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文档简介
跨越式跳高,跳高概述(1),跳高是田径运动的田赛项目。是一种由等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。跳高是一个具有较高价值的项目。从事跳高练习能有效地增加腿部力量,发展弹跳力,提高灵敏性和协调性,并培养勇敢、顽强、沉着、果断的意志品质和勇攀高峰的精神。跳高能体现人的运动能力和技术技巧,满足人的竞赛心理和探索需求,并具有较高的观赏价值,因此,深受人们的喜爱。,起跳、,助跑、,过杆落地,跨越式跳高技术,1、助跑2、助跑与起跳相结合3、起跳4、过杆与落地(1)(2)(3)(4),跨越式跳高技术阶段,跨越式跳高完整动作示范,指导思想,教材分析,教学目标,教学重、难点,教法与学法,教学过程,教学效果,体育与健康,指导思想:体育与健康课程是以促进学生身体、心理和社会适应能力,整体健康水平的提高为目标。构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构。坚持把“健康第一”的思想落到实处,使学生健康成长,这节课我就是本着这个指导思想进行教学的。,教材分析:教材分析跨越式跳高在水平二中出现过,本节课作第一课时跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上,让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。五年级学生的年龄在11、12岁左右,这一年龄段的学生,对新鲜事物多好奇,有很强的表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我,学生将会更主动、积极地去学习。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过对学生和教材的分析,我将教学重点放在助跑和起跳上。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。,教学目标根据体育课上的教学要求,结合跨越式跳高的具体内容,确立了本课的教学目标(1)、运动参与目标:对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情,在教师的引导下遵守纪律、主动练习、充分运动自己。(2)、技能健康目标:使90%以上的学生初步掌握跨越式跳高的动作技能,发展学生的跳跃能力。(3)、社会适应目标:培养学生积极进取,勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。,教学重、难点重点:正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。难点:过杆动作。,教法与学法1、讲解和示范法:利用课件讲解和示范动作,使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。对跨越式跳高动作来说,讲解与师范法应用的好坏,对于很好的完成动作有着重要的作用。2、分解与完整法:通过分解练习,使学生逐渐体会动作要领,然后逐步提高要求,最后完整掌握动作,本课学习跨越式跳高,先体会过杆落地的动作技术,最后掌握完整的技术。3、练习与分层相结合:当学生在一个高度上跳过很轻松时,跳过多次后往往会使学生感到
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