学校心理危机干预

学校心理危机干预心理危机，由于突发的严重灾害、重大生活事件或精神压力，受害者的认知评估认为它对自己构成严重威胁，导致生活条件发生重大变化，尤其是现有生活条件和经历无法克服的困难，导致受害者处于痛苦和焦虑状态，常伴有绝望、麻木、焦虑、植物神经症状和行为障碍。心理危机干预是指对处于心理危机状态的个体及时给予适当、及时的心理援助，使他们能够尽快摆脱困境或尽可能减轻痛苦。心理危机的判断标准是事件是突发性的，受害者的自我认知评价有足够的力量“对自己构成威胁”。受害者现有生活条件的不利变化往往伴随着心理、行为和自主神经功能的变化。危机的另一个含义是危机：危险和机遇危机是一个转折点。中国成语有：“凤凰涅槃”、“破茧成蝶”、“不破不立”、“山穷水尽、柳暗花明”等。你的增刊？生命危机、公共危机：非典、H1N1、地震(狭义)个人危机：失恋、遭遇重大挫折等。心理危机的特征通常是自限性的，在危机期超过1-6周就消失了。有些人会发出需要帮助的信号，更愿意接受外部帮助或干预。预后取决于个人的素质、适应性和积极作用，以及他人的帮助或干预。心理危机干预的主要目的是防止过度行为，如自伤、自杀或攻击行为。促进交流，鼓励各方充分表达思想感情，鼓励他们自信和正确的自我评价，提供适当的建议，促进问题的解决。提供适当的医疗援助，以应对昏厥、情绪休克或兴奋。危机的科学定义和危机的六种定义：1。危机是当人们面临重要生活目标的障碍时出现的一种状态。这里的障碍是指在一定时期内用传统方法无法解决的问题。(国家)2。危机是由生活目标的阻碍造成的，人们认为这是日常选择和行为无法克服的。(认知)3。危机是一种危机，因为个人知道他们无法应对某些情况。危机是一些使人无助的困难和情况。(困难和情况)5。危机是一种解体的状态。在这种状态下，人们遭受重要生活目标的挫折，或者他们的生命周期和应对刺激的方法受到严重损害。危机指的是由这种破坏引起的恐惧、震惊和悲伤的感觉，而不是破坏本身。(感觉和经验)6。这场危机表现在四个不同的发展阶段：(1)出现了危急局势；(2)随着紧张和混乱的增加，情况逐渐超出个人的应对能力；(3)用于解决问题的额外资源；(4)可能需要转诊来解决主要的人格解体问题。(动态开发过程)，危机是一种理解，当事人认为一个事件或情况是个人资源和应对机制无法解决的困难。同时，危机还包括由困难和环境引起的情感、认知和行为障碍。危机的发生、发展和干预也是动态过程(见图1)。以下事件可能是危机：创伤后应激障碍、自杀、性暴力、失去亲人或朋友、公共机构中的暴力、人质危机等。图1危机的发生、发展和干预。在危机干预期间，应注意不要想象幸存者已经经历或正在经历什么，不要假设每个经历过灾难的人都会遭受精神创伤，也不要使用疾病诊断。因为在如此严重的事件之后，任何看起来不正常的行为都是可以理解的。不要以救世主的态度和游客交谈，也不要关注他们的无助、软弱、疏忽甚至残疾。尽可能多地关注他们在灾难期间或之后帮助他人的行动。在危机干预期间，应该小心不要假设每个幸存者都愿意或者甚至需要和你说话。通常，以安静和支持的方式陪伴幸存者可以给他们安全感，帮助他们应对不询问灾难过程的细节，不进行推测，甚至不提供不准确的信息。如果你不能回答幸存者的问题，至少试着了解幸存者的实际情况，能做的或不能做的，应该做的是保护和提供安全的地方，给予认可，激活支持系统(动员所有支持系统)，进行心理创伤教育(了解和困惑)，并给予持续关注。不要试图打破受创伤的人的罪恶感(如果是这样的话就不会发生了)罪恶感是建立一种安全感。不要试图对受害者愚蠢的笑话和寻求刺激的人提出大大小小的抱怨(快告诉我，当时的情况如何？)不公平的猜疑(我想她是)忘记了，不再注意，心理危机的严重程度评估，风险评估，(1)三维考试与评估系统迈尔和威廉姆斯开发了三维危机考试与评估的理论模型和分类评估量表(theTriagesAssessmentForm，TAF)。三个维度：认知、情绪和行为量表：由描述性项目和量化评分项目组成。一种简单的方法，评估是否发生了攻击行为，1、是否有明确认定的受害者(“我的同学”)，2、动机是什么(“报复”)，3、方法(“放一些84液体”)4、计划(“当我等他们出去时，宿舍就只剩下我一个人了”)，危机的影响评估，以及与危机前功能的比较：例如，幻觉是什么时候出现的？如果持续的话，那就是慢性精神分裂症，而且药物治疗很难，而与急性精神病相关的幻听可以用药物治疗来达到满意的效果。风险评估中需要考虑的因素包括：1。病人的背景和个人病史。工作和军事记录。例如，太多的人可能因为与上司不和而患有冲动型人格障碍。3.帮助者当前的生活状况，例如他是否处于情感挫折中。4.帮助者过去的攻击行为历史，国内常用的两种个人危机影响评估问卷，抑郁自评量表，1。我感到不开心。我的情绪很低落1234*2，我想最好是在早上43213，我哭或者想哭4，我晚上睡不好5，我吃得和平时一样多*6，我觉得和以前一样快乐当我和异性亲密接触7，我发现我的体重在下降8，我患便秘9，我的心跳比平时快10，我觉得毫无理由的累， SDS * 11，我的头脑像往常一样清晰*12，我认为经常做事情并不难* 13，我感到不安和无法平静*14，我对未来有希望* 15，我比往常更容易生气和激动*16，我认为做决定很容易*17，我认为我是一个有用的人，有人需要我*18，我的生活很有趣19， 我想如果我死了，其他人会活得更好*20，我仍然对我通常感兴趣的事情感兴趣，把20个项目中的所有分数加起来，然后我就能做下面的事情：把粗分数乘以1.25，取整数部分。 你得到一个标准分数。结果给出一个标准分数，分数越高，症状越严重。一般来说，总分低于50分的抑郁症是正常的。轻度51-60例，中度61-70例，重度抑郁症71例以上。负面项目的数量表示受试者没有回应的项目数量，而正面项目的数量表示受试者回应的项目数量。注：在20个条目中，条目2、5、6、11、12、14、16、17、18和20的分数必须反算，即按照相反的频率计算。焦虑自评量表，1。我比平时更紧张和焦虑。我无缘无故感到害怕。我很容易沮丧或害怕。我想我可能要疯了。我认为一切都很好，不会有坏事发生。我的手和脚在颤抖。我头痛、脖子痛和背痛。我感到虚弱和疲倦。我感到平静祥和。而且很容易安静地坐着。我觉得我的心跳很快.我一阵阵头晕。我有晕厥发作或感觉要晕倒* 13。我觉得呼吸很容易。我的手和脚麻木刺痛。我胃痛和消化不良。我经常要小便。我的手经常又干又热。我脸红发热。我很容易入睡，晚上睡得很好。我做噩梦，把20个项目的所有分数加起来，得到一个粗略的分数，把粗略分数乘以1.25，取整数部分。你得到一个标准分数。结果给出一个标准分数，分数越高，症状越严重。一般来说，焦虑得分低于50是正常的。轻度51-60例，中度61-70例，重度焦虑71例以上。负面项目的数量表示受试者没有回应的项目数量，而正面项目的数量表示受试者回应的项目数量。注：在焦虑自评量表的20个项目中，项目5、9、13、17和19的分数必须反算，即按照相反的频率计算。评估心理伤害的严重程度，一般心理问题：反应在正常范围内，无泛化能力，持续时间短，社会适应良好，严重心理问题：反应程度重，泛化明显，持续时间长，影响社会功能性神经症或精神病：心理危机干预的原理和技术.紧急心理干预的原则，规范化，协调，个性化，基本心理干预技术，倾听：无条件和积极的关注，特别是非语言行为表达：评估心理和行为问题，帮助他重新建立自信和找到生命的价值：受害者是否有能力应对危机，他目前的方法是否有效和积极，他是否会因此有二次危机，受害者有什么社会支持资源，如果你的干预目标是儿童，坐下或蹲下来，帮助他们抬起眼睛表达他们的感受。不要用极端的话仔细听，并和你的孩子确认，以确保你理解他，让你的语言接近孩子的发展水平。这些技能是父母或照顾者以成年人的方式与青少年交谈的补充。情绪稳定技术、增强安全感的倾听和理解、适度的情绪释放、疑虑和实际援助，以及提供心理健康教育和与其他服务部门联系的“落地”技术重建支持系统。非常有效的危机干预技术。陪伴、抚慰、给予食物、放松训练以缓解紧张、放松呼吸、放松肌肉、放松想象、放松音乐和指导、心理危机干预的六个步骤，1。问题确定：从助手的角度，确定并理解助手自己知道的问题。(听力)2。确保助手的安全：确保助手对自己和他人的生理和心理风险最小化是危机干预过程的首要目标。3.支持：强调与寻求帮助者的沟通和交流，他们相信工作人员能够给予关心和帮助。(已接受)，4。建议灵活的应对方式：员工应该帮助人们意识到有许多灵活的应对方式可供选择。思考替代方式的方法：(1)环境支持，谁能关心现在或过去的求助者？(2)应对机制，什么行动、行为或环境资源可以帮助人们克服危机？(3)积极和建设性的思维方式可以用来改变一个人对问题的看法，减少压力和焦虑。5.制定一个计划：以可行的时间表和行动步骤的形式列出备选的应对方式。必须确保在规划过程中寻求帮助的人的参与和自主权。6.获得承诺：帮助寻求者承诺对自己采取明确和积极的行动步骤。这些行动步骤必须是搜索者自己拥有的，并且可以从现实的角度来完成或接受。伤口愈合的标准，1、能控制身体反应；2.感觉事件是可以容忍的；3、能控制自己的思维；4、能充分描述整个过程，伴有适当的情感；5、自尊的恢复；6、人际关系的恢复；7.发现了这一事件对生命的意义。以下是两个非常专业的心理危机干预技巧悲伤咨询和悲伤咨询是为了帮助人们在合理的时间内造成正常的悲伤，并以健康的方式完成悲伤任务，从而提高他们重新开始正常生活的能力。它的最终目标是帮助活着的人处理因失去死者而引起的各种情绪困扰，并完成未竟的事业。悲伤咨询有四个具体目标：(1)增加迷失现实的感觉。(2)协助当事人处理表达的或潜在的情绪。(3)协助当事人克服调整过程中的障碍后败诉。(4)鼓励有关各方以健康的方式告别死者，并坦率地将他们的感情重新投入到新的生活关系中。强化死亡的真实性。2.鼓励哀悼者恰当地表达他们的悲伤；3.帮助悲伤者妥善处理依恋情结；4.从短期危机治疗到长期悲伤治疗；5.识别“正常”和“病态”的悲伤行为；6.心理治疗师不应该用老调来抚慰悲伤。技术：忍受痛苦的能力。悲伤咨询的基本原则，眼动脱敏与重组(EMDR)，眼动脱敏与重组(EYEMOVEMENTDESENSITIZATION)，是一种只需几次面谈就能有效降低心理创伤程度、重建希望和信心的治疗方法。在EMDR的一个疗程中，患者通常被要求回忆他们在大脑中遇到的创伤性图像、图像、痛苦记忆和不舒服的身体和精神反应。然后，根据治疗师的指示，让患者的眼球和眼睛与治疗师的手指平行地前后移动大约15到20秒。完成后，请解释图片和大脑中的生理和心理感受。重复同样的过程，直到痛苦的记忆和不舒服的生理反应被成功地“敏感地消除”对学校心理危机进行预警和危机干预，建立和完善预警机制，预防心理健康问题的发生三级网络心理危机干预策略识别原因，个体化干预，控制危机症状，做好学校心理健康工作的常见模式，完善学生心理档案体系，监控实际情况和个人成长，做好心理健康教育工作。让心理健康工作深入学生和家长的内心(为什么需要找心理咨询师)并定期咨询门诊，通过各种沟通渠道建立班级-学校三级网络或班级-学校二级网络，学生常见的心理危机预警和干预对象，1。在心理健康评估中筛选出的有心理障碍或心理疾病或自杀倾向的学生。2.因学习压力过大而出现心理或行为异常的学生，如第一次不及格的优秀学生、需要重考多门课程的学生、将要参加考试的学生和将要辍学的学生；性格内向、经济贫困、心理或行为异常的学生，如性格内向、沟通不畅、无力支付学费、经常需要向亲友借钱、缺乏社会支持系统的学生等。4.患有严重心理疾病和异常心理或行为的学生，如患有抑郁症、恐怖症、强迫症、癔症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神障碍等疾病的学生；5.因严重适应不良导致心理或行为异常的新生；遭受突然打击和意外刺激后出现心理或行为异常的学生；(1)重大家庭变动(家庭伤亡；父母离婚或分居；父母失业；家庭暴力等。)学生的心理或行为异常后；(2)身体发现严重疾病(传染病，如肝炎、肺结核等)；高成本和不治之症等。)。(3)遭遇性危机(性伤害；性侵犯；意外怀孕等。)学生的心理或行为异常后；(4)情感挫折(失恋；心理或行为异常的学生失去对单恋情感的控制等。)；(5)受辱、惊吓(当众受辱；受到严重惊吓后出现心理或行为异常的学生，如看恐怖电影后失去情绪控制。(6)与他人的严重人际冲突(被许多人拒绝；受到歧视、误解等后出现心理或行为异常的学生。)；1999年，世界卫生组织/北京精神卫生峰会上，卫生部宣布中国的年自杀率为22.2/10万。2.性别：在世界上，男性自杀受害者的人数是女性自杀受害者的三倍，女性自杀未遂者的人数高于男性自杀受害者。然而，中