二级心理咨询师团体心理咨询讲义

团体心理咨询课第一章团体心理咨询概要一、团体心理咨询概况1、团体心理咨询发展的两个原因：效率和费用的思考对特定的心理障碍确实有效2、团体心理咨询的关键词group psychotherapy，group counseling，group therapy3、团体心理咨询的定义：通过人际关系、观察、学习、体验、自我认识、自己的探讨、自我接受、关系的改善、态度的改变、行动的改善来帮助人的过程。团体咨询：团体咨询是一种在团体情况下提供心理援助和指导的咨询形式，咨询人根据咨询人问题的相似性组成课题组，通过咨询、训练、引导，解决成员共同发展和共享的心理障碍。4、团体咨询的构成团体领导人：12人团体成员：35人、10几人、数十人活动次数：数次或10次活动方式：交际、讨论、心理游戏、心理戏剧、角色扮演、启发、激励、支持等5、团体咨询的独特性(1)团体咨询符合人的生活方式(2)团体咨询提供人际关系的情况(3)团体咨询重视个人成员的成长和发展(4)团体咨询应该范围很大六、团体咨询和个别咨询(1)联系目标：帮助自我指导和自我发展气氛：强调提供接受、自由、宽容的气氛技术：需要接受、共鸣等技术对象：普通人的发展问题效果：增进心理健康(2)差异人际交往/人际交往成员相互影响/顾问对到场者的影响关注问题和关系/问题七、团体咨询的功能、特征和界限(1)团体咨询的功能：教育功能、发展功能、预防功能、治疗功能(2)团体咨询的特点：感染力强，影响广效率高，可以节约时间效果容易巩固(容易迁移)特别适合改善人际关系。(3)团体咨询的界限：深层次的问题难以暴露个人差异照顾得不周到一些成员有可能受到伤害隐私的泄露会带来不便对领导要求很高社会障碍、极端内向、自我封闭性是不可取的八、团体咨询的目标水平终极目标：自我实现、自我认识、自我成长过程目标：个人探索、展示自己，对别人作出反应一般目标：认识自己，发展人际关系个人目标：因人而异团体咨询的共同目标：明确自我探索、沟通、理解他人的归属、接受、强化能力、价值观九、团体咨询原则民主共同启发发展的综合秘密十、团体咨询的类型根据理论背景分类：精神分析行为主义认知行为人本主义不同模式：发展性、训练性、治疗性根据活动方式：家庭治疗心理剧治疗其他分类方式：结构性/非结构性开放/封闭同质/异质团体咨询的主要理论1 .集体动力学1930年创立雷温场论行为的是人和环境的函数B=f(P.E) B=行为P=个人E=环境集体的氛围和集体凝聚力2 .社会学习理论班杜拉的基本想法：个人、行动、环境的相互作用观察学习模仿观察学习过程：注意、保持、动作再现、动机激励婴儿娃娃实验3 .交互分析理论(Transactional Analysis )伯尔尼精神分析心理学家成立于1959年PAC结构分析p父母状态权威和教导a成人状态客观和理性c儿童状态感情和冲动交际分析：互补型交叉型抑制型四种基本的人生态度：我不好，你不好，抑郁者，过度地保护我不好，你也不好，讨厌的人，早期的挫折我很好。 你不好。 嫌疑人、虐待者、敌视者很好。 你也很好。 健康者，承认别人和自己4 .人际交流理论交流：人与人之间的信息交流人际交流：人与人之间使用语言或非语言符号系统交换意见，传达思想，表达感情和必要的交流过程。正式通信类型：链条型y型轮型环型全通路型人性魅力法则：邻居的魅力相似，但外表却能吸引人格魅力5 .来访者中心理论卡尔罗杰斯1902-1987人格的自我理论：自我概念和自我实现“理想之我”和“现实之我”越接近，适应越好诚实坦率无条件的积极关心(热情、关心、接受、尊重、兴趣、理解、忍耐)不领导(不支配、不决定、不干涉、不中断、不解释、不讨论)。第四章团体心理咨询的过程一、团体心理咨询的设计操作步骤团体咨询的目标：解决什么问题团体指导语：领导/助手团体成员：年龄、职业、性别、特征小组咨询的类型和步骤：类型、形式咨询时间：开始时间、持续时间、次数等咨询处：环境、替代场所成员募集方式：公布、筛选等效果评价：评价方法、评价指标、评价工具其他条件：费用预算、工具等团体咨询的目标一般目标：增进健康，加强合作，加深理解，提高自信，提高归属感和团结力特定的目标：具体的目标是“提高人际关系的能力”、“提高自信”等会面目标：初次见面的目标，如认识、增进信赖、自我控制、与人交流、解决问题目标功能：指南功能汇集功能维持功能评价功能团体咨询的类型结构式/非结构式开放/封闭同质式/异质式团体咨询的规模治疗性团体：58人训练性团体：6-10人发展性团体：8-12人团体活动的时间和频率次数：最好是8-15次间隔：每周12次一次时间： 1.5-2小时持续时间：23个月，心理障碍治疗6个月以上团体咨询的场合基本要求不干扰环境，避免分心有安全感，不会被窃听或偷看可以自由行走，可以活动的足够的空间有助于环境舒适、温暖、情绪稳定、放松交通方便，容易找团体成员的募集方法通过媒体：广告、海报、传单、小册子、报纸、收音机等积极积极的语言，具有魅力和感染力团体成员的选拔团体成员的基本条件：自愿报名，强烈动机希望能沟通，有沟通能力。我想遵守队伍的纪律我想坚持团队活动的全过程选拔的方法：直接面谈(15-25分钟)心理测试的书面报告面谈问题你为什么想参加这个团体？你对团体的期待是什么？你以前参加过类似的团体吗？需要帮助的问题是什么？有不想在一起的人或人吗？你认为你会为团体做出什么样的贡献？对团体领导和团体有问题吗？书面选拔年龄、性别、结婚状况、生活环境、参加动机主要面临的问题是对团体的期待二、团体咨询的开始阶段初次见面的目标团体成员尽快认识，建立信赖感制定团体规则，重新确认保密原则鼓励成员参加团体，积极交流。处理不安、防卫、抵抗等消极情绪营造和谐的团体气氛投入团体的方法寻找相似性互相张开嘴说话侧耳倾听使用练习游戏选择活动的原则每个人都有机会表达自己的意见和爱好每个人在小组内都有相同的时间和空间每个人都要有团体的归属感活动是团体领导熟悉的团体初期的活动柔软的体操按摩自我介绍人物素描人物采访棒用非情郎连续炮打花赞美日光犬子队的真心话大冒险杀人游戏增进信赖活动：挪亚方舟高位传递第十指一个盲人散步，在起立风中背对着气势汹汹的草摔倒了自我探索活动：找人在生命曲线上画树的感情天气报告确定团体合同团体合同团体咨询的纪律发誓团体成员的心理我能被别人接受吗？应该直接说出我的心情吗？我不怎么暴露自己吧？你担心自己会受到伤害吗？有没有人知道我的问题之后就瞧不起我？你担心自己的感情会失控吗？我的问题太多了，团体咨询真的能帮助我吗？其他成员真的能保守秘密吗？团体可能发生的问题小组成员集中力分散，对话没有中心话题，有人试图控制讨论成员对领导不满而对别人说话的成员之间缺乏信赖结束会面的提问技巧这次会面的心情怎么样？这样的团体咨询和你想象的情况有多不一样呢？团体中发生的事件有你不理解或讨厌的事情吗？你从团体那里学到了什么？团体合作活动振作凝聚力，橡皮筋盲人摸号码诸葛亮巧妙地扮演女性益智游戏执行机器英语单词纸塔练习明确价值活动临终遗嘱墓志铭领导道工的生存选择三、团体中期的任务加强团体凝聚力，鼓励成员从学习中受益，刺激团体成员的思考评价成员的兴趣和投资程度，促进小组成员的交流诱发小组成员的讨论团体合作寻找解决办法团体领导的责任精通这个程序。提供好的气氛引导讨论话题的方向把焦点放在会面目标上积极关注团体成员。有效控制时间合理分配资源团体中期的技术和方法个别的咨询技能。倾听共鸣并复述，反映了明确支持理解和理解问题面的自我暴露团体讨论的技术鼓励参加有兴趣地解决问题讨论的态度作为讨论主题的客观开放的态度作为团体成员的客观友好的态度讨论的形式圆桌会议(平等，眼睛有充分的交流)相席式讨论演说式讨论对话式讨论讨论的技术头脑风暴法耳语集会公开法团体中期的活动媒体利用身体表现的作用来表演绘画是任务完成的人的交流行为练习娱乐活动的课外活动团体的气氛接受的气氛防卫的气氛主动倾听别人的行动对别人批评别人的行为表示关心积极接受别人控制别人的行动对团队感兴趣，利用团体谋求私利集体凝聚力团体对参加者的魅力度团体成员的归属感、包容和团结团体中期的问题介入太多或太少热身阶段的时间太长了过分关注变化只关注少数成员活动的选择不恰当活动太多或太少没有讨论的时间团体的特别成员沉默的成员依赖的成员攻击性的成员喜欢被关注的成员没有投入的成员特别成员的应对分析原因，个别商量对策四、团体咨询的结束阶段结束团体咨询的任务回顾总结团体的经验评价成员的变化，提出希望帮助成员评价团体的经验。鼓励成员表达个人的心情。谈判处理已经建立的关系评价团体咨询的效果确认未解决的问题帮助把成功的经验付诸现实生活计划跟踪调查团体咨询结束的时间取决于团体的类型、目的、次数和成员的要求一般来说是倒数第二次的结束最后总结使用团体咨询结束的技术交替发言给对话成员总结领导的总结作业共享游戏活动(漂流瓶的优点轰炸的缺点轰炸)团体咨询结束的注意事项预告终了处理分离感情鼓励跟踪迁移绩效总结计划五、团体心理咨询效果评价团体领导人的自我评价团体成员的评价其他评价方法：心理尺度评价、行为观察、自我变化评价三种期间的评价方法：过程评价汇总评价跟踪评价注意事项团体咨询中的团体领导者团体领导人的担心团体领导者的训练内容：个人成长理论知识、技术、实习、伦理道德等成功团体领导的条件：良好的人格特征、人际关系能力、丰富的经验、职业道德等团体领导者的态度：企业、通用、华尔mth、观测、建模、故障团体领导应该具备的技术选择组成员的技术，定义组目标、过程技术的行为干预技术示范技术非言语行为解释技术指导技术调停技术集团运营技术治疗技术终止技术跟踪技术测量技术团体领导的专业伦理道德标准系统必须经过团体训练，具有专业资格。保护当事人的利益不受侵害尊重成员参加团体心理咨询的自愿选择权我希望个人和团体保密仔细选择团体心理咨询的活动方式特殊团体成员的应对沉默的原因：性格内向，被动，犹豫不决没有自信害怕暴露自己的隐私害怕惹别人生气让步发言的机会对话题不感兴趣信任的理由：没有自信团体有很强的权威团体领