心理素质拓展游戏

.心理素质拓展游戏为了丰富大学生的校园生活，激发学生积极参与学生青春活力的学校心理健康教育活动的热情，培养大学生积极进取、合作的互助精神，我们心灵之家即将推出很多相关游戏，希望大家积极参与！1交换名称内容：这个游戏是在测试人们的习性。平时熟悉自己的名字，但暂时改变名字会觉得陌生。方法：(1)人数最适合10人(2)参加者围成圆圈坐着。(3)围成一个圈，就把自己变成邻居的名字。(4)粗略估计排序，按顺序提出问题。主持人问：“张3老师，你今天早上几点起床？”问的时候，真正的张三不能回答，改名张三的人说：“嗯，今天早上7点起床！”，即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。(6)自己要回答的时候不回答，不是自己要回答的人，就要被淘汰。(。(7)最后剩下的一个人是胜利者。二大树和松鼠适合者人数：10人以上资料和地点：不适合者：所有学员小时数：5-10分钟操作流程1，事前分组，3人1组。两个人面对面，伸出双手围成一个圆。一个人站在准备松鼠的中间。没有成为教练或其他配对的学员是临时工。教练喊“松鼠”，大树不动，充当“松鼠”的人要离开原来的大树，重新选择其他大树；如果讲师或临时要员玩松鼠游戏，插在大树上，落伍者就要进行职业。3、教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”角色的人要离开原来的同伴，重新重组成一对大树，围住松鼠，教练或临时人员临时扮演大树，落伍者要作节目。训话喊“地震”，演大树和松鼠的人都解散和团聚。扮演大树角色的人也可以扮演松鼠，松鼠也可以扮演大树。教练或其他不成对的人也加入行列，落伍者表演。奇数偶数3个人员形成：没有限制。人越多越好。围成一个圈。游戏方法：1、把整个球队分成红白两对。请大家围成一个圈，朝里坐。然后根据圆心的主持人的密码依次编号。但是与一般报酬不同，以只看奇数还是只看偶数的不规则形式进行。如果主持人说“报告奇数”，主持人说“发送偶数”，主持人回答“刚刚出的数字是8，10，12，14”。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。即可从workspace页面中移除物件。如果错了，就要被判出局，离开圆圈。6，玩到最后的人越来越少，游戏就能结束。7、主机计算人员更多的团体冠军。4乐师游戏规则：1，全体人员分为8组，每个组有10人左右。主持人说一个单词，第一组唱包含这个单词的歌词；然后，第一组歌曲歌词的最后一个单词作为新单词，第二组的代表唱包含这个单词的歌词；按组依次循环；3.如果某组不按时呼叫，该组组长将通过抽签决定接受什么样的处罚，下一组接着下一组依次执行任务五轨道神话目标：团队成员互相合作，互相信任。道具：在多个护目镜和大环境下4-5把椅子；游戏规则：1、组长把椅子事先分散在房间里，形成障碍物；2、2人一组，其中一人戴上眼罩，按照伙伴的指示；3、负责指示的队员只能使用声音，不能用手闭眼睛的伙伴；不撞到障碍物，走到房间的另一端，是胜者。6你竟敢说“我错了”目标：让学生认识到，对于团队的协作，承认勇敢的错误是非常重要的。游戏规则：1、学生们在更空的地方围成圈；2、教练听了右手，喊了一会儿；喊两次，举起左手。3点抬起左脚。4点抬起右脚。5点叫也不动。3.当有人犯错时，犯错的人应该出来站在大家面前。首先弯下腰，举起右手大声说：“对不起，我做错了！”4、以此周期重新开始。共享：团队协作过程中出现错误是不可避免的。如果不及时纠正，可能会妨碍实现整个团队目标。我们每个人都可能犯错误，但大多数时候我们都不承认错误。有些人认为有人错了，但因为很难克服心理障碍，所以没有勇气承认；在少数情况下，有人站出来承认自己错了。这个游戏提醒学员在承认简单错误的行为中勇敢地承认错误的重要性。7“奇数偶数”目的：活跃课堂气氛，培养学生的适应能力，适应变化的能力。游戏规则：1、整个队分为红白两队；2、大家围成圆圈，朝里坐；然后依次用原中央主持人的密码报告。但是与普通报酬不同，以只看奇数还是只看偶数的不规则形式进行；4、如果主持人说：“奇数报告”，则为1，3，5，7，如果主持人说“偶数报告”，则刚才报告的8，10，12，14.5、如果出错，应被判出局，离开圆圈；6，直到最后的人越来越少，游戏就能结束；7、更多的球队被主持人计算者击败。8“手牵手”目的：训练个人的集中力和反应力，活跃气氛。游戏规则：分成1、2组，不分各组人员，选出人员，排成两行。两个小组面对面坐着，手拉手；2.领导叫植物或动物的名字(如果队员们把手拿开)，大家把手向上，叫动物的时候放下，叫植物或动物两次也保持上下的动作。例如：芹菜(上)、兔子(下)、狐狸(下)、菊花(上).3、两组领导人轮流点名，做出错误行为的人被淘汰，经过几次后剩下最多的队获胜。9坐着起床目标：锻炼新团队的沟通、执行和领导能力。游戏规则：目标：这个任务反映了团队成员的合作，这个项目主要让大家理解合作的重要性。游戏规则：1、坐在院中，要求四人一组；2、不用手支撑站起来；3，之后依次增加人数，然后一次增加2人，增加10人。在这个过程中，职员要指导同学们坚持、坚持、再坚持。因为成功往往是再坚持一次。10支手镯所有队员手拉手形成一张网。队员们这时紧密地联系在一起，但此时的亲密关系密切，限制了人们的行动。我们此时需要的是一个圆，一个相互连接的圆，每个人都可以向一个统一的方向滚动的圆。不松手，怎么能把网弄圆呢？这是球队的严重挑战。11色彩斑斓的烟雾目的：这项活动旨在挑战心理极限，提高对他人的信任。道具要求：气球游戏方法：男女间隔安排，善男信女，接力形式，1同学跳至准备位置，直到气球被叫到为止。为下一位同学回到原来的位置，这样旋转限制为2分钟，计时结束后，按破气球数记录成绩。竞争规则：(1)，男女必须间隔排列(以提高公平性)(2)，下一位同学要在上一位队员分派后才能开始吹。否则，将在总数内进行相应的扣除。12人9人目的：“10人9族”项目反映了团队成员之间的合作和信任，该游戏主要用于锻炼大家的团队合作和协调能力。道具：每套5米长的绳子游戏规则：各界共有7个队。各队10人，5男5女车横排，相邻的人把腿绑在一起，一起跑到终点，在使用时取得了最短的胜利。分成三组比赛，抽签决定比赛顺序。13心脏印花目的：这是为了提高队友之间的默契配合而进行的节目，在这里适当使用力量很重要。游戏方法和竞争规则：两个人一个，用后夹一个球，一步一步地绕过转折点，回到了起点，下一组开始前进。前进的时候双手不接触球。否则一次罚两秒。球掉了，从头开始玩游戏。第一个完成的人赢了。按时间顺序，按等级计分。(1)在比赛过程中，如果球掉了，就要回到起点重新开始。(2)途中不得用手或胳膊碰球，如有违规，均视为犯规。在球上记录一次犯规，在犯规上一次比赛分数加2秒(三)实施接力时，接力方应在规定的区域内完成接力活动。在比赛中要绝对服从裁判，将裁判的判罚作为最终判决。比赛距离：20米道具：每套大约5米长的绳子14盲人足球目标：这个任务反映了队员之间的合作和信任，这个游戏主要是锻炼你的团队合作能力。道具：一个足球(用空气量不足的足球踢一次，防止球滚得太远)，眼罩布。游戏阶段：1、每个团队成员在自己的组中寻找合作伙伴。2.每对搭档中，一对戴眼罩，另一对不戴。只有被蒙住眼睛的选手才能踢足球，他的搭档有责任告诉他朝什么方向去，做什么。“看在规定的时间内哪个队进的球最多，哪个队赢了。”15内存测试简介：随着需要记住的东西越来越多，想让自己数不清那个数字游戏方法：1.大家围起来，从第一个人开始吃了“今天我吃了aa”(aa是任意食物名称！)，以获取详细信息2.第二次吃了一个aa，bb.(bb别的食物名称！)，以获取详细信息3.这样继续传下去，传来的人必须改写前面的食物名称，再加上新的食物名称。直到有人在中间说错话！题目例：选择更难的食物名或菜名！或者一般不容易吃！例：活鸡蛋干贝牛肉汤。16比1简要说明：用团队成员的行动猜测主题是什么。游戏方法：1.不限组数，但每组5人以上。2.每组出一名，老师给他看了标题。他只能通过动作告知组员问题。3.根据问题的难易程度计算时间。看那个队的得分优势分胜负。16大长征简要说明：每个团队发送一个人，比其他单位的数量多。游戏方法：1.组，无限制，至少2个组。每个组5人以上。2.老师宣布要比较的球队，各派认为他们会在这个团体中获胜的人。3.被派遣的人都出来的时候，老师说什么。4.计算每次赢的就行了。题目例：这个游戏的题目是：我们越了解，不是越有趣吗！较长的：比手臂长；比上衣；比头发.短：比手指；比裤子和裙子.更高：比音调高；比手高.大：比雪大；比手掌.斯：比身上的首饰；比穿的衣服；比身上的纽扣.在看到题目发来的人之前要好好想想！17猜猜是谁？简要说明：用后面的名字猜出对方的数量。道具：名片贴纸或磁带，钢笔游戏方法：1.每个人给一张名片贴纸，要求在上面写上自己的名字。2.老师收集好名片贴纸后，把每个贴纸贴在每个人的后面(不能贴在同名的人的后面)，不告诉他们后面的人的名字；3.游戏开始后，任何人都要去对别人不做任何问题，并把他们后面的名片的名字拼起来。(人数多仅限于个人一个问题)18字符串名称目的：营造气氛，打破僵局，加快学生之间的理解。游戏方法：队员们围成圈，随机指定一名学员为自我介绍单位，名字，然后依次介绍第二名学生，但可以这样说：我是* * *后面的* * * *，第三名学员说：我是* * * *后面的* * * *，接着继续。19五官端正游戏说明：1，2个人面对面2.首先，随机一个人先开始，然后指着自己的五官，到处说：“这里是哪里？”问3。对方必须在很短的时间内回答提问者的问题。例如对方指着自己的鼻子问这是哪里，同伴应该说“这是鼻子”。同时同伴的手要指向自己鼻子外的其他五官。4、如果过程中任何一方出错，都要受到惩罚；三个问题后双方互换。20英尺气球目标：提高活跃的气氛、协调和合作能力。要求：人数为10人，男女各占一半，男女各占一组，共5组。步骤：现场10名职员，一半男女，一名男女配对，左右脚绑3 4根棍子，活动开始后互相踩对方的棍子，保持自己的棍子不碎或最低限度，就赢了。刮21级大风游戏方法：1.全体围坐在一起，在野外大幅度固定每个人位置的主持人没有位置，站在中央。主持人说：“刮风了！”大家都问了。“你说什么？主持人说：“有人吹，有人穿鞋。每个穿鞋子的人都去了，再吹一次，让主持人抓住位置，成为新主持人。注：可以吹的资料：有耳朵的人，有手表的人，有两个鼻子的人，没有指甲的人，穿x色衣服的人，有戒指的人，有领带，擦口红的人，有妻子的人.PS :风朝相反的方向吹22可怜的小猫游戏方法：1.全体围坐在一起，一个人作为小猫坐在中间。2.猫走近谁，蹲下学猫叫。脸用手抚摸小猫的头说：“哦！可怜的小猫。但是不要笑。可以笑。变成猫。3.抚摸的人不笑的话，小猫第二次，不笑的话，第三次，不笑的话，就要离开去找别人。4.小猫做模型能逗对方笑的时候。23和朋友见面游戏方法：1.围坐在一起，有人开始顺时针站起来，说：“你好，我姓张xx。第二个人站起来说：“张XX你好，我叫杨XX。第三个人站起来说。“张XX，杨XX你好，我叫刘XX。“将来的人还是继续说，强迫每个人记住每个人的名字。注意事项：1.人多的话，可以分组举行。2.也可以换成一个人站起来介绍左右邻居的朋友。24青蛙潜水游戏方法：1.全体围坐在一起。2.主持人说：“一只青蛙”，第二个人：“一口”，第三个人：“双眼”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“咚！第六个人：从水里跳。3.接着下一个人开始：“两只青蛙”，第二个人：“两只嘴”，第三个人：“你的眼睛”，第四个人：“八条腿”，第五个人：“咚！咚咚！第六个人：从水里跳下来.注：