心理学培训心得

心理学训练心得沟溪小学林婷抱着期待和责任，我幸运地参加了这次“教师心理健康c证”的训练。 这短短五天的训练对我个人来说，收获丰富充实。 对于刚当班主任的我来说，我的问题是为什么孩子们越来越不听话了，越来越难教了？ 以前，我对心理健康的指导一无所知，但幼稚的是，每个学期都要给学生上热闹的心理课。 通过这次的课程、学习、团体活动，真的让自己大开眼界，受益匪浅。在训练过程中我们听到了专家们精彩的讲座，他们用清晰的事例阐述了心理健康这一学科魅力，通过理论学习、自我分析等认识到心理健康教育是提高学生心理素质的基础教育，可以加强对学生的心理教育，减少和根除学生心理问题的发生。一、认识到了道德问题和心理问题的区别以前认为学生在学习中做错事是道德上的错误，所以不能教育学生，不能这样，学生来学校学习，完成作业，认真听课，和其他学生搞好关系等是学生应该做的事，应该做的事，学生不做作业，帮助但是，通过心理辅导分析这些问题的学生，不是道德问题，而是一定的心理问题。 因此，我们必须根据学生的情况，进行具体分析，采取适当的方法来解决学生存在的问题。二、了解了心理健康指导的基本技术在心理指导过程中，有接受、倾听、共鸣等指导技巧。 说话虽然简单，但很难完全接受有心理问题的学生。 有心理问题的学生需要帮助时，我们必须先接受对方，无条件地积极关注对方，认真倾听、共鸣、感受对方的心情、了解情况、发泄对方的感情，然后一起研究，最后解决问题。因此，我们成为教师，要改变心情，无条件地积极关注、听、感同身受，诚实地对待所有学生的他人，促进人格健康成长。三、了解到提高自己素质的重要性教师自身素质直接决定着教育的行为。 只有掌握儿童青少年心理发展的科学知识，按照科学规律和方法开展教育，处理学生日常心理行为问题和意外事件，教师才能实行心理健康教育，真正促进学生心理健康的发展。通过心理辅导训练，更深刻地认识到心理辅导和教育工作对学校发展的重要性。 心理辅导是教师和学生一起成长的过程。 只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展。做快乐的自己心理活动科沟溪小学林婷主题：创造快乐的自己学年：三年级活动的目的：教学生解决烦恼的方法，知道应该嘲笑学生生活中的不满，做一个幸福的人。2 .更好地调节自己，学会有积极的健康心理状态和感情3 .学会用美丽的眼睛看世界，寻找周围的幸福。活动的重要难点：1 .指导学生观察别人的幸福和烦恼，找出幸福的真正意义。2 .指导学生用自己掌握的寻找幸福的战略更好地调整自己。活动过程：另一方面，热身运动有快乐的体验同学们，今天的这堂课，老师先向大家表示会见的感谢。 你觉得你们会成为什么2 .学生各自预料。3 .今天，老师给大家带来了灿烂的笑容，银铃般的笑容，并且给大家带来了快乐的心情！ 来，一起跟着音乐，挥手，动动脚，扭曲整个身体吧！ 学生一边唱健康歌，一边做健美操，体验快乐。 中所述情节，对概念设计中的量体体积进行分析老师：同学们刚才我们跟着音乐做健美操，开心吗？老师：幸福是美好的感情体验，身心健康，对我们的生活、学习有积极的影响，我们今天的课题是我们最幸福的。 (提出课题：)二、快乐的球游戏说快乐师：古人说“独乐，不如大家乐”，你们想和大家分享自己的幸福，让幸福成为几十个人的幸福吗？现在，我们用音乐的声音演奏快乐的球，当音乐停止时，注意球在谁的手里，谁在这个箱子里做笔记(展示教材：快乐的球快乐)1 .让大家听听你最有趣的梦想。2 .谈谈在公园里玩时遇到的快乐事情。请让大家听听你觉得最有趣的笑话。4 .讲个有趣的笑话吧。老师(总结):对。 刚才大家享受很多快乐的事情，我们在美丽的环境中快乐，做自己喜欢的事情就快乐，别人夸奖自己的时候就快乐。 如果我们是有生活之心的人，就会知道幸福就在我们身边。 但是，在生活中也有总是很开朗，总是不幸福，不幸福的时候。 你们想谈谈自己有什么不幸或烦恼的事情吗？5 .我用嘴说了我的心：让学生诉说不愉快的事情三、快乐的天使在行动是啊，烦恼，不愉快的事，有你，有他，也有老师。 听了大家说了很多驱除不愉快心情的好方法，我知道驱除烦恼和不愉快是非常简单的。 现在老师对你们幸福的天使们行动起来，帮助他们，有信心吗？2 .现在各组选择一种情况讨论：我们如何帮助这位同学克服学习和生活中无法克服的消极情绪？ 请告诉大家保持幸福的“妙计”。要求： (一)各组有主持人、记录员；(2)各组讨论情况，看哪个组提供的方法多好。自己的学习进步了，考试也取得了比平时更好的成绩，但同学们不相信，说着窥视了同桌/前几天数学成绩不好，今天又失败了。 老师回家请家长签名。父母约好一起去德州吃，玩，但是最终他们没有实现。和同学吵架，别人占优势，被同学嘲笑。自己认为是对的，但有时会被老师和同学误解。老师在教室里提问了，但是回答不出来，被同学们嘲笑了。3 .展示学生的“妙计”。 (各组主持人发言，由其他同学补充)4 .总结：谢谢。 同学们给感情困惑的学生们带来好感的“妙计”，也给我们老师带来了好处。 请大家用热烈的掌声鼓掌自己。四、分享经验，体验快乐1 .过渡：我们知道生活中有幸福就会烦恼，有幸福就会痛苦。 请告诉我你遇到不愉快的事情时是怎样调整自己的心情的2 .小组交流会后全班的交流：听做自己喜欢的事的音乐，看唱歌的漫画3 .教师怎样才能成为幸福的人？ 大家的办法真多！ 这些让我们幸福的方法，就像是我们内心的营养食物，让我们摆脱烦恼，忘记不快感，高兴起来。 现在，我们准备好“精神快餐”，你找个快乐的方法在卡片上写写画，放进快餐盘里吧。 “做”好同学，请放在“自助餐桌”上。 (音乐，学生做心理快餐)4 .吃“心理快餐”教师导游：现在大家行动起来，一起吃好吃的心理菜吧！史努比动画电影播放节奏感强的音乐，配合音乐运动一边唱歌一边放弃烦恼，配合歌词拍手、拍肩膀、下脚步看照片回忆快乐的回忆5 .介绍创造其他生活中常用的幸福，发泄不良感情的方法。教师转移：让自己总是快乐的小窍门真好。 生活中有很多方法给我们带来幸福！多媒体动画简报：读有趣的书至少培养自己的兴趣爱好的家人，同学，和朋友经常在一起，聊天，看着玩镜子，和镜子里的人说话，在没有人的地方大声喊叫，在劳动创造中感到幸福6 .教师赠答：面对复杂的生活，我们要用积极的方式调整自己的感情，让自己永远幸福。五、唱快乐的歌今天这个课的老师真的很开心。 分享你们快乐