标准身体计算公式

标准身体计算公式: 理想体重(千克)=身高(cm)-1500.6+50(好) 肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重% 理想体重(千克)=身高(cm)-1500.6+60(男子) 标准身体计算公式 北方成年人理想体重（千克）=0.6+50 南方成年人理想体重(千克)=0.6+48 计算一下就可以了! BMI=体重身高。BMI在2529为超重，超过30为肥胖。其中BMI在3034.9为一类肥胖，BMI在3539.9为二类肥胖，超过40为三类肥胖。标准身材1.体重 身高-112cm2.胸围 身高X0.523.腰围 身高X0.374.腹围 身高X0.4575.臀围 身高X0.5426.腿围 身高X0.26+7.8(以身高160CM为准)上臂臂围 身高X15%胸围 身高X53%腰围 身高X43%腰围=臀围/3完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方比如:身高为175cm 体重60公斤 那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.5920-25是正常，高于25 的人属于肥胖，高于30 的人属于过于肥BMI 法 体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 超重 ： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 30 中度肥胖 ： 体重指数 35 重度肥胖 ： 体重指数 40标准体重（kg）： 身高165cm：身高(cm)-100 身高165cm：身高(cm)-105（男） 身高（cm）-100（女） 北方人=（身高cm-150）0.6+50 南方人=（身高cm-150）0.6+48 正常体重：=SWSW0.10 超 重：=SW+SW（0.110.20） 轻度：=SW+SW(0.210.30) 肥胖 中度：= SW+SW（0.310.30） 重度：= SW+SW（0.310.50） 瘦 弱：=SW-SW(0.110.20) 严重瘦弱：= SW-SW0.20（及其0.21以上） 男性之标准体重（千克）身长（厘米）100 女性之标准体重（千克）身长（厘米）102完美的手臂曲线：（身高x0.16）cm 坚挺的上围曲线：（身高x0.53）cm 圆润的下围曲线：（身高x0.45）cm 玲珑的腰部曲线：（身高x0.37）cm 圆滑的臀部曲线：（身高x0.55）cm 匀称的大腿曲线：（身高x0.32）cm 修长的小腿曲线：标准曲线为28-34cm 1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力