正、反手发球.pptx_第1页
正、反手发球.pptx_第2页
正、反手发球.pptx_第3页
正、反手发球.pptx_第4页
正、反手发球.pptx_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

乒乓球,平击发球；正手攻球李钊明,技能目标：学生能了解平击发球和正手攻球的正确动作要领，激发学生学习的兴趣。认知目标：学生练习体验平击发球和正手攻球，通过练习从中得到乐趣。形成练习的自觉性。情感目标：通过本课的学习练习学生能在业余时间进行自我的锻炼和提高，逐步对乒,重点：如何激发学生学习的兴趣和以后对乒乓球练习的热情。难点：学生对基本动作姿势的掌握和理解。正手攻球的的蹬地和转腰；击球前的拍型控制。,动作要领的讲解(一)平击发球：入门的一种发球方法，身体距球台40CM，右手手掌伸平拖住球，置于身体腹前右侧距离右手球拍20cm。球垂直抛起，下落后略高于球网时轻轻推击球，球落在本台后三分之一处。过网落到对方球台。(二)正手攻球：距球台40cm两脚分开比肩稍宽左脚前右脚后膝微曲，右手持拍向身体后方引拍左臂弯曲于腹前放松，在球过网后比网稍高时，向左前上方挥拍引球击球的中上部，把球打到对方球台。,易犯错误：1.双脚的站位错误.2.膝盖不微曲重心不降.3.手握拍的握法不正确，拍头姿态不对.4.击球发力不均匀，用力乱打.5.不转腰，右肩高于左肩.,
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论