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乳腺癌术后中医调理,赵瑞国,1,中医关于乳腺癌的认识,乳腺癌中医称为“乳岩”，是中医发现最早的癌症之一，最早见于宋代医著妇人大全良方，书中详细记载了乳腺癌的症状、病因等，提出郁怒伤肝、思虑伤脾导致气滞痰凝；或冲任失调、气滞血瘀是形成本病的主要原因。,2,乳腺癌术后体质特点,3,中医疗法的优势,4,中药,整体调理中医认为人体各个脏腑、器官是一个有机的整体，“一脉不和，周身不安”；人与自然也是一个整体，即“天人合一”养生防病都要顺应自然、天时的变化。辨证论治不同的疾病可能使用相同的方子治疗，同样的疾病也可能使用不同的方子。,5,艾灸,家有三年艾，郎中不用来。江洋大盗王超药王孙思邈常用艾灸保健穴位：足三里、关元、肓俞、天枢、大横,6,食饮有节,忌：(1)忌烟、酒、咖啡。(2)忌辣椒、姜、桂皮等辛辣刺激性物。(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。(4)忌公鸡等发物。(5)忌寒凉食物。寒凉食物损伤机体阳气，降低机体脾胃功能和抗病能力。,7,食饮有节,宜：(1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、海带、牡蛎、芦笋、石花菜。(2)宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括芦笋、南瓜、菜豆、山药、香菇、虾皮、青鱼、对虾。,8,食疗方一,丝瓜250克,水发黑木耳30克,鸡蛋1枚.先将丝瓜去皮切成块,黑木耳洗净,鸡蛋绞匀.用油盐先将丝瓜,黑木耳煸炒,加水500毫升,煮开后加入鸡蛋,加味精适量.本品有一定的补气抗癌作用,且可解暑利尿,在夏天食用尤为适宜,可常服。,9,食疗方二,银杏20克,莲子30克,藕粉50克.将银杏敲扁去外壳,莲子去芯浸泡半小时,加水同煮约40分钟,至莲子酥烂后加入适量冰糖.藕粉加冷水搅成匀浆,到进汤锅内,煮开成羹。本品有补气养阴,活血化瘀功效,常服有扶正抗复发作用。,10,情志过极的危害,中医认为：人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志，五志与五脏有着密切的关系。内经有“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”等理论。异常的情志活动，可导致神经系统功能失调，引起人体内阴阳紊乱，从而出现百病丛生的后果。,11,情志调摄,恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心。”看破，放下，自在！,12,如何管理情绪,13,运动疗法,华佗曰：“人体欲得劳动，但不当使极耳。动摇则谷气得销，血脉流通，病不得生，譬犹户枢，终不朽也。”五禽
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