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文档简介

增强自信心,迈向成功路,-高一六主题班会,自信是成功的第一秘诀-爱默生,你认为自己是一个优秀的人吗?当然是,完全是,确定一定以及肯定是,百分之一万是,我非常的完美!是,但是我仍然存在一些些缺点不知道不是完全不是,我是一个完全没有任何优点的人,我是一个失败的人,自大,自信,自卑,自称懂诗画、会弹琴,精通古汉语,自称“9岁起博览群书,20岁达到顶峰,智商前300年后300年无人能及,自我剖析,自卑:过低的评价自己,看不到自己的优点自信:恰当的评价自己的优点自大:过高的评价自己,看不到自己的缺点,苏联学者做了一个形象的比喻:一个正常人如果发挥了自身潜能的一半,那么他将掌握40多种外语,学完大学几十门的课程,可以将叠起来几人高的苏联百科全书,背的滚挂烂熟,自信发挥潜能的金钥匙,吕燕小档案:22岁,身高1.78米中专学历1999正式进入时尚圈2000年6月应邀前往巴黎发展模特事业同年11月,代表中国参加世界超级模特大赛并获亚军先后签约巴黎、纽约、米兰、日本多家国际模特经纪公司,中国首席名模中国国际国内荣誉最多、知名度最高的模特,中国第一个走向国际的名模,模特生涯迄今为止最长的模特。第一届第二届模特大典“国际风尚模特”获得者2009年更是被获封60年中国十大风尚影响力女性,,她获得的荣誉,吕燕的变身不在于外在面貌的改变,而在于她内在美的提升。她身上自信的精神值得学习。虽然吕燕已成名模,但爽朗的个性并没有改变,她不忌讳自己的丑,也不忌讳自己贫困的出身。,丑女大变身,如何着手建立自己的信心呢?,你是一道独特的风景!,我很重要!,“天生我材必有用”列出优点清单,学习能力交际能力文艺才能体育特长动手能力性格方面,懂得欣赏自己的人,才会更懂得欣赏别人,1)认识自己的优点,能力和特长,“优点轰炸”,每四个人为一组先找一个轰炸对象,其他三人轮流说这位同学的优点,能力和特长态度真诚,诚恳,2)感受别人的欣赏,同学们说出哪些你从没感受出自身的优点和长处?得到别人的赞扬对你的自信心有什么影响呢?,结论:别人肯定性的评价能增强你的自信心,问一问,我们帮助朋友建立自信时,尽量找出他身上存在的优点和长处,并真诚、大方地给予赞扬。千万不要随便地批评、责骂和嘲讽别人。,帮助别人建立自信心,该注意什么?,第(3)招:多尝试成功的体验,A.多做自己最拿手,最容易成功的事情B.把目标分为几个小的阶段,缺乏一种自信的精神,这往往导致一些原本是萌芽了的天才走上自我扼杀的道路于清峰,第(4)招:充实自我,提升自身能力,认真学习,课上踊跃举手,积极回答问题课外积极参加各种活动和比赛,提升自身素质班内,努力与他人友好沟通,友好交往班外,多看有益的书籍,这是建立自信的最根本方法,第(5)招:给自己一个微笑,在我的字典中没有不可能的字眼-拿破仑,成绩不理想的同学,该如何建立自信心?,a从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。b以自己为起点,制定切合自己实际情况的学习目标。c将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。d付出真正

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