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文档简介

适应快乐生活,适应新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新生入学、新为什么大学生的适应问题的原因、学校、家庭、社会重视大学生的心理适应的教育大学生自身需要自觉培养适应能力、生物适应、心理适应、社会适应、积极适应、消极适应、适应、适应类型、适应的定义和分类、适应的意义、 达尔文:物竞相做出自然选择,适应者的生存一般指的是对刺激物的感觉适应,对环境变化的反应包括自我变化和环境变化。 狭义的心理调适是挫折后利用心理防御机制减轻压力,恢复平衡的自我调节过程,适应社会环境包括为了生存而使自己的行为符合社会的要求,改变环境,努力使自己得到更好的发展。 个人充分发挥主观能动性,积极调整自己不适应环境的行为,尽可能改变环境,适应自己的发展需求,个人改变自己的行为和态度,适应外部环境的要求,积极适应,消极适应,适应分类,管理方式的变化,教育形式的变化,群体的变化, 兴奋期沉滞期思维定位期,高校、大学的适应发展阶段,大学生的适应,大学生的心理适应现象,情况1 :“风土不服”现象,大学生多数是异地学习,地区环境的变化给他们带来生活习惯的不良反应,即“风土不服”。 在广大的中国,地域文化差异很大,语言、饮食习惯、生活习惯等有很大差异。 因为听不懂语言,在一定程度上影响了同学之间的交流,特别是大学的新生常常明确表示“不方便”,也会产生孤独感。 在生活上,有以辛苦的饮食为主的,也有以清淡的面食为主的,也有很多外国大学生上大学时,不习惯的,因为不习惯学校的食堂的饮食而退学的。案例2 :“喘息”现象是“度过高度3,心情舒畅,大学环境也比较宽松。 我是个没有自制力的人,很快就忘记了自己是学生。 据高年级农民说,大学的课程不难。 平时听课,最后一个月努力地过去了。 有这样的心理,我平时常常不去上课,所以连高中最擅长的数学都没考上”,有一个大学生的心理适应现象,案例3 :学习方法混乱的现象,在中学听老师的详细说明,习惯了身边指导的学习生活,暂时不习惯大学的自主学习方式如何自习、如何查阅资料、如何测量自己的学习效果,已经成为新的问题。 找班主任不容易,也不能像高中那样给监护人聘用大学入学指导老师很多同学尤其是一年级学生都要慎重地考虑“我该怎么学习”。 大学生心理适应现象,个例4 :人格依赖现象,成都某高中女大学生刘某,受童年成长环境的影响,培养出内向孤独的性格。 小时候被好朋友“背叛”的经历在她心中留下了影子,变得不想相信别人了。 上大学后有了男朋友,她就断绝了所有其他的交往、联系,每天和男朋友在一起,把对方的悲喜当作自己的生活,培养了强烈的依赖性人格。 最后当男朋友不能忍受她的“依赖”而分手时,她吃了药自杀,被人救了,割腕了大学生的心理适应现象,情况5 :“不合群”现象,是某大学生张先生在无忧无虑的环境中长大,从小父母就照顾她,从来没有受过挫折。上大学,刚过寄宿生活,他还很习惯。 之后,我逐渐发现自己不习惯卧室的人,不习惯她的话,不习惯他们的衣着风格,不习惯他们的做事方式,不想向性格渐渐疏远的人吐露声音,也不想逐渐参加集体生活。 长期以来,同学们也开始疏远他,他也开始怀疑,有人在隔壁小声说话,他觉得自己在讨论自己。 大学生的心理不适应现象,例6 :“网游中毒”现象,“大二开始买电脑,网络游戏魅力太大,整天沉迷于宿舍玩游戏,这学期关了四个门。 我也考虑过,这样下去怎么办才好呢,最终还是没能抵抗游戏的诱惑。 现在回头看,自己的生活用自己的手推进了火坑。 我很后悔我不喜欢游戏,我不喜欢自己。”。 据网络报道: 多门课程不及格天之骄子纷纷写下悔过书;对付散漫大学生重点高校无奈人盯人防守。 据说某高中毕业班的学生有30人的话就没有取得学位,刚上大学就失去了60多个学分。 面对退学,如果给校长写血书改变誓言,不久就会继续逃课没办法,大学提出了管理中小学生的方法:二班一班,送成绩,写计划,写决心,监护人的签字。 大学生心理不适应现象,个案七:心理落差现象,大连某大学读大二的张同学,上大学愉快地进入大学校园。 不久,他发现自己不是高中时代的“领袖”,在学校里只是平凡的成员。 渐渐地,他的优越感消失了,做什么都没有自信,不合群,什么都不信任,什么都不有趣,觉得生活中缺乏安全感一个中文系的同学说:“我从小学当班长,已经9年班长了,进了大学,卧室长我因为考试失误被这所不知名的大学录取了。 我本来能考上复旦大学。 这里的学校比我想的差得多。 大学生的心理不适应现象,大学生的适应问题类型,心理不适应心理分析,1、环境变化中人生心境,生活环境的社会环境,2、读书目的不明和心理空虚,大学入学后人生奋斗目标突然中断,不适应心理分析3、学习模式的变化, 不适应扭曲学习的心境和行为,不适应大学的教育思想、教育观念和以学生为主体的自主学习模式,不适应心理心理分析,4、人际关系不协调容易导致孤独和敌视,不适应心理心理分析,5、角色定位导致严重的心理落差,人生角色定位在人生海洋中具有心理平衡的“方向舵” 位置不确定的话,一个是第一学期发生的“理想大学”和现实大学的落差。 一个人在一学期后,和同学发生了落差。 因为从根本上说,自己人生的角色定位是错误的。不合心理的思想心理分析,6,情感适应不当容易导致忧郁和无聊,不合心理的思想心理分析,适应问题的原因,失去自我优越感,理想与现实的差距,发展任务的困惑与困惑,人格发展心理危机,职业探讨困惑,环境因素自身要素,心理适应能力的培养,心理适应, 加强心理健康教育,加强提供心理扶植的心理适应教育,加快角色转换加强挫折教育,提高心理受力,提高对环境的认识,注重培养健全人格素质的积极应对方式,重视职业规划、学校、社会、自身、大学生常见生活心理、经济和消费、审美心理、 适当处理日常生活与社区活动、大学生常见的生活心理、积极参与的正确选择学习之间的关系,追求个性化、消费多样性的时尚品牌的消费观念矛盾性,赵贤教授:生活就像舞蹈,认真投入才美! 书目推荐,林崇德.发展心理学.北京:北京师范大学出版社,2001黄希庭.当代中国大学生心理特征与教育.上海:上海教育出版社,2001黄希庭.心理学指导论.北京:人民教育出版社,200

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