跑步广播稿50范文.doc

跑步广播稿50范文 跑步 今天，我吃完晚饭，看电视时，接到了了乐乐打来的电话问我和不和她妈妈一起跑步，我一想反正跑步也很好玩的，正好也可以减减我一身肥膘了。我把我的想法告诉了妈妈，妈妈听了很高兴，还想和我一起跑呢！我们从生活区门口跑到了幸福桥那里，虽然累的气喘吁吁，觉得自己很少锻炼，以后我要天天锻炼。 广播稿 合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好！红领巾广播站又和大家见面了！甲：我 是红领巾广播员,六年级。乙：我是红领巾广播员,六年级。甲：在这美丽的校园里，望着同学们一张张可爱的脸，看着同学们充满勃勃生机的身影， 我们都会由衷地感叹：生命是多么美丽，世界是这样美好！乙：同学们，我们是祖国的未来和希望，我们能否健康成长，不仅关系到一个个家庭的 幸福，而且关系到国家和民族的兴衰成败。所以，我们每个人都有责任和义务保障自己的健 康和安全。今天，我们播音的主题便是与我们的健康和安全息息相关的道路交通安全，珍爱 生命，安全出行。 甲：说起道路交通安全，我们便不能不提到道路交通事故。人们说，交通事故猛于虎。 可是老虎再凶，也只能一口吃掉一个人，而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。 现在我向大家介绍一组数字：去年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了 10万多。而我国交通事故死亡人数则无法谦虚地排在了世界第一。我国每年交通事故死亡人 数都在10万多人，平均每天死亡达300人，这真是一个比战争还要无情，还残酷的数字。就 在今年的11月14日早上6点，山西沁源县二中900多个学生在公路上晨跑时，一辆大东风 带挂货车向学生横冲直撞过来，造成21名师生死亡，18人受伤。当时公路上躺满了遇难学 生的尸体。就是我们江西省。今年上半年也发生过几起一次死亡10人以上的特大事故。4月 10日，昌樟高速公路一辆大客车翻车10人死亡。3月7日，星子县一辆大货车掉下山崖，22 人当场死亡。 乙：这一连串触目惊心的数字背后，这一起起惨烈的事故背后，有多少家庭失去了亲人， 有多少欢乐变成了悲剧，有多少幸福化为乌有。在每一起交通事故背后，是一个个家庭失去 了顶梁柱，是一个个自发人送走了黑发人，是一个个孩子与父母阴阳两隔。甲：是什么原因导致我们道路交通事故频频发生？据交通警察调查统计，在所有的交通 事故中，除极少数属意外原因造成，75%以上的事故是驾驶员或行人的人为因素造成的。引发 事故的主要原因有无证驾车、超载、超速行驶、疲劳驾车、酒后驾车、强行超车、行人不守 交通规则等。现在，我向大家列举几个由以上原因造成事故的案例： 1、去年6月28日，某乡青年刘某无证驾驶一辆摩托车搭乘一个朋友从乡下往县城一路 狂飙，结果在105国道上撞上一个同向骑自行车的人，由于车速过快，双方都被摔出20多米 远，造成骑自行车的人当场死亡，刘某及其朋友也严重受伤，昏迷不醒。 2、今年9月底，新干县某中学一个老师经过几年苦战，终于考上研究生，正准备启程入 学深造。可交在启程前的一天，经不住亲朋好友的盛情，多喝了几杯酒，结果在骑摩托车回 家的途中死在路边，直到第二天才被人发现，一家人悲痛万分。旁人也为之惋惜。据公安部 统计，凡是酒后驾车者，每3人中就有1人死亡。 3、今年7月，樟树一个小货车司机由于疲劳驾车，结果在行车过程中打起了瞌睡，车子 撞上了一部同行行驶的汽车，造成一死一伤。刚才，我讲到的山西沁源大货车压死21个师生 的事故，就是因为司机疲劳驾车引起的。那司机从前一天晚上10点一直到第二天早上6点一 直在开车，结果发生惨剧。说到打瞌睡，我又想起一个案例，去年8月一个中年人在朋友家 吃完饭，坐朋友的摩托车回家，半路上他竟打起瞌睡，从摩托车上掉下摔死。 5、至于随意横穿公路造成交通事故的案例，真是举不胜举。吉水一个小男孩坐车时要 撒尿，横穿公路时被车轧死。一成年人到井冈山出差吃完晚饭回家，由于也喝了点酒，半 路上内急，下车小便，在横穿公路时不幸被车撞死。乙：综观这么多起交通事故，我们不难发现，我国交通事故频发的根本原因，就是人们 不珍惜生命，不遵守规则。生命对于一个人来说，只有一次，应该爱护，应该珍惜。出入平 安，这是大家都希望的所求心。然而，很多人却为图“方便”或为了眼前的利益而违反交通 法规。殊不知，许多交通事故的发生往往源于某些不经意的违法行为。在他们当中，有一部 分是对交通法规不甚了解，对安全常识掌握不多，有一些人是抱着侥幸心理，明知故犯的。 所以学习和遵守交通法是每一个人珍惜自己和他人生命，使交通秩序安全有序所以必须履行 的义务。有人比喻，道路交通法规是用亲人的泪水，死者的血泊，伤者的呻吟和肇事者的悔 恨挽来的。然而，社会上有些人却不愿学习，要他学也想学，而筹到付出了金钱，鲜血或生 命的代价才开始后悔当初没有学习交通法规。可是，结果连生命也没有了，后悔的资格也没 有了。不遵守交通规则，就是不珍惜自己的生命。甲：中小学生是道路交通行为中的弱势群体，大家在参与交通的过程中，怎样保障自己 的人身安全呢？ 首先，我们都来反省一下我们自己或身边同学的交通行为，是否曾经有过不遵守交通规 则的行为，是否曾因自己不安全的交通行为而给自己带来过一些伤害。同学们，我们当中很 多人每天好几趟往返于学校和家庭之间，不管步行也好，骑自行车也好，总要避让来往的车 辆。但是，我们当中有些人交通安全意识不强或缺乏交通安全常识。想想看，当我们走在马 路上时，是不是有同学追追打打？是不是有同学边走边看书？是不是有同学随意横穿公路？ 当你们在马路上追打嘻闹或不安骑车或随意横穿公路时，你们是否意识到灾难会随时降临 呢？乙:下面，我给大家讲一讲发生在中小学生身上几个不守交通规则而引发的悲剧。5月19日，某中学15岁学生陈杰，无证驾驶一部两轮摩托车搭乘三个伙伴，结果在 路上与同向行走的陈某尾随相撞，造成陈某被撞死，驾车人陈杰也死亡的惨剧，而搭乘摩托 车的三个伙伴也受重伤。这一起事故造成两死三伤。更为惨烈的一起事故是今年1月17日发生在某乡镇一个弯道处的事故。19岁的哥哥 到学校接下来15岁的弟弟回家，他们骑着摩托车一路快速行驶，当来到该弯道处时，违章超 过了一辆农用车，哪想对面刚好来了一辆小货车，结果两兄弟的摩托车正面撞上了小货车， 导致两兄弟当场死亡。 今年8月30日，某小学六年级学生付某在去学校报名的路上，没有仔细看看公路上过 往的车辆而横穿马路，结果被一辆家用车撞倒，经抢救无效死亡。甲：我们平常骑车或走路、总免不了要横过马路，但在横过马路时，一定要看看左右来 往的车辆，要确认安全之后再横过，在有人行横道或过街天桥或地下通道的地方，一定要走 人行横道或过街设施。千万不能因抢时间，抢速度而随意横穿。乙：现在，我教大家学习三大本领：一会走路、二会骑车、三会乘车 1、走路时，要走人行道或在路边行走，过马路时，左右看，红灯停、绿灯行，不乱跑、 不随意横穿，不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆，遵规矩、保生命。 2、乘车时，等车停稳先下后上；坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外 乱扔东西。 3、不要搭乘超载车，如摩托、三轮车等。更不要坐农用车，尤其是人货混装车。4、12 岁以下不要骑车。 5、遇到交通事故，拨打122或110报警电话，同伴被车撞倒，要记下撞人车辆的车牌号， 车身颜色或其它特征。 甲：我将大家骑车走路的一些基本常识编成了一首小歌谣：走路要走人行道，不在路上打和闹。不骑快车不抢道，靠右行车要记牢。转弯慢行仔细看，不急躁来不猛拐。 遵守交规习惯好，健康平安幸福长。乙：同学们，美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来， 大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安 全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离交通事故。合：最后，为大家送上一首祝你平安祝愿大家身体健康，学习进步，一生平安！篇 二：安全知识广播稿安全知识广播稿广播稿一：安全知识广播稿男：敬爱的老师！女：亲爱的同学！合：大家下午好！今天是12月16日，星期四。伴随着这欢快的旋律，星之语广播站又 和大家见面了！男：我是播音员高俊楠。女：我是播音员李莹。下面我先把这期的节目跟大家汇报一下：首先是【安全知识】。男：同学们，3月23日是全国中小学生安全教育日。有关数据显示：我国中小学生安全 防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。女：为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健 康成长，1996年，国家有关部门发出通知，决定建立安全教育日制度，将每年三月最后一周 的星期一定为全国中小学生安全教育日。男：刺骨的寒风吹拂着我们的脸庞，而一个安全文明的校园更会让我们舒心，快乐。为 了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各个班级、各位同学认真做 好。女：首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。 各班对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次专门检查，若发现隐患，及时向教导 处汇报，防患于未然。男：其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课处活动前要作好准备活动，运 动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。女：第三，要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门，放学了在最后一 位同学离开教室时必须做好关灯、关窗、关门。男:第四，要注意交通安全。骑车的学生一定要严格遵守交通规则，特别是主干道那边的 车，车速都比较快，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。路走的同学上学、放学时要走人 行道、横穿马路时一定要走人行横道，注意来往车辆。女：第五，自己的所作所为也要有安全意识。因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静， 要理智，同学之间吵闹要注意分寸，下课活动要文明有序。最近有一些学生在教室楼的走廓 上踢、抛球，这存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同 学的眼中，那后果是不堪设想的，给自己和同学带来不可弥补的后果。男：第六，做到游玩活动安全。同学们，在你们与父母携手相伴或者班级组织外出时， 安全意识和组织纪律性是摆在我们面前的重要考验。请你时刻遵守交通规则，避免独自走崎 岖小路，在点滴小事中掌握安全自护的方法。女：最后，希望通过安全教育周的活动，在全校形成一个人人关心校园安全的浓厚氛围。男：同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。因为， 只有安全了，才能更快乐。女：听一下音乐再回来。播放健康歌 男：下面我们欣赏我班段红玉、康健鹏、李莹同学的综合实践作文。女：最后，星之语广播全体成员想对大家说：生命对于每个人只有一次，安全重于泰山， 安全紧记心中，本次星之语广播站播音到此结束。广播稿二：安全知识广播稿a：学会什么，都不如学会生活。生活的百科,科学的百科,你我的百科,一起享受美好生 活！各位同学大家好，又到了红领巾广播的时间了。我是主持人xxx。b：我是主持人xxx。本次生活小百科栏目为大家送上生活中的安全小常识。a：同学们，生活中什么最重要？安全。童年中什么最重要？安全。只有保证我们生命和 生活的安全，一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全，经常提醒我们要按时回家，要 遵守交通安全，课间不要追逐打闹，要学会保护自己等等。b：安全内容很多，有交通安全、食品安全、用电用气安全、防火安全、校园安全、网络 安全、交友安全等教育。下面我们一起来学习一些生活中的安全小常识。a：首先来看校园安全，我们每天在校园中待的时间占据了一天的三分之一，校园又是一 个人员相对密集的场所，所以，我们要做到在校园内不追逐打闹，不在楼道及教室内进行剧 烈的体育活动，上下楼梯要轻声走，靠右行。b：特别要提醒大家的是，我们上下楼时应做到：不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤，防 止摔跤。我们有的同学喜欢在楼梯的扶手上玩耍，有时甚至将扶手当成滑滑梯，这是相当危 险的，因为扶手的牢固程度是相对较弱的，它不能承受人体的重量，楼梯扶手老化，万一扶 手塌掉，后果不堪设想。再说了，从扶手上滑下来是很容易摔跤的，而且极其容易头破血流。 所以，假如你不具备蜘蛛侠或蝙蝠侠的本领，我们建议你不要做这样危险的游戏。a：下面继续为大家介绍。有的同学喜欢在教室里奔跑追逐，把教室当成跑道，这也是不 安全的，因为教室里都有很多课桌椅，奔跑时很容易撞到，我相信，血肉之躯和钢铁木头结 构的课桌椅相撞，吃亏的一定是血肉之躯，这种疼痛你一定还记得吧。再说，撞到同学也不 好，撞上了，不仅自己和他人身体受罪，还连累了爸爸妈妈的钱包，还要耽误功课，这样一 算，大家明白利害了吧？b：特别提醒大家的是，千万不要手拿铅笔之类的物品奔跑，铅笔尖很尖，奔跑时如果摔 跤，极容易戳到身体。a：这让我想起爸爸妈妈经常提醒我的一件事，就是在吃棒棒糖或者一些烧烤类的食品时， 也不能奔跑，因为如果摔跤的话，食品上的棒子或竹签就会戳到喉咙。b：本来嘛，边走路边吃东西就是一个坏习惯，同学们一定要改掉哦。a：下面我们来了解一些交通安全小常识。街道上人多、车多，过马路时要特别小心，眼 观六路，耳听八方，防止意外事故的发生，还要提醒爸爸妈妈注意交通安全，不要用摩托车、 电动车、自行车搭两三个孩子。乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。b：自己骑自行车的同学要注意，天冷时，有的同学不戴手套，骑车手冷的时候，就把袖 子拉下来充当手套，这是很危险的，因为袖子拉长了，手臂就不灵活了，很难控制好方向。 另外，自己骑车的同学路上不要东张西望，也不要贪玩在路上逗留。a：那么同学们放假在家如何注意安全呢？同学们应在家长指导下学会正确使用家用电器、 煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成人走电断等好习惯，切勿麻痹大意， 各类电器及设备发生故障时一定不要自作聪明，擅自修理。同学们还要注意防盗和用水安全， 如果出门，要检查水、电、煤气的开关，并锁好家门。假期不跟随陌生人外出游玩，不吃陌 生人给的东西，不让陌生人随便出入家门，养成良好的安全习惯。b：同学们，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让我们做到高高兴兴上学，平平安安 回家，快快乐乐成长，让生命的一泓清泉，永流不息。a：快乐的相聚总是短暂 b：时间老人的步子总是迈得飞快a：本期生活小百科栏目就要跟大家说再见了b：下周同一时间，我们。合：再见广播稿三：安全知识广播稿篇三：晨跑活动论文抓住健康和活力追逐健康的人生晨跑活动心得体会遵义县第四小学敖及勇一个人你可以没有金钱、权利；但是绝对不能没有一个健康的身体。健康才是安身立命 的好本钱！一千多年前，在古希腊的山岩上刻着这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如 果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧。生命在于运动，要想拥有健康的身体必须加 强体育锻炼，坚持参加课间活动和阳关体育课外活动，坚持不懈用坚强的毅力跑步。人们常说生命在于运动。晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。为让每个同 学能运动起来，锻炼起来，弘扬奥林匹克精神。真正起到锻炼意志、强健体魄的效果。我想 每一个人都想要有一个健康的身体，想要有一个健康的身体就必须得每天坚持锻炼。于是， 我们不再留恋暖和被窝中的安逸，迎接第一缕阳光，向操场奔去参加晨跑。晨跑的意义 一、晨跑让我们懂得了持之以恒的重要性。你看，若无每月闻鸡起舞的坚持不懈的努力， 那么祖逖又怎能北伐中原名垂千古。若无长年笔走龙蛇墨染池水的坚持苦练，那么王羲之又 怎能挥毫盖世被尊为书圣。若无半生精心演算草稿盈室的坚持，那么陈景润又怎能摘取明珠 享誉世界?由此可见，坚持对我们的重要性就可想而知，不言而喻了。 二、晨跑还让我们懂得了吃苦耐劳的精神。在晨跑中同学们不怕苦不怕累，即使汗流浃 背也依然向前奔去。其实生活也如此，只要你能吃苦耐劳，苦就是你成功的营养。你看，一 生苦难造就了梵高这样天才的画家。仰望海燕，就看到了搏击风浪，迎难而上。俯察蜘蛛， 就看到了百折不挠，永不言弃。远眺鲨鱼，就看到了痛苦孕育的欢乐。近瞧河蚌，就看到了 缺陷铸就的辉煌。 三、跑步，他强健了我们的体魄、培养了我们坚韧的毅力和拼搏的精神，它帮助同学们 在运动中学会了如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会了尊重与理解、学会了如何克服困难。 四、面对未来，我们只有体质好，才能做更多的工作，才能承受更大的压力。我们正值 生命的花季，大脑、身体等各方面还具有很大的潜力，阳光体育运动正是我们所需求的,它 不但能锻炼身心、激智、启德、促美、益心，还能促进文明、和谐校园风气的形成，让我们 时刻感受学校积极向上的精神风貌。阳光体育走进我们中间的时候，校园将会成为我们欢乐的海洋，我们的青春将神采飞扬！ 大家以体育运动贯穿我们今后的学习和生活；以锻炼身体迎接每一天的到来；以阳光体育运 动提高我们的身体素质。 晨跑注意事项 一、在晨跑过程中切忌憋气。憋气会给心脏带来较大的负荷。 二、切忌在发烧时晨跑。人发烧时免疫力降低，身体消耗能量，再加上跑步也是一种耗 能运动，两者的能量消耗，使体内供能平衡失调，反而导致病情加重，引起其他疾病。 三、做好跑前准备工作冬季气温低，外出晨跑穿着不能太单薄，尤其是上腹部要注意保 暖，以免受凉引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白开水，喝水不仅能补充水分，解除一夜的 口干舌躁，而且能降低血浓度，促进血液循环和物质代谢。 四、握正确的方法起跑后，上身稍微前倾，两眼平视，两臂随跑的节奏自然摆动，脚尖 这是速度与毅力的接力， 这是期望与祈盼的接力， 时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。 千百双眼睛注视着你那矫健的身影， 近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？ 近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。 2.短跑比赛加油稿 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。 你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。 跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。 跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。 3.短跑比赛加油稿 在枪声响起的一刹那，你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一搏让我们知道了什么是拼搏，什么是激情，什么是荣耀。 加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间， 让所有的人为你们而骄傲！ 4.致全体运动员 年轻的我们，自信飞扬， 青春的气息，如同出生的朝阳， 蓬勃的力量，如同阳光的挥洒。 此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！ 5.致全体运动员 向着理想飞翔，青春的你我，蓝天下的未来。 不需要白色的苍白；不需要褐色的无奈； 我们的生命需要精彩。 青春的你我，海洋中的风帆。 不畏惧波涛的汹涌；不害怕呼啸的海风； 我们的生命需要拚搏。 运动场上彩旗飘，运动健儿显英豪， 跳跃身姿轻如燕，铅球飞落地动摇， 百米冲刺如猛虎，投球奔跑本领高， 运动健儿多自豪，风流人物看今朝。 7.致全体运动员 心中的呐喊，在遥远的地方响起，是人生的高歌，是人生的狂啸， 勇敢者的身影，穿梭在运动场上，年轻的心鼓成一片白云， 在蔚蓝的天空上迎风招展， 我们坚信，你们无悔的追求，定会成为运动场的闪光的成功！ 8.接力赛项目加油稿 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！ 9.短跑比赛加油稿 这一刻，希望在起跑线上放飞， 这一刻，时间在永恒中定格。 那响起的枪声，是为你们助威的号角； 看台上的呼声，是为你们呐喊的旌旗。 勇敢地向着希望起飞吧！ 因为，梦，就在前方，就在前方！ 10.致100米运动员 枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切， 震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。 虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。 11.致一百米运动员 青春的脚步，青春的速度， 青春的活力，青春的激情， 将会在你们的身上尽情体现。 迎接自我，挑战自我，战胜自我！ 我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！ 12.致一百米运动员 青春写下我们的召唤，青春编织我们的诺言。 我们有无穷的活力，我们有无边的幻想，我们时刻准备着去创造无限的可能。绿荫场上，我们勇往直前，因为我们坚信勇者无惧！ 终点线上，我们放声高呼，因为我们知道来之不易！ 领奖台上，我们心潮澎湃，因为我们懂得人定胜天！ 13.致短跑运动员 踏上跑道，是一种选择。 离弄起点，是一种勇气。 驰骋赛场，是一种胜利。 朋友，用你的实力，用你的精神， 去开拓出一片属于你的短跑天地。 14.致100米运动员 枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切， 震撼了每一个人的心灵。终点，你赢了。 虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。 15.赞百米运动员 百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。 摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。 今日赛场有勇女，巾帼岂将须眉让。 古有木兰冲