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文档简介
保安日常训练纲要这个我不太清楚,但是我在网上找到了想让你帮助的东西一、目的:解决目前公司各管理处军事训练内容不统一、方法不统一的问题一、结果不统一的现状,使公司安全人员的军事训练标准化、规范化。二、内容: 1、制定统一的军事训练纲要2 .训练军事教官(教师)3 .建立军事训练基地4、建立合理的军事训练流程,实现军事训练的工作过程、内容、结果的控制。三、军事训练内容分为队伍、体力、捕获格斗、交通指挥、消防技能五个方面。(1)可爱训练一、一个运动员的排队动作1立正2十字3休息4停止间转法5进行6立定7步法变换8走间转换法9脱帽,戴帽子10坐下蹲下来起立2、分队的排队动作1队伍的队形2连队的队形3集合离散4整齐的报纸数5数列、输入列6停止行驶7队形变换8方向变换9分散、接近3、敬礼1敬礼、仪式结束2一名队员和队伍、连队敬礼(二)体力训练1、力素质训练:俯卧位、仰卧位2、速度素质训练: 100米跑步3,耐力素质训练: 3000米跑步4、柔软素质训练: 400米障碍5,实力素质训练: 400米障碍(3)抓住格斗训练1、捕捉技术的基本工作1手臂工作1直冲2侧冲3钩4肘打2脚功(1)踢(2)踢(3)侧踢倒功,倒功,倒功,倒功,倒功4综合练习(1)推踢(2)踢(3)踢回抓住敌拳(二十手)2 .辅助应用(4)交通指挥手势训练1直行信号2直行辅助信号3左大转弯信号4左小转弯信号5左小转弯辅助信号6右转弯信号7停止信号8停止辅助信号9示意性地表示违章车辆停车信号10减速慢信号11前车避开后车的红绿灯(5)消防技能训练1、灭火器的使用:使用常见的干粉灭火器和二氧化碳灭火器(建议集中使用更换了水贝等部门的过期灭火器)。2、使用消防栓:扔软管,连接软管,两人一起扔,连接软管,缠软管四、标准:1、体力要求:1力素质训练:俯卧撑40个,仰卧40个2速度素质训练: 100米跑14秒3耐力素质训练: 3000米行驶15分钟4灵活的素质训练: 400米障碍(时间基准未定)5功力素质训练: 400米障碍(时间基准未定)2、排队、捕获格斗、交通指挥手势、消防技能要求:熟练掌握动作要领,可以根据密码和实际工作的需要完成各种动作。掌握训练内容和训练量的几个原则要结合房地产物理行业以服务为中心的工作特征,安全人员培训要以形象为中心,加强队伍训练。在安全员入社时间长短不同、水平不同等情况下,确定训练内容1新入社的安全员能够加强排队,加强身体训练,增加适量训练量,以迅速达
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