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文档简介
赣县三中:钟昌辉,第一,排球的起源和发展,第二,排球的场地和装备,第三,排球的基本技术和战术,介绍,第一,排球的起源和发展,排球的开始来自美国。1895年,美国马萨诸塞州霍利约克市YMCA负责人威廉摩根站在网球场的两侧,用篮球之类的球拍下球,创造了没有限制击球次数的球类游戏。这是排球的原型。第一场排球比赛于1896年在美国斯普林菲尔德体育专科大学举行。出战人员由双方共同商定,不限数量,但必须相同。一场比赛共打9局,一方选手以1负的成绩发球3分;场地面积为7,62米*15,24米。网宽0,61米,长8,235米,地面高1,98米。球重255-346克,橡胶球容器,皮革和帆布缝制的外壳,球周63,5-68,8厘米;发球要踩在单线上,有两次发球机会等。1912年规定,两队对参加比赛的选手进行轮转。1917年,各队被定为6人。1922年,各方必须在3次内击球的规定完备。1977年,国际航线联盟再次修改了规则。将徽标拉杆移至20厘米。切断触手后也能打三次。这两条规则有利于防守,对进攻技术、战术的发展有很大的促进作用。排球运动首先进军加拿大、古巴、巴西等国家,在美洲大受欢迎。第一次世界大战时排球进入了法国、意大利、苏联、捷克斯洛伐克、波兰等国家。当时,“六人制”、“位置旋转”等规则被确定,欧洲排球变得普遍。排球在1913年到达亚洲的第一届远东运动会上,排球被列入了比赛项目。到20世纪60年代为止,苏联、捷克斯洛伐克、波兰罗马尼亚、帕加尼亚、民主德国、匈牙利等东欧国家的排球水平一直保持领先地位。在亚洲地区进行了6人制排球运动后,特别是中国首次快速球赛迅速普及后,1、排球的起源和展开迅速提高,60年代将转变为对抗欧洲强队的力量。首先,日本女排赶走了“远东台风”,从1962年到1967年赢得了世界大赛第三次冠军。20世纪60年代末,日本男排又登上了世界先进地位。接着朝鲜女排和南朝鲜女排取得了世界比赛第三名的成绩。1981年,中国女排受伤,获得了全胜的完全第三届世界杯冠军。1982年,中国女排还在第九届世界女排锦标赛上获得了桂冠,获得了参加1984年奥运会的直格子格,获得了全世界排球单奖。直到20世纪70年代以前,美洲人还把排球视为娱乐性游戏,体育水平远远落后于欧洲和亚洲。到20世纪70年代中期,古巴人以惊人的跳跃力与亚洲经济衰退相结合,引发了“加勒比旋风”。第一,排球的起源和发展,以及巴西、美国、阿根廷、秘鲁等技术也迅速增加,形成了强大的美洲势力。最近,突尼斯和埃及取得重大进步的非洲排球技术水平也大幅提高。现在排球已经进入了欧洲、亚洲、美国三大洲的全盛时期。目前,世界排球锦标赛、奥运会排球赛、世界杯排球赛等世界排球赛每4年举行一次。第一,排球的起源和发展,第二,排球的场地和装备,第一,场地的基本规格,球场的长度为18米,宽度为9米的长方形。方圆3米内无障碍的地区。地面垂直至少有7米的无障碍空间。地面要平整、水平、划一。室外场为了便于排水,每米可以有5毫米的斜坡。体育场的所有边界均为5厘米宽,包括在该区域内。边界线必须是与地面不同的颜色,不能以任何坚硬的物体作为地界线。请看图例:排球比赛地点,底线0.05m,边界0.05m,0.05m,9m,前区域,0标志带:两个宽度为5厘米、长度为1米的白色标志带应分别位于网格的两端,并垂直于边和中心线的交点。其宽度应在场内上空计算。标志栏:1.80米长,10毫米直径。一端的80厘米长,每10厘米涂红色和白色颜色,另一端为白色,应分别安装在网的两端。轴网柱:高度为2.55米,两个柱必须垂直于两条边界外部0.50米至1米的中心线延长线。请看图例:网眼长度9.5米,0.5到1米,成年男性2.43米,成年女性2.24米,男孩2.24米到2.24米,2,排球技术的特点:短动作时间。要完成技术行动,必须有正确的判断力。完成技术行动的身体活动范围很大进攻技术和防守技术之间没有明确的界限。排球的基本技术、3、排球技术的分类排球技术可以根据不同的技术特点和使用方法等分为六类。如下图所示:准备姿势和移动,准备姿势的作用:准备姿势是为了使开始、移动、身体行为和心理活动保持良好的“临战”状态。规范的准备姿势也有助于掌握各种排球技术。起始角色:“开始”是移动的开始,根据准备姿势变换身体重心的位置,以使身体快速向特定方向移动。启动的快速准确程度决定了位置移动的时效性。移动的作用:及时、准确、快速的移动是寻找合理的击球位置选择和最佳击球点的前提。传球,1,传球角色:传球主要是2个传球,在比赛中起到组织进攻的作用。传球在比赛中常用于处理对方的处理球、吊球、对对方停止的高球等。吊舱和球处理也起到直接攻击的作用。2,路径分类,双手路径,路径,本传,后传,侧传,跳跃,2路,2路,1路,3路,2路,2路,2路,1,2路反向跳跃,1韩战较低的时候,也可以垫上转移,组织进攻。球垫技术是组织单边攻击、反击和反击的重要组成部分。垫球,2,垫球的分类,垫球的分类,1,发球的作用:发球是比赛的开始,也是进攻的开始。进攻的发球可以起到先发制人的作用。发球也可以削弱对方进攻的威力,创造有利于对方防守的机会。发球的分类,起始发球是旋转球,浮动球,从正面开始发球是毕达哥纳球,弗里德里希球,从正面开始发球,从侧面开始发球是,高吊球,2,发球的分类,扣球和吊球,1,扣球和吊球的作用扣球也是展示低、中、高水平排球队在线实力的重要标志,是胜负的关键。2,扣球和链接器分类,扣球,链接器,拦网,1,拦网角色:拦网是防御的最后一道防线。有效的拦网可以减轻对方后排的防守压力,制作为反击而做的利佐健,同时削弱对方进攻的锐气,对对方前锋造成心理威胁。2,拦网分类,单拦网,集体拦网,快速进攻,双巴里,三停,(2),排球战术概述,1,排球战术概念是运动员根据排球比赛规则,排球比赛规则,比赛双方的具体情况和现场发展变化,合理使用自己技术和集体合作的意识,组织行动,2、排球战术的特点,一、基于基本技术,二、快速转换进攻和防守,三、依靠集体合作发挥个人技术,三、排球战术的分类,根据排球战术的特点和游戏规律,一般将排球战术分为集体战术和个人战术两类。在集体战术中,又分为进攻和防守两大系统。另外,
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