学会主宰自己

1,学会主宰自己,2,农夫和驴,从前，在某个村庄，住着一个农夫，农夫有一头毛驴。有一天，他把土豆装到驴背上去卖。做完买卖，他高高兴兴的牵着毛驴回家，嘴里还哼着小曲呢。路上，他碰见一个人，那人对他说：“哎呀真笨，有驴不骑，偏要费劲的走路。”农夫想了想，觉得有道理。便骑上毛驴，果然很舒服。不久，他又碰见一个人，那人说：“真不像话，毛驴每天为你辛苦劳累，你竟然还要骑着它，让他得不到休息。”农夫一拍脑袋说：“是啊，我真没良心。”他从驴背上跳下来，却不知真么办好，不骑，也不对，骑也不对，怎么办呀？他只好扛着毛驴回家。路上的人都笑道：“瞧，那个大傻瓜。”农夫一气之下，把毛驴扔下悬崖。看见的人都说：“真残忍，好端端毁了一头毛驴。”农夫气得哇哇叫：“我死了总不会有人说什么了吧？”他一头扎下悬崖。可是人们仍旧说道：“这家伙真是不可救药，连自己都敢仍。”,3,想一想：故事中的农夫为什么会落得如此的下场,因为他没有自己的主见，别人怎么说他就怎么做，完全依赖别人的看法做事,4,许衡说的“我心有主”的主指的是什么？答：许衡心中的“主”，就是有主见，不盲从别人，体现了许衡自律、自爱、自重的品质。,如果遇到类似的情形，你会？答：不是自己的东西坚决不动，绝不盲从，要明辨是非，养成独立思考的好习惯,5,因为他能冷静的分辨是非，从而很好的主宰了自己。,你觉得沈强为什么面对小伙伴优越的的生活仍能保持平静的心态？,6,你对沈强的这种心态有什么感受,我认为沈强是个非常懂事的孩子，他能够分辨是非，我们应该向沈强学习，不要盲目从众，我们应该学会客观的分辨是非避免盲从,7,常听人说：“我也知道这样做不好，可就是管不住自己。”你认为主要原因是-,8,自我控制是指不受外界因素的引诱和影响，自觉地控制自己的情绪，约束足迹的行为。,自我控制的内涵：,具有自我控制控制能力的人的特点：,具有自控能力的人，通常意志坚强，情绪稳定，注意力集中，有较强的组织纪律性，能较好的完成学习和工作的任务。,自觉锻炼自我控制能力：,在生活中，有些自己不感兴趣却又应该做的事，坚持做下去，便会受益无穷，有些自己感兴趣，但又不该做的事，坚持不要做，这样，会使自己的自我控制能力得到提高。,9,阅读P9页的故事：思考林则徐贴“制怒”条幅的故事对你有什么启示？,只要有毅力有决心，增强自我控制的能力就一定能战胜自己。,10,1抵制不良诱惑，杜绝不良嗜好。（材料中云东形成无节制上网的不良嗜好的原因是？答：缺少自我控制能力，缺乏自律，放任你自己。）2好习惯使人终生受益。,11,1要避免盲从，学会主宰自己，青少年必须善于分辨是非，养成独立思考的习惯。,2要学会主宰自己，青少年还必须提高和发展自我控制能力,如何学会主宰自己？,3.青少年要杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。,12,13,1.对中学生来说下列不属于不良嗜好的有()A.贪吃零食B.无节制上网C.全神贯注地看书D.上酒吧酗酒2.大伟已上八年级了他特别爱玩电脑游戏常常为此放学后不回家老往网吧跑最近他身体很不