积极的生活态度.ppt

第2课积极的生活态度,保持乐观心态,二、保持乐观心态,1、面对同样的生活，人们的态度是不同的。,（1）积极、乐观（2）消极、悲观,生活中我们不仅会有烦恼，而且难免会遇到各种挫折。面对挫折，不同的人会有不同的心态。一位女孩因三次高考落榜，感到非常失望，于是写了一副对联并想自寻短见，对联内容为：“年年失望年年望，处处难寻处处寻。”横批：“春在哪里?”,请你将这副对联改动一下，帮助她树立积极向上的生活态度。,修改后的对联：,年年失望年年望，事事难成事事成。横批：春在心里。,通过对修改前后的对联进行比较，我们能够从中得到什么启示呢?,很多时候，打倒我们的不是挫折，而是我们自己的心态。面对挫折，悲观者往往只看到困难的一面而消极失望，乐观者却善于从困难中发现对自己有利的一面，勇敢地战胜困难。我们在学习和生活中难免也会遇到各种各样的困难和挫折。,两只羊,医学家做过一个实验：把同窝生的两只羊给以同样的食物，但分别放在不同的地方饲养。一只羊放在没有危险的草坪上，另一只放在旁边关着狼的笼子里。不久，关在狼旁边的羊就死了。,3、乐观心态,（1）乐观的心态要求我们既要看到积极的、有利的因素，又要看到消极的、不利的因素。（2）乐观的心态既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。（3）顺利时，信心十足；困难时，毫不气馁。,英国科学家法拉第，年轻时，体质很差，加上工作紧张，用脑过度，所以身体十分虚弱，多方救治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药，只是送给他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品位这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看看马戏和戏剧，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复。,2、保持乐观心态,（1）要认识到每个人的心态都是自己选择的；（2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐；（3）要正确看待生活中的不如意；（4）要借助运动以保持健康；（5）要学会“爱”别人，宽容别人。,面对困难和挫折，你是如何对待的呢?,有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常讨厌。于是，有一天早晨，他派徒弟去取一些盐回来。当徒弟很不情愿的把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里，然后喝下去，并问他味道如何。徒弟吐了出来，说：“很苦。”师傅笑着让徒弟带着一些盐，跟着他一起去湖边。师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点儿湖水。”徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道？”徒弟回答：“很清凉。”师傅问：“你尝到咸味了吗？”徒弟说：“没有。”然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的痛苦如同这些盐，有一定的数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以，当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”,快乐其实也没有什么道理”，“快乐就是这么容易的东西”。,世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。雨果,小结：保持乐观心态,1、乐观带来希望和机遇2、乐观地面对生活（1）选择乐观的心态（2）热爱生活（3）正确看待生活中的不如意（4）借助运动保持健康（5）学会爱与宽容，和谐人际关系3、注意问题的两极,结束语：,同学们我们的生活是丰富多彩的，充满了酸、甜、苦、辣。每当我们度过了充实的一天，临睡觉前，我们可以在心里默念一句话：世上不如我者有千千万。这样，烦恼和挫折皆抛之脑后，你一定会睡得很香甜，