蔡多宝篮球运球教案

七年级篮球运球教案一、指导思想：本课坚持“健康第一”的指导思想，以学生为主体，根据七年级学生的知识结构、技能水平和认知能力，以篮球运球基本技能为重点，遵循以技能学习为主、素质练习为辅的原则。通过多种形式的学习和实践活动，培养学生的学习能力，提高学生的运动技能，增强学生的团结协作意识，为学生终身体育打下基础。二。教材分析：教材的内容是篮球原地运球，学习直传运球和接力跑运球游戏。这是七年级篮球队的第三班。球类运动是学生最喜欢的运动。它具有良好的综合健身功能，能培养学生团结、合作、主动、拼搏的精神。中学篮球教材由三部分组成：基本功、简单战术和教学比赛。基本技能在整个教学内容中占很大比例。尤其在七年级的教科书中，基本技术动作的比例是最重要的。选择直板运球技术作为教材，适合七年级学生的生理、心理特点、认知和技能水平。因此，本课直道运球的关键点确定为运球时的击球位置，难点在于控球。进一步增加运球接力的知识和兴趣。运球接力赛的重点是提高学生的快速奔跑能力和敏捷性。根据以上认识，特制定以下三个教学目标：1.认知目标：理解本课的训练方法，明确篮球原地运球和直传运球的技术原理和功能，正确区分原地运球和直传运球的区别。理解篮球的目的是发展身体素质和增进健康。超过95%的学生清楚地定义了这门课的目标。2.技能目标：通过本课的学习，85%以上的学生能够正确掌握原地运球技术，75%以上的学生能够以一定的速度正确使用直道运球技术，从而提高手对球的控制能力。培养学生的敏感性和速度，提高他们的协调能力和快速反应能力。3.情感目标：培养学生积极进取、顽强拼搏、争取胜利的竞争意识，以及团结协作、艰苦奋斗的优秀品质，强化学生的爱情情感，提高学生的沟通能力，发展学生的个性和心理素质。二、教学过程：在班级结构上，从“身心协调”的基本观点出发，根据七年级学生的身心特点，采用了“暖心、悦心、养身养心强身、提升磁智能技能稳定情绪、恢复身心”的三阶段结构。1.在热身和身心愉悦阶段，课件用于展示中国男篮运动员和篮球明星的精彩表现。介绍了教学主题。通过开放式螺旋跑，气氛被激活，学生的注意力被集中，然后学生们以封闭的螺旋跑向站立位置做球类运动。通过球类运动，肌肉、关节和韧带可以被充分激活，并与需要学习的技术动作有机结合。由于学生水平不同，最后一次球类练习是一次免费的创造性演示练习，给学生展示自我的机会，从而调动学生的创造性思维和学习主动性。2.在第二阶段，要求学生养成观察前方的良好习惯，强调正确的身体姿势和脚的动作，以提高他们运球和控球的技能。基于学生的积极情绪，我学习了新教材，进入了直板运球教学。我用启发性的语言和视觉对比让学生清楚地认识到“球的反弹角度与拍手有直接关系”的原则。我还用了不同的信号手段来组织研究3.在运球接力赛中营造团结、友谊、主动、进步的氛围，在实践中运用比赛的方法激发学生的积极性。另一方面，充分发挥学生的集体智慧，获得胜利和成功的机会，在教学中充分体现启迪思维、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学理念。三、教学特点：1.本课以“快乐教学法”为指导思想，注重培养学生的认知能力，以培养学生的基本活动能力为目标，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，在师生共同的活动中始终愉快、轻松、生动地进行教学，努力体现“大容量、高密度”的教学特点，以达到最佳的教学效果。2.整个班级始终在篮球场上举行，布局简洁明了，设备实用，寓意丰富，坚持“多用途、多用途一条线、多用途一种材料”的指导思想。第四，该班预计：本课的平均心率预计为115-135次/分钟。最高心率是每分钟140次。出现在30分钟左右，即运球接力时。据估计，运动密度约为40-45%。初中篮球运球教案等级七年级人数32日期，2019.2教班级7类(2)组织形式一周的3班级篮球单元第三课内容主题篮球运球、直线运球、游戏强调上肢和下肢的协调及拍的位置困难用手控制球研究目标1.掌握高位运球和低位运球的方法，体验旅行时击球和控球的方法，并学习旅行时直道运球的技术。2.在各种运球练习中提高动作的协调性、发展速度、灵活性和其他身体素质。3.在接力赛中培养竞争意识和合作团队精神，增强自主探究的学习能力。班级命令当.的时候在.之间教学内容运动负荷教学活动组织队形频率时间强度打开开始部分点2一、课堂常规1.体育委员会成员应组成团队并报告人数。2.来自老师和学生的问候。3.宣布课程的内容和要求。4.安排见习学生。2老师：在指定地点集合团队。学生：根据密码集中注意力练习要求：快速、安静、整洁准准备部分点15一、慢速跑步和各种形式的跑步(报告数字的小游戏和保持小组)第二，徒手练习第6-8节三、展示篮球课件四、熟悉球类运动1.原地投球和接球2.拉球3、绕球(头、腰、膝、裆)五、各种运球练习1.原地低运球2.原地高位运球3.学生展示技术4、“滚地球”游戏游戏方法：学生在指定区域用地滚球方法练习，不能用脚举球或踢球。4*8拍221582小小小在在老师：引导学生跑步学生：按照要求慢速跑要求：听密码并一起报告数字。教师：教师示范学生：模仿练习老师的解释学生们仔细观看老师：解释和示范，参观和指导。学生：小组模仿练习，个人纠错。学生：独立练习，思考行动。身体姿势：脚张开，膝盖弯曲，重心在脚之间，上身稍微向前。要求：高、低运球、坐运球、两个球主要体验手的形状和压球的感觉。学生表演，老师评论。要求：左右、前后拉动球，感觉手腕控制球的方向。锻炼要求：积极参与，认真探索互相帮助和学习教师评论游戏要求：在练习过程中，遵守游戏规则，安全观察周围环境。组织结构：组织形式：同上 组织结构：基础这部分点20一、旅行中的运球训练动作要点：眼睛向前看，身体前倾，轻拍球的背部和顶部。奔跑的速度与球弹跳的节奏相协调。1.体验运球的方法和姿势3、巡回指导，个人纠错，及时鼓励和评价。4、学生表演，老师点评。5.解释运球接力的方法和要求，组织接力练习和比赛。学生：1、独立模仿小组练习。2.比较行动方法并得出结论。3.体验直线运球和转身运球的要领和方法。4.掌握接力方法，积极参与。要求：1.运球时要注意上下肢和脚步动作的协调。2、用弱侧手运球向后折叠。3.运球接力要求：分组比赛，注意安全。组织结构：自由集收敛连接串部分点3首先，放松并练习音乐第1-3节二。收集和评论三、装修返还设备四、师生再见3老师：解释放松练习学生：在老师的指导下积极参加放松练习老师：评价全班的学习和实践学生：记录老师的评价内容组织结构：1.免费收藏2.密集队形位置装备1.篮球场2.32名篮球运动员3.八个标记条安全防护1、做好班前现场设备安全检查工作。2.做好充分准备。3.注意控制球检引起的不安全因素。课后总结根据七年级学生的特点和需求，我安排了以上学习内容。只有运用各