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ATP,糖类,?,细胞呼吸(呼吸作用),ATP的主要来源,1外膜,2内膜,3基质,4嵴,一、有氧呼吸,1、场所:,主要在线粒体,有氧呼吸三个阶段的比较,细胞质基质,葡萄糖,丙酮酸H,少量,丙酮酸,H2O,CO2、H,少量,H、O2,H2O,大量,对比,2、有氧呼吸的三个阶段,葡萄糖的初步分解,C6H12O6,酶,2CH3COCOOH+4H+能量(少量),场所:细胞质基质,丙酮酸彻底分解,酶,6CO2+20H+能量(少量),场所:线粒体基质,2CH3COCOOH,(丙酮酸),H的氧化,酶,12H2O+能量(大量),场所:线粒体内膜,24H+6O2,+6H2O,细胞质基质,葡萄糖,2丙酮酸,少量能量,酶,4H,少量能量,20H,酶,6H2O,6CO2,6O2,酶,12H2O,大量能量,有氧呼吸过程图,线粒体,细胞质基质,葡萄糖,2丙酮酸,少量能量,酶,4H,少量能量,20H,酶,6H2O,6CO2,6O2,酶,12H2O,大量能量,有氧呼吸过程图,线粒体,细胞质基质,葡萄糖,2丙酮酸,少量能量,酶,4H,少量能量,20H,酶,6H2O,6CO2,6O2,酶,12H2O,大量能量,有氧呼吸过程图,线粒体,H2OHH2O,O2H2O,C6H12O6丙酮酸CO2,C、H、O的来龙去脉:,3、有氧呼吸的总反应式:,热能,葡萄糖,CO2+H2O,能量,ADPPi,ATP,用于各项生命活动,2870kJ,约40,(体温的来源),1mol葡萄糖彻底氧化分解,共释放2870kJ/mol的能量,其中一部分以热能形式散失(约60%);另一部分转移到ATP中(1161kJ/mol,约40%)储存,约形成38个ATP。,4、有氧呼吸的能量转化值:,二、无氧呼吸,人、乳酸菌、动物、甜菜块根等,酵母菌、大部分植物等,细胞质基质,葡萄糖,丙酮酸,少量能量,酶,H,少量能量,H,酶,H2O,CO2,O2,酶,H2O,大量能量,有氧呼吸,无氧呼吸,有氧呼吸与无氧呼吸比较,分解有机物,释放能量,细胞质基质、线粒体细胞质基质,需O2不需O2,H2O、CO2,彻底不彻底,较多较少,第一个阶段是相同的,C2H5OH、CO2或CH6O3,有氧运动,氧气能充分燃烧(即氧化)体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式。所以说,如果体重超标,要想通过运动来达到减肥的目的,建议选择有氧运动,像慢跑、骑自行车。,有氧运动,无氧运动:研究发现,通过无氧运动可以提高机体的肌肉力量、爆发力、增加肌肉体积,提高运
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