提高综合素质.pptx_第1页
提高综合素质.pptx_第2页
提高综合素质.pptx_第3页
提高综合素质.pptx_第4页
提高综合素质.pptx_第5页
已阅读5页，还剩8页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

武汉市京汉学校授课教师：李庆云,美照二连拍,游戏规则：,1、全体起立2、摆个pos3、保持10秒钟，要求不许动，不许笑。4、如果没有做到就算游戏挑战失败，自动坐下即可。,自制力,自制力是指能够有意识地控制自己的情绪、支配自己的行为的能力。,自制力强的人,组织纪律性强,情绪稳定,注意力集中,抗干扰能力强,棉花糖实验,思考：,1、面对棉花糖，孩子们为什么会有奇怪的行为和表情？2、在现实生活中哪些是你生命中的“棉花糖”呢？,漂亮的衣服,小说、漫画书,网络游戏,朋友的邀约,直面诱惑,我生活中的“棉花糖”请将这些影响你学习、生活的“棉花糖”整理罗列一下，并按照它们对自己影响程度的大小，排序。,SAT成绩较差,不擅长应对压力环境,注意力不集中,交不到朋友,SAT成绩平均高出210分,更高教育成就,更好的身体质量指数,合作探究,小组合作探究讨论分享：抵制诱惑，提高自己的自制力的合适方法有哪些？小组内成员分享自己曾经成功抵挡住“自己的棉花糖”诱惑的一件事情，从中探究抵制诱惑的方法。,避开诱因,确定清晰的目标,自我管理,自我暗示,预先考虑后果,互相提醒,课堂反馈,（1）结合自己生活中的“棉花糖”，请你选择一个或多个适合自己的方法进行自制力训练，你选择的方法是：（2）请你写出本节课学习后的内心感悟。（3）课堂评价：用简洁的文字评价自己和教师在
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课设设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论