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文档简介
第十六次课:复习及步法考试,主要内容:1.学生进行补缺补差练习。2.考试。,教学过程,开始部分:1.整队清点人数2.介绍本次课内容3.提出要求,安排见习生准备部分:一、慢跑两圈二、学生自己活动各主要关节。三、每人挥拍30次。四、步法练习(上网、后退),每人两组,每组2分钟。,基本部分一、复习内容1.高远球(直、斜线)2.吊球(直、斜线)3.补缺补差即找出自己的弱项进行有针对性的练习。(发现问题,及时纠正。)二、步法考试:2人一组,分别站在各自场地,持拍从场地中间出发,上网(左右方向)可采用跨步或垫步,最后一步前脚需踩在前发球线上,脚尖指向边线;后退(左右方向)步法用并步,最后一步后脚需踩在后发球线上;每个方向跑二遍。1.上网步法2.后退步法三、比赛考试结束后剩余时间进行比赛。继续进行对抗赛、挑战赛。(单双打均可进行挑战),结束部分一、集合二、放松操三、点评本次课内容。四、提出下次课任务,要求。,
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