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,吃瓜果的人,1,黄色：香蕉、枇杷、雪梨、芒果、凤梨。,2,红色：西瓜、橙子、苹果、樱桃、橘子、圣女果。,3,说一说,你们爱吃水果吗？,4,吃水果对我们的身体有什么好处？,5,苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。香蕉中的维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力。梨子具有止咳化痰、养血生肌的作用。,6,瓜果之王西瓜夏天，吃上一口西瓜，即解暑又清凉，它还有利于肾脏病和治疗高血压的功效。,秋燥的克星梨梨子能润肺、化痰、止咳。为了保护好嗓子，歌唱演员经常吃梨子。,百果之冠香蕉含有少量的去甲肾上腺素。食用香蕉还能使人保持平和、快乐的心情。,幸福果苹果苹果酸有促进代谢，增强食欲，抵抗疲劳，防止肥胖的美容作用。,水果皇后草莓吃草莓能培养人的耐心。,味美益人橙子维生素C的含量比梨、苹果、香蕉分别高10倍、16倍、8倍左右；胡萝卜素的含量比梨、桃、枣均高11倍。,常见水果的营养（一）,7,火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。对重金属中毒具有解毒的功效。,猕猴桃营养丰富，不但可补充人体营养，还可防止致癌症哦。,葡萄葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。,常见水果的营养（二）,8,狼吞虎咽的吃甜滋滋的吃得意的吃文静的吃,演一演,9,10,观察他们的眼睛、嘴巴、牙齿、有什么变化?头部和手的动态是怎样的？,11,观察他们的眼睛、嘴巴、牙齿、有什么变化?头部和手的动态是怎样的？,12,吃瓜果的人,13,各种吃相,各种吃相,14,15,16,17,18,19,20,21
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