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文档简介
旅游服务礼仪,实训教程,单击开始,目录,第一讲旅游服务礼仪基础知识概述,第二讲旅游服务人员仪表礼仪规范,第三讲旅游服务人员交际礼仪规范,第四讲旅游服务语言规范,第五讲国际交往服务礼仪,第六讲旅游饭店服务礼仪,第七讲旅行社及导游服务礼仪,第八讲会议接待服务礼仪,第二讲旅游服务人员仪表礼仪规范,实训项目五:体姿规范,实训要求相关知识实训内容实训考核,目录,实训目的学习和掌握规范的站姿、坐姿、走姿、蹲姿等并养成良好的行为举止习惯,为旅游服务工作打下基础。实训时间4学时实训准备场地准备:形体训练室(在教室的一面墙上设有若干面镜子,镜子要上过学生头顶,下及地面)。用品准备:各式椅子、桌子若干。,实训要求,教师示范学生训练案例实训实训总结,实训项目五:体姿规范,实训要求相关知识实训内容实训考核,目录,知识点一仪态美的基本要求在旅游服务工作中,无论是男性服务人员,还是女性服务人员,在仪态方面都有严格的要求。男性要注意表现出其特有的刚健、潇洒、英武的风采,女性要注意表现出女性的轻盈、妩媚、娴静、典雅的韵味。知识点二仪态美的禁忌无沦采用哪一种姿势,都要求不可弯腰、驼背两肩一高一低,女性的双腿不可打开,男性的双腿打开后不可超过肩宽,不可将大腿的内侧展示给对方,不可双脚平伸或脚部抖动。姿态应灵活而不轻浮,庄重而不呆滞,不可表现得过于懒散和懈怠,以免显示出对工作不负责任的态度。,相关知识,教师示范学生训练案例实训实训总结,实训项目五:体姿规范,实训要求相关知识实训内容实训考核,目录,实训内容,教师示范学生训练案例实训实训总结,实训内容,上身与大腿、大腿与小腿、小腿与脚部都成直角,小腿要垂直于地面;双膝、双脚都要完全并拢,也叫“正襟危坐”式,适用于最正规的场合,男女均可。,垂直式坐姿,垂直式坐姿基础上,左脚向右平移一步,左脚脚掌内侧着地,右脚左移,右脚内侧中部靠于左脚脚跟处,右脚脚掌着地,脚跟提起,双脚靠拢斜放。两膝在整个过程中,始终相靠。,左斜放式坐姿,两腿和膝盖并紧,两小腿向后屈回脚尖着地,按方向共有三种:正后点式、左后点式和右后点式;按脚位的不同又分为三种:两脚完全并拢式、小丁字步式和踝部交叉式,脚尖不可翘起,适合于各种场合,以女子为主。,后点式坐姿,在垂直式坐姿基础上,右脚向左平移一步,右脚脚掌内侧着地,左脚右移,左脚内侧中部靠于右脚脚跟处,左脚脚掌着地,脚跟提起,双脚靠拢斜放。两膝在整个过程中,始终相靠。,右斜放式坐姿,目录,实训内容,手放在体侧,将五指伸直并拢,掌心不可凹陷,肘部微屈,腕低于肘,腕部不可弯曲,且手部与地面成45。目视对方面带微笑。在表示“请”、“请进”时采用,男女均可使用。,横摆式,行礼时,在基本站姿的基础上,身体向前倾斜至度,随即恢复原状。,鞠躬,手放于体侧,将五指伸直并拢,掌心不可凹陷,肘部不可弯曲,腕低于肘,手臂转向体侧成45,掌心向上。在表示“请”、“请进”时采用,多为女子常用。,曲臂式,身体站直,目视对方,右臂伸直呈一条线,向前并向上抬至与肩同高或略高于肩,手臂不可弯曲,掌心朝向对方,指尖朝向上方,五指并拢,手腕晃动。,挥手道别,目录,实训项目五:体姿规范,实训要求相关知识实训内容实训考核,目录,站姿的基本要求坐姿的基本要求走姿的基本要求蹲姿的基本要求,教师示范,教师示范学生训练案例实训实训总结,实训项目五:体姿规范,头部抬起,目光平视正前方,下颌微微内收。颈部保持正直,双肩平齐,上体挺拔,腰部直立,呼吸自然。双臂自然下垂,贴与身体两侧虎口向前,手指向下自然弯曲。两腿立正,两膝靠拢。两脚尖分开,呈度夹角。,头部抬起,目光平视正前方,下颌微微内收。双肩平齐,大臂带动小臂自然摆动,胳臂摆到体前时稍向里扣(与身体呈度夹角)。两脚行进方向明确,大腿带动小腿,脚跟先着地。女性走出的轨迹应是一条直线。男性走出的轨迹应趋近于一条直线。,站姿,走姿,头部抬起,目光平视正前方,下颌微微内收。颈部保持正直,双肩平齐,上体挺拔,腰部直立,不可转身看椅子位置。入座后要保持上体正直,不可在椅子上挪串位置。女性在两腿并拢的基础上,可根据椅子的高低,调整姿势。男性两腿可分开,但不可超过肩宽。,坐姿,双膝一高一低,脚一前一后,前脚全着地小腿基本垂直于地面,后脚跟随提起,脚掌着地,臀部要向下,上身微前倾。女性应紧靠两腿不可分开,男性两腿可略分开女性服务人员,尤其是身穿短裙的服务人员,采用蹲姿前,应顺手整理一下自己的裙摆,使其夹于臀部与腿之间。如蹲下时间过长,或为了用力方便之时,可以双腿一蹲一跪采取半蹲半跪式姿势。,蹲姿,返回,实训项目五:体姿规范,实训要求相关知识实训内容实训考核,目录,、站姿中的注意事项切忌双手抱胸叉腰、将手插在衣裤袋内、身躯歪斜、弯腰弓背、趴伏依靠、手脚位置放置不当和全身乱动。、坐姿中的注意事项双腿不宜叉开过大(女性服务人员不应将双腿分开)双腿不宜过分伸张、架腿方式欠妥(将一条小腿架在另一条大腿上,两者之间留出太大空隙,成为所谓的“二郎腿”;将腿搁在桌椅上,就更显放肆)、将双腿直挺挺地伸向前方、将腿部抖动摇晃、就坐以后用手抚摸小腿或脚部、将双手抱在腿上和将手夹在腿间。、走姿中的注意事项忌讳两脚呈内八字和外八字、弯腰弓背、摇头晃脑、两肩大幅度摇摆、扭腰摆臀、左顾右盼,更不能用脚蹭地面或将手插在裤兜里。4、蹲姿中的注意事项蹲下时,速度切勿过快,并应与他人保持一定距离。下蹲时,不可正面面对他人或者背部对着他人一蹲。身着裙装的女性服务人员,要注意避免暴露个人隐私。,学生训练,教师示范学生训练案例实训实训总结,实训项目五:体姿规范,实训要求相关知识实训内容实训考核,目录,有一次美国华侨,到国内洽谈合资业务,洽谈了好几次,最后一次来之前,他曾对朋友说:“这是我最后一次洽谈了,我要跟他们的最高领导谈,谈得好,就可以拍板。”过了两个星期他又回到了美国,朋友问:“谈成了吗?”他说:“没谈成。”朋友问其原因,他回答:“对方很有诚意,进行得也很好,就是跟我谈判的这个领导坐在我的对面,当他跟我谈判时,不时地抖着他的双腿,我觉得还没有跟他合作,我的财都被他抖掉了。”(资料来源:陆慧:现代实用礼仪,1版,沈阳,东北大学出版社,2004。),案例实训,教师示范学生训练案例实训实训总结,实训项目五:体姿规范,实训要求相关知识实训内容实训考核,目录,本实训项目,是仪态训练的基础性内容。要求学生在学习和掌握站姿、坐姿、走姿、蹲姿的规范动作,养成良好的行为举止习惯。在此基础之上,对仪态动作做细节上的改进,使之
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