专业技术人员情绪管理与职场减压(100分卷)

专业技术人员情绪管理和工作减压(100卷)1.友情的发生是因为我们的交往欲望得到了满足，人们获得成功后会有成就感，友情和成就感就是。(单一选取)a感情b情绪c客观d动作2.()具有稳定性、持续性、深刻性，无论大多数人遇到什么挫折，民族自尊心都不会轻易改变。(单一选取)a思想b情绪c感情d感觉3.()是指由于追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的感情经历。(单一选取)a幸福b愤怒c恐惧d悲伤4.()是指爱的事情没有了的时候，或者理想和愿望破灭的时候发生的感情经历。(单一选取)a幸福b愤怒c恐惧d悲伤5.满足了欲望，实现了愿望，消除了心理上的紧迫感和紧张感，所以出生在()之后。(单一选取)a恐惧b悲伤c幸福d愤怒6.()表示在意外紧急情况下发生的适应反应。(单一选取)a心境b热情c压力d感情7.首次引入对心理情感的系统理论解释器是19世纪末美国先驱心理学家。(单一选取)a詹姆斯b语言c坎南德巴德8.评估刺激事件和他自己的关系有三个阶段。()是对人对自己的反应行为的调控，主要是人能否控制刺激，控制程度，即一种控制判断。(单一选取)a初始评估b次评估c重估d负面评价9.()提醒我们找到没有得到最好结果的实践的意义，为更好的结果找到方法，同时进一步明确我们内在价值的顺序。(单一选取)a后悔b紧张c悲伤d愤怒10.()改变动力之前的准备。像弹簧一样被压得越少，弹得越高。(单一选取)a压力b恐惧c失望d内疚11.以()命名的纪念馆的墙上写着：“对任何人都没有恶意；对每个人都慷慨友好。因为上帝使我们认识了正义，所以要坚守正义。让我们继续努力，完成我们正在做的工作；包扎我们国家的伤口。”(单一选取)爱德华b华盛顿c林肯d罗斯福12.如果称为“持续性”表示法()，则“放弃”将显示为()。(单一选取)a灵活性b灵活性；刚性c刚度；灵活性d刚度；刚性13.放弃和坚持这两种品质，在我们能否过上幸福的生活方面具有()的价值。(单一选取)a同等重要，并行不悖b同等重要c并行不悖d相互矛盾14.体验成功的妙策是为自己奋斗的目标。(单一选取)a对b小c宏d器官15.()说：“不经历风雨，就不能成为大树；再精炼也很难成为钢。”(单一选取)雷锋b杨振宁c贝律d钱表16.()从一个人向另一个人传递感情。(单一选取)a情感感染对b人宽容c大胆地放弃吧d自信乐观17.()，用“沉默”代替感情，有某种感情，但是窒息，然后用这个动作传递感情。(单一选取)a非语言行为b虚假情感语言c模糊语言d错误的感情表达18.()看起来表达了感情，但实际上意味着没有实际叙述感情。(单一选取)a非语言行为b虚假情感语言c模糊语言d错误的感情表达19.()在特定的场合有特殊的意义，某些姿势能表达某种特定的内心情感。(单一选取)字母ab面部表情c习惯性动作d话语的内在含义20.每个人都会有一些不同的习惯动作。这种小动作在几何上被称为。(单一选取)字母ab面部表情c身体语言d话语的内在含义21.()是持续灌输概念的治疗方法。医生不断地告诉我们，这种恐惧是正确地认识到处理不正常的人的程序，并教我们如何结识人。(单一选取)催眠疗法b强制疗法c方案治疗d认知-行为疗法22.竞争可以是人、党派、社团。(单一选取)a利益相关者b目的c活动d客观行动23.竞争性可以是物质财富或权力地位，也可以是荣誉的桂冠。(单一选取)a利益相关者b目的c活动d客观行动24.()表达如下。这种压力成果很重要，但持续时间很短，是最近特定刺激事件造成的。(单一选取)a急性压力b间歇性压力c慢性压力d持续压力25.()在工作环境中，将工作行为推向强迫和威胁的压力源长期作用于个人，在个人主体特征和应对行为的影响下产生的生理、心理和行动上的任何异常经验、感觉和反应。(单一选取)a压力b工作压力c急性压力d慢性压力26.教师职业压力太大，教师要自我适应，自我调节，教师要学习，这有助于忽略人生挫折、不幸带来的痛苦，积极改变否定，乐观面对人生。(单一选取)a理性b转移c幽默d卡塔尔西斯27.教师的工作压力太大，教师需要自我适应，自我调节，教师就要学习。身体的部分随机反应可以改善身体的其他随机反应，通过生理过程影响心理过程，达到缓解紧张的效果。(单一选取)a磁上b自制c幽默d卡塔尔西斯28.会计行为的心理优化标准有高尚的职业道德和健全的意志品质。(单一选取)a能力优化b料号的最佳化c倾向优化d优化心理活动29.不包括优化内部会计环境()。(单一选取)a创造良好的工作环境b全社会树立诚信的好风气c培养健康的组织内部会计文化d完善会计监督机制和激励机制30.工作压力应对战略的“方式”包括分析工作压力的来源，给员工“减轻负担”。有助于培养员工的压力能力。制定明确的工作目标，使压力成为动力。构建民主和谐的企业文化。(单一选取)a个人级别b组织级别c社会层面d家庭级别31.()等生理指数都是一种内部生理反应过程，经常伴随着不同的情感发生。(多重选取)a脉搏快b肌肉紧张c血压上升d加速血流32.感情()必须同时存在，必须有一对一的对应关系，如果出现不一致，就不能确定真实的感情是什么。(多重选取)a主观经验b生理觉醒c外部动作d客观经验33.()是情感的三个组成部分，在评价情感时，一个必不可少，只有同时存在三个同时活动，才能构成完美的情感体验过程。(多重选取)a主观经验b生理觉醒c外部动作d客观经验34.根据感情发生的指标，情绪可以分为心境、激情和压力。(多重选取)a强度b速度c紧张d持续性35.以下陈述是正确的()。(多重选取)a朗格认为情感是对身体状态变化的意识b朗格很重视骨骼肌肉系统的活动c詹姆斯认为感情是对身体变化的认识d詹姆斯很重视血液和内脏系统的变化。控制感情需要()。(多重选取)学习a宽容b及时放弃c永不放弃敲到d结尾37.不能正视别人是()的表现。(多重选取)A.害怕b心灵空虚c自己d强烈38.在学习和工作中经常提醒自己()。(多重选取)a脸上带着微笑，正视别人b用温和的眼神向别人问好c点点头表示问候d集中精力表达对别人的理解和支持。39.识别别人感情的方法有()。(多重选取)看a表情b听了那句话查看c行d磁性学会有效地引导感情()。(多重选取)a第一个环节是识别别人的感受。b刺激对方的说话感情c正确处理别人的感情d及时传达积极的感情。41.产业革命后，企业之间的经济竞争已经成为现代社会占优势的竞争状况。这包括()等各方面的竞争。(多重选取)a价格b原料c人才d市场42.为了提高企业的竞争力，很多企业的管理人员。(多重选取)a更改现有组织结构b更改现有业务流程c更改现有人力资源管理系统d优化资源并提高效率正确理解压力需要注意()。(多重选取)少量的急性压力会引起积极反应。b压力比单纯的不安更复杂，对个人更强c压力消除可以在短时间内完成，压力可以持续很长时间d压力不一定是破坏性的。过度的压力会带来毁灭性的后果44.中国大陆很多企业没有认识到工作压力管理的重要作用，原因如下()。(多重选取)a压力管理这个新事物还很陌生，需要接受的过程b人力资本战略意识比较薄弱c企业一般认为压力是个人心理和隐私问题，组织要求员工对结果负责d提供专业压力管理的中介服务机构和有专业背景的从业者很少工作压力的根本原因如下()。(多重选取)a个人因素b家庭因素c责任元素d社会环境因素46.自我效能感是指个人对自己是否有完成某种行为的能力的推测和判断。自我效能感高的人，()。(多重选取)a高期望值遇到b事就理性处理c愿意应对紧急情况挑战可以控制d自暴自弃的想法47.引起工作压力的社会环境因素如下()。(多重选取)工业化和工业文明b城市化c信息现代化d企业内部竞争48.城市化对人们的压力可以概括为()。(多重选取)a居住空间狭小，人心不畅b人口太稠密，每个人的自由和安全空间有限c公共设施不足，自然环境恶化d法律和秩序不好，人们常常感到生命和财产的安全受到威胁。49.会计面临多种压力，包括()。(多重选取)a技术压力b领导的压力c单位员工压力d税务、审计等部门的压力50.会计人员的整体质量优化如下()。(多重选取)政治质量优化b优化知识结构和技术质量c心理素质优化d优化人际关系质量51.产生感情时，在认知、生理学、表达三个层面一起活动，构成完美的感情体验过程。(判断)没错。错误52.产生感情时，人们还会出现一些外部反应过程，这也是表达感情的过程。(判断)没错。错误53.由于人类心理的复杂性，人们的外部行为总是与主观经验相一致。(判断)没错。错误54.从发展的角度来看，据说感情发生得早，感情发生得晚。(判断)没错。错误55.感情和感情有区别和联系，总是相互依存，相互融合。(判断)没错。错误56.愤怒有一定程度的差别，如果一般愿望没有实现，只会感到不快或生气，但遇到不正当的干扰或恶意的破坏，会突然爆发。(判断)没错。错误57.幼儿的恐惧感出现得晚可能与他对恐怖情景的认识进行得晚有关。(判断)没错。错误58.悲伤的程度取决于失去的东西对自己的重要性和价值。(判断)没错。错误59.悲伤并不总是消极的。有时可以转换成前进的动力。(判断)没错。错误60.周围生理反应是感情的唯一来源。(判断)没错。错误61.在同样刺激的情景中，对他的评价不同，因此出现了同样的情感反应。(判断)没错。错误62.悲伤能助长思维能力，在伤害事件中发现对自己有帮助的灵感，使很多艺术家具有忧郁的气质。(判断)没错。错误63.如果失去了感受负面情绪的能力，也就失去了感受积极情绪的能力。(判断)没错。错误64.根据心理学家艾克曼最近的实验，人总是认为自己进入了某种状况，感觉到了某种感情，最终这种感情十有八九会来。(判断)没错。错误65.对别人的愤怒也是燃烧自己，原谅别人，也就是熄灭自己心中的火，放开自己。(判断)没错。错误66.有时候，如果我们能放弃某些顽固、限制、一些利欲，我们反而能得到更多。(判断)没错。错误67.“一生只做一件事吧”的数学硕士陈朱仙生，一生解决了数学问题，他抛弃了所有其他繁杂的东西，在数学王国里找到了无与伦比的快乐。(判断)没错。错误68.直视别人对别人说：“我是诚实的。光明正大。一点也不满意。”没错。错误69.如果设定目标，自己肯定能感觉到进展，更容易感觉到成功，培养自信。(判断)没错。错误70.热情是与人生观、价值观相关的一个人的态度、关心的表现。热情可以调动身心的潜力。(判断)没错。错误71.健康是一切积极成功的基础。人的行动充满活力，他的精神和感情也充满活力。(判断)没错。错误72.人们容易受到别人的影响。怎么看别人会不知不觉，你做任何事都会有意识上的偏差，总是找不到正确的想法，没有主心骨地受到别人的影响。(判断)没错。错误73.冥想时间通常以自己感觉全身松弛，感觉感情稳定为标准，没有必要故意确定冥想时间。(判断)没错。错误74.“竞争”一词首次出现在庄子齐物论的“有竞争”一词中。后代这样注释。“还有说话、区分、争论。单击(判断)没错。错误75.莱尔米勒博士和阿尔马德尔史密斯博士在畅销书减压方案的书中将不同的压力分为三个主要类别：急性压力、间歇性压力和慢性压力。(判断)没错。错误76.性格解构描述了以消极、漠不关心或极端回避的态度面对服务对象或工作的对象，对故意与工作对象保持距离的工作对象表现出烦躁、感情投入不