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远离心脑血管疾病,吴晓平,1、恶性肿瘤2、脑血管疾病3、心脏病4、呼吸系统疾病5、损伤与中毒6、消化系统疾病7、内分泌营养和代谢疾病8、泌尿生殖系统疾病9、精神障碍10、神经系统疾病,卫生部公布2005年城乡居民十大致死病因,占总死亡率的36%,每五个人会有二人死于心脑血管疾病,心脑血管疾病三个第一,复发率第一,死亡率第一,致残率第一,心血管疾病每年的治疗费近3000亿元人民币,心脑血管疾病的病理基础,动脉粥样硬化！,你与你的动脉同样年龄！,什么是动脉粥样硬化？,导致动脉粥样硬化的危险因素,高血压高血脂高血糖自由基毒素,“沉默的杀手”,高血脂,血脂异常值得关注：患病率18.6，估计人数1.6亿高胆固醇血症2.9高甘油三酯11.9低密度脂蛋白血症7.4,2004.10.12国务院新闻公报（2002年全国营养调查）,中国人的胆固醇现状,最近在北京进行的一项调查发现(2004):,血胆固醇水平在15年内升高了40个点心脏病比同期增加了50%心脏病的增加约有80%是由于血胆固醇的升高所致,胆固醇升高,动脉硬化,心脏病,胆固醇是什么,人和动物必需的营养物质：参与细胞膜的构成某些激素的前体来源:从食物中摄取在肝脏中合成(1000mg/d),“坏”胆固醇转运胆固醇到血液中，沉积于动脉，增加患心脑血管疾病的危险,低密度脂蛋白LDL,高密度脂蛋白HDL,“好”胆固醇转运胆固醇出血管，从而减少患心脑血管疾病的危险,胆固醇也有“好”和“坏”,胆固醇的平衡,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白,胆固醇,膽固醇酯結晶體,LDL被氧化是导致动脉硬化的元凶,自由基与动脉硬化,LDL被自由基攻击氧化,形成动脉壁脂肪斑块,动脉硬化,中风,心脏病,高血压患病率有较大幅度升高患病人数：2002年，1.7亿，患病率18.81958年，2千万1973年，5千万1991年，9千万,2004.10.12国务院新闻公报（2002年全国营养调查）,在我国，每三个家庭就有一个高血压患者,高血压就在你我身边,高血压诊断标准与分级类别收缩压舒张压理想血压901级高血压（轻度）140-15990992级高血压（中度）160-179100-1093级高血压（重度）180110单纯收缩期高血压14090,高血压病的病因分类,高血压,原因尚不完全清楚的血压升高,原发性高血压(95%),继发性高血压(5%),由某些疾病引起的血压升高,内分泌疾病,肾脏疾病,原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤,各种肾炎、肾动脉狭窄、糖尿病肾病,高血压会有哪些症状？,高血压病人可能有的症状头晕、头痛、眼花、失眠等很多患者没有任何症状虽然没有症状，但是高血压对人体的不良作用仍然存在，高血压引起的一系列的并发症也会逐渐表现出来。低知晓率：仅30.2患者知晓低治疗率：仅24.7%患者进行治疗低控制率：仅6.1治疗者得到控制,高血压可怕吗？,血压高并不可怕，可怕的是,高血压的并发症！,只要是血管就受高血压的威胁！,高血压的并发症,高血压,心脏受损脑血管受损肾脏受损眼睛受损,高血压,血管狭窄阻塞,脑梗塞,血管硬化变脆出血,脑出血,高血压,100个脑出血病人中有93人伴高血压,100个脑血栓病人中有86人伴高血压,动脉硬化,中风,脑出血,动脉瘤,高血压,100个冠心病病人中有5070人伴高血压高血压损伤血管，导致血液中的胆固醇等成分沉积在冠状动脉上，造成动脉粥样硬化；高血压造成的血管壁变厚也可以使血管狭窄；心绞痛、心肌梗塞,冠心病,动脉硬化,心肌梗塞,心肌肥厚,高血压与肾脏的损伤,血管紧张素II,高血压,肾内压力,血管硬化受损,肾功能衰竭,异常重构！,尿毒症,高血压肾脏，表面呈现特征性的颗粒状。,正常肾脏,动脉粥样硬化的危害,肠系膜,心,肾,脑,眼,肢体末端,心脑血管疾病总结,发病率非常高并发症非常可怕早期往往无症状一旦确诊往往需终生服药但控制率很低药物副作用治疗和养护费用惊人,“三高三低”发病率高知晓率低死亡率高治疗率低致残率高控制率低,可以通过有效的预防,达成健康的四要素,如何预防心脑血管疾病,饮食建议,限制胆固醇、脂肪增加膳食纤维摄入戒烟酒高血压低盐,多吃鱼（深海鱼）多吃大豆制品多吃水果蔬菜少吃动物内脏、鸡蛋、红肉,对您有帮助的营养素,蛋白质维生素B、C、E矿物质硒、钙、镁、钾植物营养素大豆异黄酮花青素、大蒜素卵磷脂,抗氧化,康宝莱心脑血管保健套餐,蛋白混合饮料优质蛋白粉维康宝蔬果组合钙+D（高血压）膳食纤维粉（高血脂）夜宁新,限制脂肪、胆固醇,抗氧化,补充维生素和矿物质,植物蛋白、大豆异黄酮,增加纤维,蛋白混合饮料,低脂肪、低胆固醇,40种人体必需营养素,细胞营养把营养输送到身体的每一个细胞,优质蛋白粉,大豆蛋白,大豆异黄酮,美国FDA的健康声明,在食用低脂肪和低胆固醇饮食的同时，每天食用25克大豆蛋白，可能降低患心脏病的几率。,1999年10月通过,大豆蛋白与心血管疾病,摘自：AmericanHeartAssociation.1999HeartandStrokeStatisticalUpdate.Dallas:AmericanHeartAssociation,1998.,死亡率/10万人,总胆固醇,LDL胆固醇,HDL胆固醇,VLDL胆固醇,甘油三酯,变化百分比,食用大豆蛋白对血脂浓度的改变,摘自：Anderson,etal.NEnglJMed1995,333:276-282,*净变值：以摄取大豆蛋白食物期间的变化减去摄入对照食物期间的变化,维康宝片,维生素、矿物质强化,对心血管特别重要的维生素和矿物质：-胡萝卜素、C、VE、铁、硒、锌,花青素大蒜素异硫氰酸酯类胡萝卜素,田园蔬果精粹组合,强强联手,综合抗氧化,紫对人体的好处,田园果蔬紫胶囊强抗氧化剂其抗氧化力约是维C的18倍、维E的50倍尤其对血管和大脑健康具重要作用“皮肤维生素、口服化妆品”美白、保持皮肤弹性、减少皱纹产生,花青素,绿对人体的好处,田园果蔬绿片抗自由基、抗氧化通过激活肝脏解毒酶，帮助机体清除毒素减少致癌物质的酶的活性，抑制癌细胞增长,异硫酸氢酯,橙/黄对人体的好处,田园果蔬橙黄胶囊抗自由基、抗氧化强化免疫系统，增强抵抗力保护呼吸系统，降低肺癌发病率保护视力、预防白内障和老年黄斑变性,类胡萝卜素,青对人体的好处,田园果蔬青片,丙烯基硫化物（大蒜素）,抗自由基、抗氧化对心血管系统的健康有支持作用消炎、杀菌、灭病毒，提高免疫力纯大蒜的杀菌作用是青霉素的100倍全球抗癌潜力排名第一的植物,一项诺贝尔奖的发现心血管疾病是可以预防的二十世纪最重大的科学突破,Niteworks,9月5日至7日，“2006诺贝尔奖获得者北京论坛”在京召开,1998年，路易斯伊格纳罗博士和其他两位研究者因发现有关一氧化氮（NO）在心血管系统中有独特信号分子的作用而荣获诺贝尔生理医学奖,“这项发现的重要性，尤其显现在治疗心脏疾病、休克、肺病、癌症，以及对抗性无能的新药发展上。”当时负责遴选该奖的瑞典卡洛琳斯卡研究所的代表是这么赞扬这项发现的。,心血管疾病是可以预防的,NO血管内膜细胞产生的一种气体,获得诺贝尔肯定的新发现,NO分子,NO可预防高血压、中风NO可预防心血管疾病