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文档简介

成长的烦恼,写作口语交际综合性学习,CompanyLogo,成长,是一种孤寂的等待;成长,是一个生命走向华美的过程。在成长的过程中我们会渴望友情,渴望亲情。而事实上,成长本身,就会有许许多多美好的给予。,对于我们十二三岁的孩子来说,生活中充满了美丽的花朵,灿烂的阳光,世界是如此美妙,如此富有生机!,成长序语,在漫长的人生道路上,我们才刚刚起步,有的是希望,有的是奔头。但是,涉世不深的我们,就像羽翼还未丰满的雄鹰,眼前的路还那样的漫长,经历的风雨还那样遥不可知,多么希望在我们的成长过程中,有更多的欢乐相伴!,但是,生活中各种各样的烦恼必将和成长中的我们不期而遇,这些烦恼来自生活、来自学习、来自与同学的交往、来自与师长的沟通,学海拾贝,人生导航,成长的烦恼,小小少年,人生导航,烦恼与快乐的源头,为什么烦恼之河永不断流?因为它的源头永不干涸为什么它的源头永不干涸?因为它的源头在每个人的心里。为什么快乐之河时断时续?因为它的源头很不稳定。为什么它的源头不稳定?因为它的源头在人心的更深处,,要流淌出心灵的束缚才能得到快乐。要烦恼河断流吗?很简单,堵住心头的创伤。要快乐河常流吗?很简单,排除心中的压抑。让我们敞开心扉面对美好的生活吧!,把心里最真诚的声音化为最动听的诗句,说出你的烦恼,罗曼罗兰曾经说过:“人生是艰苦的,在不甘于平庸无俗的人,那是一场在孤独与静寂展开的斗争。”当你无可奈何之时,是否能放松紧皱的双眉,向朋友坦言你的烦恼呢?现在就把你心底那份最纯真的感动说出来吧!,心情驿站,烦恼的来源,学业方面的烦恼与同学朋友的交往与父母亲的沟通生活中的难题自身形象问题,心灵鸡汤,“当一份快乐跟别人一起分享时,它就变成了两份快乐;当一份烦恼跟别人共同分担时,它就成了一半的烦恼。”,请你为被烦恼所困扰的同学写一句赠言。写的赠言可以是一首小诗,可以是哲理励志之言,可以是轻松幽默之语等。,名人也烦恼,伟大的名人和渺小的凡人一样,都会遭遇成长的烦恼。在失落绝望的时候,他们是如何重新找回生活的勇气,更坚强的面对生活之路的呢?让我们从他们的经历中获得些启示吧。,居里夫人,安徒生,贝多芬,张海迪,海伦凯勒,云开见日,我来为你解烦恼,一、转移注意,当你心情糟糕的时候,不妨找一件其他的事情来转移自己的注意力从来减轻痛苦的心情。比如:听一首好听的音乐!请你唱一首与“烦恼”有关的歌。,明天会更好,轻轻敲醒沉睡的心灵慢慢张开你的眼睛看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停春风不解风情吹动少年的心让昨日脸上的泪痕随记忆风干了抬头寻找天空的翅膀候鸟出现它的影迹带来远处的饥荒无情的战火依然存在的消息,玉山白雪飘零燃烧少年的心使真情溶化成音符倾诉遥远的祝福唱出你的热情伸出你的双手让我拥抱着你的梦让我拥有你真心的面孔让我们的笑容充满着青春的骄傲为明天献出虔诚的祈祷,二、宣泄情感,可以通过宣泄情感法解除烦恼,如大哭、跑步、找伙伴倾诉还可以通过转移注意力来减轻糟糕的心情。如听音乐、看电视、读笑话、出去散步,三、自我调节,自我放松法、自我暗示法、倾诉法、大哭或放歌法、音乐疗法、体育调整法、阅读法、系统脱敏法、向心理辅导老师等寻求帮助,四、交流沟通,可以多与父母老师沟通,通过相互沟通交流达到共同理解。,当你感到沮丧的时候,应设法在一小时之内将烦恼全部抛弃,拿出一本历史书籍,你将体会到世界上一向是痛苦不绝的,历史上充满着悲剧的故事:战争、饥荒、贫困、瘟疫在阅读完一个小时的历史之后,你就会明白:即使像目前这样坏的情况也比以前好得多了。这使你能够正视自己现在的遭遇,并明白这世界正在不断进步,而朝更好的方向发展。如果说红色是欢笑,蓝色是忧郁,绿色是希望,黄色是灿烂,那灰色则是不愿再提及的往事,是人生路上谁都避不开的挫折。当我们与灰色不期而遇时,请你不要惊慌,这是命运给你的一道难题,错误的理解会让你陷入迷茫的境地,失去了前进的方向。但若你能正确理解,用正确的心态去面对,它就会成为你的磨刀石。走过去,前面就是蔚蓝的天空!走出灰色、走出迷雾,前面就会有明媚的阳光将你包围!,真情碰撞,同学们正在烦恼之中,面对这这么多的烦恼,你认为学校应采取哪些对策来解除小时的烦恼呢?请为学校出谋划策,向学校提提建议。,1.我向学校提建议,2.我想做回小记者,(1)同学之间相互采访,了解同学的烦恼,并看同学是怎样解除这些烦恼的。(2)同学们回家以后,请选择一位长者为采访的对象,并认真填好下表,到校后同学之间相互交流,看谁的采访最好。,采访情况记录表,学海拾贝,1.请你用名言警句的形式写出对烦恼的认识和感悟。,2.用一定的形式,把你心中的烦恼形象化。,烦恼是大海中的一滴水,但是它可以折射出太阳的光彩。我的烦恼是鞋子中的一个沙粒,它虽然很小,却是我前行中的一大障碍。我的烦恼就象夏天的骄阳,炽热下,我只好走在他人的阴影里,等等。,若成长是一篇著作,那么烦恼便是藏在段落深处的错字;如果成长是一张白纸,那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。,引吭高歌,“烦恼伴随着我们的成长接踵而至,不管我们小小的心田是否能承载得了这样的困惑。因为事实上我们每一个人都要承受,都要经历这样的日子。”我们不仅说出了自己的烦恼,也了解了他人的烦恼,而且能积极、乐观地面对生活。我们学会了体验生活,学会了为他人着想,学会了化解烦恼,相信我们的生活,我们的明天会更加灿烂,更加美好!,CompanyLogo,品读诗歌,我们常说诗歌可以抒发各种情感,指点迷津,那么,就请进入品读诗歌,CompanyLogo,一剪梅(李清照)红藕香残玉簟秋。轻解罗裳,独上兰舟。云中谁寄锦书来?雁字回时,月满西楼。花自飘零水自流。一种相思,两处闲愁。此情无计可消除,才下眉头,却上心头。,CompanyLogo,虞美人李煜,春花秋月何时了,往事知多少?小楼昨夜又东风,故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在,只是朱颜改。问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。,CompanyLogo,少年不识愁滋味,爱上层楼。爱上层楼,为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味,欲说还休。欲说还休,却道天凉好个秋!,采桑子辛弃疾,CompanyLogo,天生我材必有用,白发三千丈,缘愁似个长,抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁,宣州谢朓(tio)楼饯(jin)别校(jio)书叔云李白弃我去者,昨日之日不可留;乱我心者,今日之日多烦忧。长风万里送秋雁,对此可以酣高楼。蓬莱文章建安骨,中间小谢又清发。俱怀逸兴壮思飞,欲上青天揽明月。抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。人生在世不称意,明朝散发(f)弄扁舟。,CompanyLogo,假如你不够快乐汪国真假如你不够快乐也不要把眉头深锁人生本来短暂为什么还要栽培苦涩打开尘封的门窗让阳光雨露洒遍每个角落走向生命的原野让风儿熨平前额博大可以稀释忧愁深色能够覆盖浅色,CompanyLogo,诗歌提问,李清照在一剪梅中离情别绪的写照是哪一句?,李清照是一腔柔情,而诗人李白又有怎样的烦恼啊?,诗人汪国真的诗歌李化解烦恼的办法是哪一句?,假如生活欺骗了你,假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里需要镇静:相信吧,快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来;现在却常是忧郁。一切都是瞬息,一切都将会过去;而那过去了的,就会成为亲切的怀恋。,普希金,CompanyLogo,你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容;你不能样样顺利,但你可以事事尽心;你不能延长生命的长度,但你可以决定生命的宽度。,CompanyLogo,烦恼伴随我们成长,见证着我们成长,成长中的我们要用一种平静的心态去面对,过滤烦恼,驱赶心中的阴霾,让灿烂的阳光洒满心田,因为阳光总在风雨后。,CompanyLogo,合唱阳光总在风雨后人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头谁愿常躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由愿是你心中灯塔的守候在迷雾中让你看透阳光总在风雨后乌云上有晴空珍惜所有的感动每一份希望在你手中阳光总在风雨后请相信有彩虹风风雨雨都接受我一直会在你的左右,CompanyLogo,结束语,同学们,烦恼这个东西可以消耗一个人的精力,降低一个人的志向,减弱一个人的力量,并损害一个人的健康,如果把大量的精力和时间耗费在无谓的烦恼上,不可能全部发挥他的全部能力。通过这次活动,我想你们可能掌握了驱除烦恼的最好办法,那就是在烦恼的时候,用希望来代替失望,用勇敢来代替沮丧,用乐观来代替悲观,用宁静来代替烦躁,那么再阴暗的角落也会被照亮。最后,老师祝福你们,相信你们明天将会轻装上阵,自信而行,并希望你们能自主完成成长的烦恼的话题作文,让你的烦恼画上完美的句

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