成功人生必备的十五种能力的培养.ppt

成功人生必备的十五种能力的培养,主讲：邱英辉,有位哲人说：一个人的幸运，不是因为手中拿到了好牌，而是因为知道用最好的方法把牌打出去。其实，我们每个人手中都有一副“好牌”，成败只是在于我们自己的行动。,第一课：别让时间溜走时间管理能力第二课：让钱为自己工作理财能力第三课：突破学习的瓶颈学习能力第四课：做情绪的主人自控能力第五课：摔倒了，勇敢地爬起来抗挫能力第六课：借树干成长交际能力第七课：不走别人走过的脚印创新能力第八课：每一次变局都是一次机会应变能力第九课：人生要有自己的攻坚战略规划能力,第十课：走好实现目标的每一部执行能力第十一课：做自己最擅长的事经营能力第十二课：处处留心观察能力第十三课：给大脑长上翅膀思考能力第十四课：自己的事情自己干独自生存能力第十五课：合作实现双赢协作能力,第一课：别让时间溜走时间管理能力,时间是世界上最短缺的资源，除非严加管理，否则就会一事无成。管理学大师杜拉克你热爱生命吗？那就不要挥霍时间。因为它是构成生命的材料。富兰克林时间是伟大的作者，她能写出未来的结局。卓别林,第一课：别让时间溜走时间管理能力,时间的富人一张价值3万美元的白纸你应该有一块“准时”表惜时如命的巴尔扎克变“闲暇”为“不闲”与时间赛跑的人好好把握今天,第一课：别让时间溜走时间管理能力,本课重点：时间是我们生命当中最宝贵的财产谁能把握时间，谁就会利用时间，谁就最早接近成功的终点。浪费时间就是浪费自己的生命，珍惜时间就是珍惜自己的生命。时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。和时间赛跑，你有可能是胜利者。但是，你不参加比赛，你只能是失败者。昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天才是你唯一拥有的现金所以应当聪明地把握。,小测试：你是时间的主人还是时间的奴隶,1，你是否喜欢在早上赖床不起？2，你是否按排很长的时间阅读无聊的娱乐新闻？3，第二天早上的事未曾准备妥当，你是否就寝了事。4，你是否要花费好一段时间，才能进入工作、学习状况？5，你是否以“没有兴趣”为借口，而趁机不去工作？6，你是否经常做事先没有周详计划而需事后补救？,7，你是否因生活秩序混乱，经常导致时间的损失？8，你是否经常一心二用，同一时间做不同类型的工作？9，你是否常被外界所干扰，而无法专心工作学习？10，你是否故步自封，而不懂随机应变？11，你是否没有按照事情的轻重缓急去处理事情？12，你是否经常把玩乐放在首位？13，你是否经常与友人在电话中说些不必要的话？14，你是否在网上浏览一些不重要的资料？15，你是否放学后只顾着看电视而不做功课？,立即行动：有效管理时间的方法,1、运用日记式的备忘录。买译本日记簿，在星期六的晚上，拟订下星期的整个计划，以便有效系统的安排工作，甚至把自己或与家人的娱乐时间也列写在备忘录中。在重要的事情旁边，更可加上记号。这样有三大好处：第一，下星期的计划，已清楚的记在你的脑海中，因此对于未来七天的工已做好充分的思想准备。第二，妥善安排工作，并依其轻重程度做详尽的计划，做事便能事半功倍。第三，备忘录确定后，自会养成“今天的事情今天做”的良好习惯。2、把握清晨十分来安排工作。虽然工作早已计划好，但若你能够每天利用头脑最清醒的时候，安排当天的工作，必能事半功倍。一般而言，人经过晚上的睡眠后，清晨十分头脑是最灵活的，因此我们要充分利用这段宝贵的时间。3、把同型的工作一起干完。,4、工作效率低的人，不论做什么事都不能依时完成。因此他们一会干这事，一会又干另一件事，这时候便会一事无成。所谓“熟能生巧”脑子的节奏一旦发动了便能加速进行，因此我们应把同类型的工作一起干，之后才做另一类型的工作，不应朝秦暮楚。5、善用“等待”时间。任何人都有等待的经历，等车、等人我们可以把这些“等待”的时间转变为有用的时间。例如，我们在等候车辆时背诵英文单词，增加我们的词汇；在买东西后，若包装需时，我们可以先办其他事情，然后再来取货，便可节省时间。6、心无旁骛，全神贯注古语说：“坐这山，望那山，一事无成。”假若你已把事情计