生动的图片，以及我们自拍的VCR视频将向大家展示“人际交往”，“常见的心理问题”，及“我能 心理主题班会策划书 一、 活动主题：心与心的交流主题班会 二、 活动背景：在 _的社会大背景下，如何增加同学们的软实 力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到德智体美全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。 三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教 授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。 四、 活动宗旨：提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐 班级。 五、 活动时间与地点：xx年3月18日晚七点半，求真楼706 六、 主办方：2611110班 班委会成员 参与：2611110班全体成员 七、 活动流程： 1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。 2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中 心理不健康的表现及注意事项。 3请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第 一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学， 借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。 5 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良 好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。 6将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关 系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。 7进行游戏环节 8辅导员班会情况，给予意见与建议。 七、执行安排： 主持人：向芳，向术 策划书：心理委员 费用:纸张若干（抽签用品） 装饰用品：班级用品已购买 班级布置：2611110班委会成员 后勤及善后工作：2611110班委会成员 附件： 主持人发言稿及游戏环节：向芳（芳）向术（术）以下皆用简称。 芳：亲爱的廖老师大家晚上好！ 术：可爱的同学们大家晚上好！ 芳：哎，向术，今天的班会是开学以来的第一次心理班会吧？ 术：对啊，向芳，我问你个问题啊。 芳：什么问题问吧，我可是很博学的哦。 术：你觉得怎样的人才算是健康的呢？ 芳：这个啊，应该是心理和身体同样没有疾病吧。 术：回答正确，今天我们要探讨的主题就是，怎么样才能做更健康的当代大学 生。 芳：请同学们讨论一下生活学习中心理不健康的表现及注意事项。 术：好了我们请同学们对身边的人谈一下，你第一次见到对方，他给你的一个 什么样的印象？ 芳：下面让我们找几对同学谈一下自己觉得自己的人际关系如何？ 术：下面有请辅导员为我们介绍影响大学生人际交往因素。掌声欢迎！ 廖老师： 芳：谢谢廖老师的精彩介绍，下面我们进行一下抽签，抽到签的人要在台上说 一件自己认为最糗的事，让我们来评判够不够糗，不够糗我们怎么办？！ 术：当然是，表演节目了！ 芳:我想做一件事。 术：什么事说出来我们帮你参考一下。 芳：我一直都蛮佩服几个人的。 术：能让你佩服不容易啊，说一下谁啊，不会是我吧。 芳：他们让我佩服的是他们的交往能力，下面就让我们请上xx，xx,xxx同学上 台传授经验！ 术：掌声有请！ 芳：谢谢以上同学的发言。 术：接下来就是我们最喜欢的游戏时间了。 芳：第一个游戏，惊人话，我们已经将全班分成三组写纸条，第一组写名字（自 己以外的班里同学的）第二组写形容词，第三组写赞美词。然后随意收集到一起，分类放好随意抽取。组成一句话，交给抽到名字的人来读。 术：第二个游戏微笑握手。在一分钟内，尽可能的和自己认为想要深刻了解的人微笑握手，一分钟结束后，将自己握手人数告诉主持人。 游戏三：优点轰炸。选出一位同学站在讲台中间，其余少部分的同学围着这位同学讲出那位同学的优点，可以是关于样貌，性格，人际交往等等 芳：都听明白了吗？那么游戏正式开始。 术：惊人话，增强自己的自信，微笑握手的人数彰显着你们自己的性格，尽可 能的多握手，可以提高自己的人际交往能力，优点轰炸，让你明白自己看得见以及看不见的那些优点，更加深刻了解自己！ 芳：掌声送给我们今天上台的勇士。 术：开心的时光总是短暂的，很快的我们的班会今天就要到此结束。 芳：让我们请廖老师来为我们做一下班会总结，来结束我们今天的班会。 术：掌声有请廖老师！ 廖老师： （上台人员除辅导员及主持人外，主持人自己选择,或学生自愿上台） 辅导员建议： 该活动方案将理论与生活实践较好地结合在一起，加深大学生对心理健康与人际交往的了解并掌握基本的调适方法；活动过程设计较周详，希大家能够在健康、和谐的班级氛围中生活与学习！ 黄 山 学 院 大学生心理健康教育主题班会活动 策 划 书 张 三 xx年05月 青春与阳光同行 为积极配合我校学生处心理健康教育中心xx年心理健康教育的工作，营造积极健康的校园心理文化氛围，培养大学生良好的心理品质，提高大学生的心理健康水平，根据心理委员培训结合我班实际情况， 特开展以“青春与阳光同行”为主题的班级心理健康教育活动。 一、 活动背景及目的： 近几年来，越来越多的大学生心理健康问题逐渐暴露出来，大学生的心理健康问题 _，需要我们开展心理健康活动来普及和深化心理健康知识。不断促进大学生形成健康的人格和养成良好的社会适应能力,努力提高大学生的心理素质和文化素养,进一步推动大学生思想品质、科学知识和身心健康的协调发展。 旨在通过此次主题班会活动，提高我班大学生心理素质，培养积极健康向上的生活态度，使班级同学能掌握心理健康的基础知识，理解和掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施；在日常的学习和生活中，能够正确处理简单的心理健康障碍问题，正确认识自身所处的环境，理性的面对自我所面临的压力，以健康向上的生活态度看待并解决困扰自身的难题。让大学成为自己心中快乐的圣地，让大学生活成为自身脑海里美好的回忆。 二、 活动主题： 青春与阳光同行 三、 活动时间： xx年5月28日 四、 活动对象： 生环学院12食品科学与工程班全体同学 五、 活动地点： 黄山学院南校区第一教学楼1205教室 六、 活动形式 PPT展示、心理情景剧上演、心理影片展播等多形式结合 七、 活动流程： 主要通过主题班会的形式向大家传播心理健康的相关知识。让同学们认识到心理健康的重要性，掌握基本常见心理不健康病症的表现特征和应对方法。 1、 “青春与阳光同行”PPT展播 由心理委员即本人制作PPT并讲解，通过PPT展播，让同学们对心理健康有一个初步的认识，掌握常见心理障碍的识别方法和克服方法。遇到心理问题应该选择正确的处理方式方法。 2、 心理情景剧上演 由艺术团同学上演心理情景剧更重要的事。 3、 心理健康签名活动 班级同学在主题活动的条幅上进行签名活动，并承诺保持积极健康向上的心理态度，遇到心理问题积极寻求帮助。 4、 团体心理辅导 通过本人在接受心理委员培训时所学习到的心理问题相关知识，对我班同学进行一次团体心理辅导。 5、 心理影片展播 心灵捕手剧情精彩，演员演技精湛，是不可多得的一部心理学影视作品，希望通过这次机会，让班级同学对心理健康的重要性有 一个更加全面和充分的认识。 八、 活动前准备 1、向辅导员心理委员培训情况，并介绍