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文档简介

小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,小小少年在长高。随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。,小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高。随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。,小小少年德国故事片英俊少年插曲,为什么小小少年“随着年岁的由小变大,他的烦恼增加了”?,走进青春,黄龙中学柏艳超,预习指导,1、什么是青春期?2、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面?如何正确看待?3、青春期心理有哪些变化?(青少年心理发展的特点?)4、如何正确认识青春期的矛盾心理?怎样解决心理上的矛盾?,1、什么是青春期?,(一)青春悄悄来,青春期一般指1019岁。它是人生发展的一个重要阶段。青春期是我们从儿童向成年过渡的时期。,成长,小文的烦恼:同学们都说自己太胖了,小文对自己的身材也很不满意,她开始节食了,可是一点效果也没有,反而把自己弄得软绵绵的,整天没精打采的。,小波的烦恼:脸上长了好多小痘痘,别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去,痘痘却越来越多。,小滔的烦恼:在小学时候不喜欢和女生玩,可现在变得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候,总想做得特别好,引起她们的注意我这是怎么了?,青春烦恼有多少,你在青春期也有烦恼吗?那又是什么样的烦恼呢?给大家说说好吗?,身体外型的变化如:身高、体重迅速增长身体内部器官的完善如:心脏、肺脏、脑已接近成年性机能的成熟,青春期身体的变化:,如何认识青春期的生理变化?,1、会出现一系列特殊的生理现象,如长痘痘、变声等,这些都是正常的生理现象。2、我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。3、不需要为此而烦恼或者自卑。,哎,因为脸上有小痘痘,同学们都叫我“美丽豆”,最近真烦!声音变了,昨天有个叔叔打电话竟把我当成我爸。,怎么我还没有长高啊?,自我小测验:青春期的一些变化以下每个问题请选择回答:“是、不一定、不是”。1、身体变化,使人骚动不安。2、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。3、变得爱顶撞家长。4、对新鲜事物特别感兴趣。5、对异性产生异常的好奇和兴趣。6、有心理话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没完没了。7、在和他人争论时,明知自己输了,还是要撑下去。8、喜欢模仿自己崇拜的人。9、希望自己更整洁、漂亮,照镜子的次数多了起来。10、对自己的身体变化已经了解。11、喜欢在家里或班级、学校表现自己。,进入青春期后,我们的心理发生了哪些变化呢?(青少年心理发展的特点?),说一说:,练习,一位女生的自述,我是谁?我不过是一个普通的女孩子(1)我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同学留下一个好印象;(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)但我在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气,问:该自述分别反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化?,情绪情感丰富强烈但不稳定。,性意识萌动,自我意识迅速发展,成人感强烈。,(自我意识增强)容易产生逆反心理,小知识,青春期心理方面的变化有:,1、智力逐步发展到高峰期。,2、自我意识迅速发展,“成人感”强烈。,3、情绪和情感丰富而强烈,但不稳定。,4、性意识萌动。,我们应如何看待青春期的内心矛盾?,是我们成长过程中正常的心理现象。构成了我们向前发展的动力。如果处理不好这些矛盾,它们也会成为阻碍我们发展的阻力。,出主意:,解决心理矛盾的好方法:,可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助;学会当自己的“心理医生”。保持心理健康将有助于我们身心的协调发展,顺利度过青春期。,青春特别提醒:1、饮食均衡:早餐要丰盛,午餐要适当,晚餐不过量。2、适当的运动与休息。3、良好的卫生习惯。4、有疑问要询问。5、有疾病要求医。,考考我自己,1.放学路上,小丽对好朋友小玲说:”上中学以后,我就是不太愿意与父母谈心,有心事,我宁愿向好朋友倾诉.”小玲说:”我也有同感.”小丽和小玲的这些想法反映了青少年心理发展哪方面的特点()A.智力逐步发展到高峰期B.自我意识迅速发展C.情绪和情感丰富而强烈D.性发育加速,性意识萌动,B,2.妈妈对丫丫说:”明天去郊游要注意安全,别单独行动,别丢了东西,别”没等妈妈说完,丫丫就嚷起来:”行了,行了,真罗嗦!”这段对话反映出丫丫()A.对妈妈的话言听计从B.很能理解妈妈C.已经按照妈妈的要求去做了D.具有逆反心理,D,要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了,没有再比青春更珍贵的了!,高尔

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