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文档简介
近视眼的防治,一:创设情境,谜语导入,上边毛,下边毛中间一颗葡萄,猜一猜:,眼睛,这些学生有什么共同特点?,他们都戴眼镜,是近视眼。,实话实说,他们的做法对吗?,眼睛是心灵的窗口,人人都希望有一双明亮的眼睛,但是在日常生活中,由于部分人不注意用眼卫生,可能会给我们的生活导致那些不便呢?,小组讨论,二、引导探究,合作学习,1、戴上眼镜,出入温差较大的环境(如空调房或冬天从室外进入湿度较高的房间),镜片上会立即蒙上一层雾气,严重阻挡了视线。2、戴上眼镜做各种运动极为不方便,摘下眼镜又看不清楚,不知如何是好。而这些都将伴随一辈子,到时肯定会后悔:要是不近视就好了!3、配戴隐形眼镜,天天得清洗。如果忘了买清洗药水,第二天再戴上,很可能会让眼睛红彤彤的,又是一件让人心烦的事。4、今后的前途受到限制:高考升学受到限制:根据高招制度,一旦近视超过500度,诸如航天、航海、心理学、医药学等热门专业都将向近视孩子关上大门。5、权威机构统计:老年性眼底疾病,有很大一部分是由高度近视演化而来的,另外还有近三分之一致盲的病人,也是由高度近视演化而来的。,二、眼睛的结构及近视眼的形成,1、眼球:近似球形,位于眼眶内。正常成年人其前后直径平均为24mm,垂直直径平均23mm。最前端突出于眼眶外12-14mm,受眼睑保护。2、眼球包括:眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。3、眼球的附属结构:眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。,近视眼的形成,一、病因,影像聚焦于视网膜之前,大部分为眼轴过长或眼角膜与水晶体屈折力过大,而引起近视。,三、近视的原因和预防,1、讨论哪些因素可能导致近视?2、写出自己有那些不良习惯可能导致近视?,近视的原因:,1、遗传因素,2、作业负担过重或采光照明不足,3、不良的用眼习惯,4、营养因素,1、躺在床上看书报,。,哪些因素可能导致近视?,自己的不良习惯,3、眼睛卫生保健,.,2、挑食,北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成林教授:“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位,仅次于日本”,(二)、在平时的日常生活和学习中,怎样预防近视?,小组讨论:,近视眼的预防,1、养成看书写字的正确姿势,改善不合理的用眼习惯。2、看书写字时光线应适度。3、看书、电视等,时间不宜过长每40-50分钟,应休息10-20分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,阻止眼睛过度疲劳。4、不要看字迹太小或模糊的书报。,爱眼小知识,预防近视“三要”“四不看”,1、指导实践:眼保健操(物理疗法),(三)、近视眼的纠正方法,4、配镜矫正。,3、补充一些富含钙、铬、锌等的保健品(药物疗法),2、注意营养,对改善视力也有一定的帮助。(食物疗法),四、活动拓展,1、除了近视,还有那些眼睛疾病?,2、全国爱眼日是什么时间?,远视眼、青光眼等,每年6月6日,1、做眼保健操时应全程闭眼,注意力集中。2、做操时要保持手部清洁,平时要勤剪指甲,勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睁眼。,注意事项:,五、小结,今天我们通过学习眼球、近视的原因以及防治。了解了近视的有关知识,明白了近视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在今后的学习和生活中,一定要身体力行努力保护好自己的眼睛。祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。,我们要保护好自己的眼睛,改正不良的用眼习惯,让我们每一个人都拥有一双明亮的眼睛,拥有
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