著名心理学定律

著名心理学定律(一)日期：2010-12-09资料来源：心房作者：字体：中等大小韦奇定律不要让八卦动摇你的意志即使你已经有自己的看法，如果10个朋友反对你，你也不能不动摇。这种现象称为“韦奇定律”。这是美国洛杉矶加利福尼亚大学经济学家艾伍德韦奇发表的。webch的定律有以下观点：一，人能有自己的主见是很重要的；第二，确保你的主见正确，不顽固。第三，不听的时候不能有成见，听完以后不能没有主见。第四，不怕意见分歧，但不怕意见分歧。不要用闲话动摇你的信念。一旦确定了自己的目标，如果继续走，觉得这是自己想要的，就不要在意别人的看法，要努力实现自己的人生目标。巴纳姆效应认识自己，心理学上称自己为自知，是个人理解自己的过程。在此过程中，更好地接受来自外部信息的暗示，产生了自我认识的偏差。所谓的“追随者”。避免巴纳姆效应，客观地真实地认识自己的方法如下。第一，勇敢地面对自己。不能正确地看待自己的优缺点，欺骗仆人，欺骗自己，认为自己比自己短或比自己的路短。认识自己，冷静地面对自己的一切。不要认为自己有“缺陷”，要以某种方式隐藏“缺陷”。这样的人的结果只是对自己说谎。第二，培养收集信息的能力和敏锐的判断力。判断能力是在收集信息的基础上做出决策的能力，不能忽视判断的支持作用，也不能收集相当数量的信息，很难做出明智的决定。没有人天生明智、谨慎的判断力，所以我们必须主动培养这种能力。第三，以人为镜子，通过自己周围的人和各方面的比较了解自己。比较时，对象的选择非常重要。根据自己的实际情况，选择和比较具有相似条件的人，找出自己在组内的合适位置，这样认识自己才能比较客观。第四，要做好总结。通过重大事件，特别是重大的成功和失败认识自己。从重大事件中得到的经验和教训可以提供理解自己个性和能力的信息，从中可以发现自己的长处和弱点。成功的顶峰和失败的馀晖越多，最能显示出自己真实的性格。杜根定律自信比什么都重要D.杜根是美国橄榄球联盟前主席，他曾说过强者不一定是胜者，胜利总是属于自信的人。换句话说，如果你只接受最好的，你最后得到的往往是最好的。只要你有自信。这是心理学的“杜根定律”。在体育比赛中，古希腊之后，实现了想在4分钟内跑1英里的目标。为了实现这一目标，狮子追赶逃犯，喝了真正的老虎牛奶，但没有人实现它。因此，很多医生、教练和选手断言，要在4分钟内跑1英里是绝对不可能的。因为我们的骨骼结构不准确，肺活量不足，对风的阻力太大。有很多原因，但一个人先在4分钟内跑了1英里的记录。罗杰巴尼斯特。更令人惊讶的是，在随后的一年里，300名选手在4分钟内跑了1英里。他们相信自己，因为罗杰能做到，他们也知道他们能做到。没有自信，他们就不能创造奇迹。美国哈佛大学进行了一项调查，调查显示，85%的人独自胜任一件事，15%的人取决于自己的态度，15%的人取决于自己的智力。如果他有信心，事情一定会好起来的。所以人的成败取决于有没有把握。如果这个人自卑，自卑会扼杀他的聪明，杀死他的意志。跨栏定律把挑战困境看作是一种享受一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难程度。站在你面前的杆子越高，你跳得越高。遇到困难或挫折的时候，不要被眼前的处境吓到。勇敢地面对生活的挑战，从容地接受生活的挑战，就能克服困难和挫折，取得更高的成绩。这是著名的跨栏法则。赫尔法则是由一位叫阿佩雷内德的外科医生发现的。阿富里坎德发现了一个奇怪的现象，它并不像人们解剖尸体时想象的那么糟。相反，在与疾病的斗争中，为了防止病变，比起正常的器官，经常有补偿功能。这个发现最初是在一位肾病患者的骨灰中发现的。从死者体内取出有病的肾脏时，他发现那个肾脏比正常的大，其他肾脏也异常大。在多年的医学解剖过程中，他不断发现心脏、肺等几乎所有人体器官都存在类似的情况。所以他写了一篇颇有影响力的论文。他认为，病理器官与病毒斗争，器官的功能不断提高。如果有两个相同的器官，一个器官死亡，另一个器官将承担全部责任，努力使健康的器官强壮。问题的大小决定了答案的大小。就像贝壳把沙子变成珍珠一样，我们必须善于把界限变成优点。障碍使我们更强大。英国有句老话，如果这件事不能毁了你，它会让你更强大。苦难并不是绝对的。它是弱者的万丈深渊，强者的向上阶梯。疾病也是一样。它损害弱者的器官，最终夺去弱者的生命。疾病也会使强者的器官更强，使人的抵抗力更强。杰森效应不要让压力成为心灵的束缚面对2004雅典奥运会，中国男子体操世界冠军李小鹏对夺取金牌寄予厚望，在男子项目比赛中取得了失效，只获得了一个双杠铜牌。在2003年世界体操锦标赛上，两个项目都获得了冠军，也是2000年悉尼奥运会双杠金牌得主。由此我们不能说他没有获得金牌的实力，那么他这次“失误”的原因是什么呢？实际上，他在比赛后的采访中表示：“这次造成障碍的主要原因是因为特定的特殊情况，压力很大，身心不稳定。”李小鹏的情况是我们想说“詹森效应”。詹森效果主要是因为训练有素，实力强，但在体育赛场上接连败北，有一个叫詹森的选手让自己和别人失望。很容易看出这主要是因为过度的压力和过度的紧张。因此，虽然平时取得了好成绩，但没有正确的心理素质，所以本轮失败的现象称为詹森效应。如何避免詹森效应？第一，抛弃心中的非理性观念。很多焦虑不安的人经常对自己或别人说：“我必须不惜任何代价保证成功。”“如果我失败了，我会变得一无是处，别人会瞧不起我，我的面子会很不高兴。”“如果做得不好，我的前途就完蛋了。即使这些话加强了我们的奋进决心，也很容易引起不安，不利于正常水平的比赛。为了避免詹森效应，平时要纠正这种不正确的想法，培养用平时的心态对待生活中的“大会”的好习惯，减少紧张，更好地发挥自己的水平。第二，要安静地摆脱狭隘欢乐的阴影。不要总是贪求成功，只要充分发挥自己的水平就行了。人生的“赛场”虽然是高水平的对决，但往往是心理素质的对决，如果能培养“在狭窄的道路上相遇，在勇敢的一方获胜”的自信，那么一份努力一定会取得成果。最终会投递人生满意度的“答卷”。冰淇淋哲学逆境是一种磨练应该从冬天开始。冬天客户少，可能会被迫降低成本和改善服务。如果能在冬天的逆境中生存下来，就不会害怕夏天的竞争。同样，只有吃苦的人才懂得享受生活的美好；经历过生与死的人知道生活的舒适是多么幸福。因此，如果想在顺境中事业兴旺，就必须在逆境中锻炼。这就是台湾著名企业家王英京推出的“冰淇淋哲学”。第一个原因效果不要小看第一印象人和人初次交往时得到的印象在对方的头脑中形成，占据主导地位的效果是第一个因素。第一印象是效果最强，持续时间最长，比起后来得到的信息，对事物的整体印象有更大的作用。第一种效果也称为“第一种效果”、“第一种效果”或“第一印象”效果。第一个原因是第一次认识到对象，给大脑留下的“第一印象”。第一个原因是指个人在社会认知过程中通过“第一印象”首先输入的信息对对象以后的认识的影响心理学研究表明，第一次见人的45秒内就能产生第一印象，而第一次0.25秒到4秒给对方留下最深的印象。不要低估这短短的4秒。对他人的判断和评价都在这里。所以别人第一印象中的你是不是真的，以后你留给别人的这种印象很难改变。名片效果相似性将迅速缩小双方的距离苏联心理学家纳蒂拉什维利提出的“名片效果”名片效果是，在人与人之间的沟通中，表现出自己与对方的态度和价值观相同的话，让对方感受到与自己更相似的感情，让对方快速缩小心理距离，更接近，想建立良好的人际关系。在这里，有意识的、有目的的领导的态度和观点像名片一样向对方介绍你。适当地利用“心理名片”，可以尽快形成人际关系，掌握“心理名片”的应用艺术，对处理人际关系和人际关系有很大的实用价值。有两个有趣的社会心理实验。一个实验先给受试者看很多人的照片，有的让他们试镜25次以上，有的只看一两次。然后让被实验者说他更喜欢哪个人，结果被实验者更喜欢照片最多的人。亲和效应像磁铁一样吸引别人亲和效果的主要意义是人们在交际应酬方面彼此之间有某些共同点或相似之处，所以彼此更容易接近。这种做法引起双方的亲密关系，使双方更加亲近，互相关怀。通常反映在两个方面。人们在人际关系中对自己更接近的对象，例如有共同的血缘、缘分、学缘或联系，也有类似的野心、兴趣、兴趣、兴趣、利益，或者属于同一团体或同一组织的人更接近。我们通常把这种更近的对象称为我们自己。要让某人认为自己的同事或朋友是“自己的人”，除了不可改变的血缘之外，还必须了解自己和别人的关系。要主动对自己产生好感，批准自己，喜欢自己，就要拿出“亲和力”。只有这样的人才会把周围的人吸引到自己身上，让别人承认自己，把我们当成“我们”。；跷跷板互惠原则互利互惠都很幸福取笑跷跷板的朋友都知道两个人分别坐在跷板的两端。你按一下力，对方就上来了；对方再用力往下压，你就能站起来了。往上爬的感觉很兴奋。双方都不能继续游戏，除非为了赢而向下压。只有双方不断交替向