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文档简介

中国达人秀精彩落幕无臂钢琴师刘伟夺冠感动全场,1,9.2增强生命的韧性,泗张初级中学杜少军,2,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了,板块一生活难免有挫折,3,10岁与同学在玩耍中被10万伏的高压电击中,昏迷的45天中,医院多次下了病危通知,但他都顽强地战胜了死神,醒来后发现自己的双臂没有了。,思考:失去双臂的刘伟当时是什么样的心情?,刘伟失臂-感受挫折,4,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败就是人们常说的挫折。,目标,失败,失利,阻碍,挫折的含义,5,他们不理我,好孤独啊!,考试失败,交往受挫,6,不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应,7,数学考试中,小华考了58分,她认为自己学习还有很多不足,今后要更加努力,下次一定能考好;小丽也考了58分,她认为自己真笨,不是学习的料,今后再努力也没有用。,同样的挫折,不同的人感受和行为反应也是不同的,同一个人在生命不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。,8,阅读教材P106页“相关链接”,思考下列问题:,9,10,人们对挫折的认识和态度不同,是产生不同感受和行为反应的主要原因。,不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。,11,12,面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为(消极影响)。,13,刘伟重回自己-正视挫折,在医院做康复的最初阶段,没了双臂的刘伟曾一度消沉。刘伟在医院看到了太多的生生死死,他意识到自己能活下来是很幸运的!后来刘伟遇到了生命中的一位贵人,带给了刘伟截肢后第一次改变。那是一位同样失去双手的病人,他叫刘京生,北京市残联副主席。他能自己吃饭、刷牙、写字,而且事业上也非常成功,他教了刘伟很多。半年以后,刘伟已经能够自己用脚刷牙、吃饭、写字。12岁在康复医院的水疗池中以“瞎扑腾”的方式学会了游泳。,合作交流:刘伟是怎样面对挫折的?,14,结合自己、刘伟或者古今中外名人或者伟人的故事。谈谈挫折是好事还是坏事.,挫折犹如一把双刃剑,畅所欲言,“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”(法国作家)巴尔扎克,15,消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。,挫折的影响,积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。,我们需要及时调整自己,正确对待挫折。,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。,16,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。,小结:如何正确对待挫折?,我们要及时调整自己,正确对待挫折。,人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应。,17,生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑,你对它哭,它也对你哭。萨克雷(英国作家),板块二:发掘生命的力量,19,不能游泳给这个本已残缺的生命又一次致命的打击。刘伟觉得必须再给自己寻找一个新的人生方向。用脚弹琴是艰难的。刘伟每天练琴时间超过7小时。在脚趾头一次次被磨破之后,刘伟逐渐摸索出了如何用脚来和琴键相处的办法。如同在足球、游泳上的表现,他对音乐的悟性同样惊人。只学了一年钢琴的刘伟在中国达人秀的现场,空着袖管走了上来,他坐在钢琴前,那首梦中的婚礼响了起来。,“伟”所欲为-战胜挫折,发掘生命的力量,20,从刘伟身上你学到了什么?你认为应怎样发掘自己生命的力量?,深入探究,21,光秃秃的树干为什么还会长出新芽?,22,断尾的壁虎为什么会长出新的尾巴?,23,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力,光秃秃的树干会长出新芽,断尾的壁虎会长出新尾巴,是由于他们的生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。,24,挖掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。,25,在生活中你有哪些战胜挫折,增强生命韧性的方法?,26,27,一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头,孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!”所谓全力以赴就是:1.拼尽全力;2.想尽所有办法;3.用尽所有可用资源;全力以赴,但你不是一个人在战斗!,自主感悟,父亲与儿子,大家从故事中悟出了什么道理?,28,发掘生命的力量,发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。,29,小结:如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。,培养自己面对困难的勇气和坚强意志。,发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。,借增强生命韧性的方法:欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果等。,30,谈谈你的收获,31,增强生命的韧性,生活难免有挫折,发掘生命的力

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