颈椎病护理常规

.颈椎小块症的护理答：概述颈椎病包括颈椎间盘组织退行性变和继发性病理改变以及周围组织结构，相应的临床表现。颈椎病主要是中老年人的发病率，约10%-20%，近几年青年颈椎病患者的逐年减少趋势。医疗工作者的发病率高，性别没有差异。(1)病因1.颈椎间盘退变变化：颈椎病发生和发展的最基本原因。椎间变性变化导致椎间空间狭窄。2.损伤：急性损伤会导致原退行性颈椎、椎间盘损伤，从而导致颈椎病；慢性损伤会加速退行性子宫颈退行性改变，事先会出现症状。3.颈椎先天性椎管狭窄：在胚胎或发育过程中脊椎骨太短，椎管丘脑小于正常。(2)临床特点因为颈椎病的临床症状多种多样，其分类方法也不同。神经、脊髓、血管受到刺激或压迫时出现的一系列症状、征兆，因此选择以下四种分类1:神经根型颈椎病2:脊髓型颈椎病3:交感型颈椎病4:椎动脉型颈椎病第二：主要功能障碍1.神经根型颈椎病的主要功能障碍包括上肢、手麻痹、弱点等上肢功能障碍，病床老人上肢肌肉可能萎缩。肢体上方、外展、新出的程度不同，严重的人会影响日常生活活动(ADL)的能力2.脊髓型颈椎病根据严重性的不同，可能是四肢瘫痪、乏力、走路异常出现、影响上下级功能，或者严重的人下半身瘫痪。3.交感型颈椎病一般影响肢体功能，影响轻的生活和工作，但眩晕严重的人也会影响ADL能力。4.椎动脉型颈椎病的椎管不影响四肢功能，主要表现为交感神经的刺激。3.护理措施1.颈椎病患者的睡眠姿势和睡眠颈部姿势对颈椎病症状有重要影响，特别是对睡眠姿势有很大影响。良好的睡眠姿势对脊椎的健康很重要。身体的颈椎有正常的生理弯曲。只是在保持这种状态的时候，颈部的肌肉、韧带、椎间盘以及颈部的其他器官(如气管、颈部运动、静脉、神经组织)可能处于正常的生理状态，睡眠要辅助上躯干等，左右膝以下交替，稍微弯曲。俯卧撑，反俯卧撑，反上身体，反下身体，都睡不着，要及时纠正。过高、硬、过短、过窄或填充物不适合的枕头不适合。2.脊柱牵引康复护理(1)牵引疗法的作用：1:椎间孔和椎间孔增加，血管神经解压缩，改善神经根袖内血液循环，消除淤血，水肿：2:椎动脉扩张，顺畅。3:放松痉挛肌肉，减少颈椎应力。4:改善脊椎曲度，解除可能在后关节的滑膜嵌顿。(2)颈椎牵引适应证：适合脊髓型外角型颈椎病。(3)颈椎牵引法：一般是喉头和乐队牵引法，既可以坐下，也可以仰卧位牵引。(。四。护理指导：1:纠正不良姿势是颈肩软组织慢性劳损导致颈椎病的病理基础，因此，为了纠正生活、工作中的不良姿势，防止慢性损伤，特别是对颈椎病的预防和治疗很重要。通常复安或下岗工人更多。2.体育锻炼：例如，米运动步骤缩小准备式：可以坐在垫子上，坐在椅子上，或者挺直腰板，尽可能伸直脖子，将下颌稍稍放下，松开胳膊，肩膀向后稍稍张开。感觉整个身体充分增加，保持5秒钟，然后慢慢放松。闭上眼睛注意不要向前看。实际演示：2、全面屈曲：自我准备型，慢慢向前弯曲颈部，伸展双肩，向肩膀后面拉的倾向颈部和肩膀肌肉保持5秒钟，直到感觉紧绷为止，然后慢慢放松。如果颈部不适已经发生，为了避免症状加重，最好不要从“米”动作后退的动作。3、左侧风格：自我准备式，慢慢向左偏左，左耳能接触到左肩的感觉，直到右颈部和肩部肌肉绷紧为止，右臂尽可能向下伸展，脊椎保持挺直，然后慢慢放松，回到准备式。4，右侧式：字为准备型，头部慢慢偏右，右耳接近右肩。与左边的表达式相反，动作一致。5、左转弯型：字准备式，头转向左，眼睛尽可能地望着身体后面，但身体转动5秒后回到原位。6，右转式：字准备式，头向右转动，与左转方向相反，运动一致。主要角色“未自动制作”可以缓解颈部肌肉，缓解颈部压力，一般是对颈部肌肉感到神经的颈椎，长时间坐着，感到脖子疲劳的人。平时进行这种颈部健康运动，可以移动颈椎的各个关节，锻炼颈部肌肉群的伸缩功能，保持颈椎软组织的自然弹性，矫正颈椎小关节的细微电位，恢复或改善颈椎的生理曲线和机械平衡等，有助于治疗或预防颈椎病。不适用于人群健康的人或颈椎疲劳的人最好经常进行“微子运动”，但对于颈椎病患者来说，椎间盘退行性病变会使颈椎更脆弱，发病过程中活动过多会加快颈椎圆锥的老化，增殖的骨骼会刺激血管和神经，使病情恶化。特别是以下四类人要特别注意，不要蛮干“美自助”:1、中年和老年人脊髓型颈椎病2、椎动脉型颈椎病患者旋转颈部时疼痛更严重的人4、高血压患者折叠注意事项“未自动制作”很容易看到“缝纫针”，灵活地安排运动时间，其动量因人而异。一般运动后感觉头部、颈部、肩膀轻快、舒适。特别是老年人做的时候，要尽量慢慢地，前后左右慢慢地放松。因为不适当的位置旋转会引起头部颈部缺血，导致晕厥。经济不方便的人不能盲目模仿“美自助”。不必故意把动作弄得像教练。花时间锻炼颈椎的灵活性，可